Oficjalna księgarnia portali ciekawostkihistoryczne.pl oraz twojahistoria.pl

Naucz się żyć

Mats Billmark, Susan Billmark

Naucz się żyć

34,90 zł

2373

Poradnik codziennej równowagi

Jak często czujesz, że życie przecieka ci przez palce,
że zbyt często towarzyszy ci lęk i stres?


Czasem w codziennym pędzie niepostrzeżenie tracimy radość, jaką dają nam proste, ale ważne rzeczy. Próbując sprostać oczekiwaniom innych, tłumimy uczucia i gubimy samych siebie.

Mats i Susan Billmark napisali ten poradnik na podstawie własnych doświadczeń. Odwołując się do przebytych terapii, swoich rozmów i obserwacji bliskich, podpowiadają między innymi:
• jak zaakceptować siebie,
• jak szukać w życiu celów i pasji,
• jak pozbyć się niepokoju o przyszłość.

W ten sposób nauczyli świadomego życia już blisko pół miliona Szwedów.

Poznaj skandynawski sposób na szczęście i naucz się żyć na nowo.

Otwarte
Broszurowa ze skrzydełkami

Wydanie: pierwsze

Data pierwszego wydania:
2017-03-13

ISBN: 978-83-751-5268-5

Liczba stron: 264

Otwarte

Format: 136x205mm

Cena katalogowa: 34,90 zł

Tłumaczenie: Małgorzata Kłos

Rok wydania: 2017

Poznaj przepis na szczęście Schopenhauera

Najpierw uśmiechał się nasz filozof do Hygge, teraz uczy się jak żyć bezstresowo po skandynawsku. Z Matsem i Susan Billmark znalazł sposób na wewnętrzny spokój i radość!


Cóż, nasz nadworny pesymista musiał zmienić swoją recepturę na nieszczęście! Teraz pracuje nad siarczanem optymizmu, a wszystko za sprawą pary szwedzkich autorów.


Szwedzi to mistrzowie nie tylko minimalistycznego designu i szwedzkich pulpecików. Jak widać nasi północni bracia znaleźli również idealną miksturę na szczęście. Schopenhauer z dystansem spróbował ich słownej mieszanki. Jednak szybko zmienił nastawienie bo dowiedział się jak pokochać siebie, znaleźć cel i pasję i nie martwić się grobową przyszłością.


Wszystko to, i nawet więcej, nasz filozof odnalazł w krótkich, przejrzysto rozpisanych rozdziałach. Szwedzkie małżeństwo wybrało najważniejsze zagadnienia, bez zbędnego filozofowania wyłożyło kawę na ławę!




Nie wiesz co przeczytać?
Polecamy nasze najciekawsze artykuły

Zobacz wszystkie
06.09.2018

Niegodni, by żyć. Tak Niemcy eksterminowali pacjentów polskich szpitali psychiatrycznych

Niepełnosprawne dzieci wywożono do lasów pod pozorem „wycieczek”. Dorosłych mordowano drewnianymi pałkami lub strzałem w tył głowy. Jedyną ich „zbrodnią” było to, że uznano ich za zbyt ułomnych, by wolno im było żyć.
Czytaj dalej...
09.09.2018

Najbardziej zdumiewające zawody średniowiecza

Jak działał ludzki dźwig? Po co wynajmowano obwoływacza? Dlaczego warto było zostać gospodarzem jarmarku? W średniowieczu można było zarabiać na najróżniejsze sposoby. Niektóre aż trudno sobie dzisiaj wyobrazić. A może zmieniły się tylko nazwy?
Czytaj dalej...
12.09.2018

Odsiecz wiedeńska. Czy polski triumf zdecydował o losach Europy?

„Bóg i Pan nasz na wieki błogosławiony dał zwycięstwo i sławę narodowi naszemu, o jakiej wieki przeszłe nigdy nie słyszały” – pisał 13 września 1683 roku do żony Marysieńki król Jan III Sobieski. Miał rację. Zwycięstwo pod Wiedniem do dziś uznawane jest za jeden z największych triumfów polskiego oręża.
Czytaj dalej...
02.09.2018

„Woda królowej węgierskiej”. Czy Elżbieta Łokietkówna naprawdę wynalazła magiczne, niezawodne lekarstwo przeciwko starzeniu?

Wierzono, że ten preparat pozwala odmłodnieć o dziesiątki lat. Za jego sprawą staruszki stawał się powabnymi młódkami. Jednocześnie miał to być pierwszy kosmetyk w Europie i… skuteczny środek na ból zębów. Czy naprawdę wynalazła go siostra Kazimierza Wielkiego?
Czytaj dalej...