Oficjalna księgarnia portali ciekawostkihistoryczne.pl oraz twojahistoria.pl

Wiecznie głodny? Zapanuj nad zachciankami, przeprogramuj komórki tłuszczowe, strać wagę na zawsze

David Ludwig

Wiecznie głodny? Zapanuj nad zachciankami, przeprogramuj komórki tłuszczowe, strać wagę na zawsze

39,90 zł

1596

Rewolucyjny program odżywiania

3 proste fazy:
- Aktywuj proces odchudzania
- Przeprogramuj komórki na spalanie tłuszczu
- Przejmij kontrolę nad swoim ciałem

Dieta, która leczy prawdziwe przyczyny otyłości.
Bez głodzenia się, liczenia kalorii i efektu jo-jo.

Promowany przez dekady model odżywiania nie jest zdrowy! Diety redukujące kalorie kłamią! Pora skończyć z mitami żywieniowymi, które miały pomóc nam w walce z kilogramami, a tak naprawdę tylko rozregulowują nasz organizm i prowadzą do groźnej insulinoodporności.

Skuteczne odchudzanie nie polega na walce z tłuszczami, które wbrew pozorom mogą pomóc nam schudnąć. Nie musimy być głodni! Nie musimy rezygnować z rzeczy, które lubimy jeść!

INNE DIETY PRÓBUJĄ JEDYNIE WALCZYĆ Z OBJAWAMI – TA LECZY PRAWDZIWE PRZYCZYNY OTYŁOŚCI.

Ludwig eliminuje z popularnych diet (m.in. paleo, niskowęglowodanowej, Atkinsa, śródziemnomorskiej) szkodliwe elementy, wybiera te dobre i łączy je w kompleksowy program, który nie tylko odchudza, ale też poprawia zdrowie i samopoczucie.

Bestseller „New York Timesa” #1


Znak
Broszurowa ze skrzydełkami

Wydanie: pierwsze

Data pierwszego wydania:
2017-06-12

ISBN: 978-83-240-3742-1

Liczba stron: 416

Znak

Format: 144x205mm

Cena katalogowa: 39,90 zł

Rok wydania: 2017

Pyszne poranki. 101 pomysłów na smaczne i zdrowe śniadania

59,90 zł

3953

Do koszyka
Przyprawy

39,90 zł

2633

Do koszyka
Kokos. Wszystko, co musisz wiedzieć o najbardziej wszechstronnej roślinie na świecie

36,90 zł

2435

Do koszyka
Zdrowe gotowanie by Ann

44,90 zł

2963

Do koszyka
Detoksy. Jak oczyścić swój organizm

39,90 zł

2633

Do koszyka
The fun diet. Zwalcz swojego potwora

34,90 zł

2299

Do koszyka
Biało-czerwoni na talerzu

34,99 zł

2408

Do koszyka
Doradca smaku 3

34,90 zł

2299

Do koszyka
Pij zielone. Soki, koktajle i smoothies

34,99 zł

2299

Do koszyka
Wielkanoc z Siostrą Anastazją. Przepisy Wielkanocne

19,90 zł

1299

Do koszyka
173 specjały siostry Anastazji

29,90 zł

2109

Do koszyka
Moje wypieki i desery. Na każdą okazję

69,00 zł

4554

Do koszyka
Nigella ucztuje

79,90 zł

5273

Do koszyka
Szczęśliwe garnki. Kulinarne przepisy na jesień

19,99 zł

1319

Do koszyka
Jaglany detoks. Oczyść organizm w 7 dni!

49,90 zł

3293

Do koszyka
Szczęśliwe garnki. Kulinarne przepisy na zimę

19,99 zł

1319

Do koszyka
I jak tu nie jeść!

39,90 zł

2699

Do koszyka
Desery

14,99 zł

989

Do koszyka
Francuzki nie tyją. Książka kucharska

35,00 zł

2503

Do koszyka
Wielka księga specjałów Siostry Anastazji

65,00 zł

4290

Do koszyka
Kuchnia polska bez pszenicy. Ponad 300 sprawdzonych domowych przepisów

39,90 zł

2717

Do koszyka
Szczęśliwe garnki. Kulinarne przepisy na lato

19,99 zł

1319

Do koszyka
Wiem co jem. Przepisy z programu

29,90 zł

1973

Do koszyka
Szczęśliwe garnki Kulinarne przepisy na zdrowe ciastka

19,99 zł

1319

Do koszyka
Na zdrowie. 15 przepisów na dobry początek

16,90 zł

1099

Do koszyka
Kuchnia dla dzieci

19,99 zł

1299

Do koszyka
Sałat Love

49,99 zł

3299

Do koszyka
Superfood na co dzień

69,90 zł

4997

Do koszyka

Nie wiesz co przeczytać?
Polecamy nasze najciekawsze artykuły

Zobacz wszystkie
25.10.2018

Ta bohaterska dziewczyna walczyła w męskim przebraniu w ponad trzydziestu bitwach. Dlaczego wymazano ją z historii?

Żadna inna Polka nie przeszła tak długiego szlaku bojowego. Ona nie tylko założyła męski mundur, ale też w pierwszej linii, z bronią w ręku biła się o niepodległość. Podziękowano jej za to… zupełną wzgardą i zapomnieniem.
Czytaj dalej...
06.11.2018

Bitwa pod Zawichostem. Zapomniany polski triumf, który powstrzymał najazd ruskiego księcia

Dzisiaj zapomniana, w średniowieczu uchodziła za jedną z najchwalebniejszych. Blask tej zwycięskiej batalii przygasł dopiero za sprawą sukcesu odniesionego pod Grunwaldem.
Czytaj dalej...
30.10.2018

Przy nich superbohaterowie wymiękają! 5 spektakularnych akcji polskich strażaków

Każdego dnia bezinteresownie narażają zdrowie i życie, by ratować innych. Polscy strażacy niejednokrotnie stawali w obliczu niewyobrażalnych katastrof, walcząc z żywiołem i udzielając pierwszej pomocy poszkodowanym. Oto ich najbardziej brawurowe akcje w ostatnim półwieczu.
Czytaj dalej...
01.11.2018

Dlaczego w przededniu wojny nie potrafiliśmy rozszyfrować niemieckich depesz? Czy Polacy naprawdę złamali Enigmę?

Enigma początkowo służyła zatajaniu korespondencji handlowej. Dość szybko znalazła jednak nowe zastosowanie – w niemieckich siłach zbrojnych. Rozgryzienie mechanizmu jej działania w czasie II wojny światowej ocaliło tysiące istnień. Jaki naprawdę był wkład Polaków w ten sukces?
Czytaj dalej...