Oficjalna księgarnia portali ciekawostkihistoryczne.pl oraz twojahistoria.pl

Wiecznie głodny? Zapanuj nad zachciankami, przeprogramuj komórki tłuszczowe, strać wagę na zawsze

David Ludwig

Wiecznie głodny? Zapanuj nad zachciankami, przeprogramuj komórki tłuszczowe, strać wagę na zawsze

39,90 zł

1596

Rewolucyjny program odżywiania

3 proste fazy:
- Aktywuj proces odchudzania
- Przeprogramuj komórki na spalanie tłuszczu
- Przejmij kontrolę nad swoim ciałem

Dieta, która leczy prawdziwe przyczyny otyłości.
Bez głodzenia się, liczenia kalorii i efektu jo-jo.

Promowany przez dekady model odżywiania nie jest zdrowy! Diety redukujące kalorie kłamią! Pora skończyć z mitami żywieniowymi, które miały pomóc nam w walce z kilogramami, a tak naprawdę tylko rozregulowują nasz organizm i prowadzą do groźnej insulinoodporności.

Skuteczne odchudzanie nie polega na walce z tłuszczami, które wbrew pozorom mogą pomóc nam schudnąć. Nie musimy być głodni! Nie musimy rezygnować z rzeczy, które lubimy jeść!

INNE DIETY PRÓBUJĄ JEDYNIE WALCZYĆ Z OBJAWAMI – TA LECZY PRAWDZIWE PRZYCZYNY OTYŁOŚCI.

Ludwig eliminuje z popularnych diet (m.in. paleo, niskowęglowodanowej, Atkinsa, śródziemnomorskiej) szkodliwe elementy, wybiera te dobre i łączy je w kompleksowy program, który nie tylko odchudza, ale też poprawia zdrowie i samopoczucie.

Bestseller „New York Timesa” #1


Znak
Broszurowa ze skrzydełkami

Wydanie: pierwsze

Data pierwszego wydania:
2017-06-12

ISBN: 978-83-240-3742-1

Liczba stron: 416

Znak

Format: 144x205mm

Cena katalogowa: 39,90 zł

Rok wydania: 2017

Masterchef Junior

44,90 zł

2829

Do koszyka
Smaki z Fjallbacki

49,90 zł

3144

Do koszyka
Jamie Oliver's Food Tube Szalony grill

19,90 zł

1423

Do koszyka
Kuchnia Fit 2. Wspólne gotowanie

39,90 zł

2514

Do koszyka
Koktajle

34,90 zł

2199

Do koszyka
102 ciasta z owocami siostry Anastazji

34,90 zł

2199

Do koszyka
Francuzki nie tyją. Książka kucharska

35,00 zł

2433

Do koszyka
Chleb. Domowa piekarnia

64,90 zł

4089

Do koszyka
Wielka księga specjałów Siostry Anastazji

65,00 zł

4095

Do koszyka
Terapia sokowa. Czas na juicing

34,99 zł

1750

Do koszyka
Doradca smaku

34,99 zł

2204

Do koszyka
Pyszne 25. Nowa porcja przepisów

34,90 zł

2269

Do koszyka
Dieta przyspieszająca metabolizm. Jedz więcej i chudnij szybciej

39,90 zł

2514

Do koszyka
Szczęśliwe garnki. Kulinarne przepisy na wiosnę

19,99 zł

1259

Do koszyka
Uczta dla dwojga. Zdrowa dieta dla mamy i dziecka

39,90 zł

2514

Do koszyka
Wysmakowane. Według bloga kaszamanna.com

59,90 zł

3774

Do koszyka
Słodkie przepisy Siostry Anastazji

14,90 zł

939

Do koszyka
Smaki Izraela

59,99 zł

3779

Do koszyka
Dieta na twoich zasadach

69,90 zł

3495

Do koszyka
Pysznie dla rodziny i przyjaciół

39,90 zł

2514

Do koszyka
Pij zielone. Soki, koktajle i smoothies

34,99 zł

2204

Do koszyka
Smak świąt

49,90 zł

3244

Do koszyka
Dania bez pszenicy w 30 minut lub mniej. 200 nowych prostych przepisów

39,90 zł

2774

Do koszyka
Kuchnia polska bez pszenicy. Ponad 300 sprawdzonych domowych przepisów

39,90 zł

2774

Do koszyka
Pysznie bez glutenu

39,99 zł

2519

Do koszyka
Nowe zdrowe przepisy

21,90 zł

1095

Do koszyka
Pyszna zmiana, czyli moje życie bez glutenu

39,90 zł

2514

Do koszyka
Największe skarby naszej cywilizacji

34,90 zł

1745

Do koszyka

Nie wiesz co przeczytać?
Polecamy nasze najciekawsze artykuły

Zobacz wszystkie
20.05.2018

Dlaczego nie wolno brać słodyczy od nieznajomych? To napomnienie ma w Polsce długą historię o przerażających korzeniach [18+]

Każdy z nas słyszał od rodziców, że nie powinien brać słodyczy od obcych. Pamiętamy o tym, choć przypadki, gdy zboczeńcy przekupują dzieci cukierkami nie zdarzają się niemal nigdy. Rzecz w tym jednak, że dawniej sytuacja wyglądała zgoła inaczej. Jakby żywcem wyjęto ją z horroru.
Czytaj dalej...
16.05.2018

Zmyślona bohaterka. Czy Ludmiła Pawliczenko naprawdę była najskuteczniejszą snajperką w historii?

Setki zabitych wrogów. Najwyższe sowieckie odznaczenia. Tournée po Anglii, Kanadzie i USA oraz miano najskuteczniejszej snajperki w historii. Ludmiła Pawliczenko była prawdziwą gwiazdą Armii Czerwonej. Wiele jednak wskazuje, że wszystko co wiemy o jej dokonaniach, to tak naprawdę produkt radzieckiej propagandy.
Czytaj dalej...
14.05.2018

Czy to był najbardziej zapijaczony naród średniowiecznej Europy? (podpowiedź: oczywiście NIE chodzi o Polaków)

Tak pod kątem produkcji napojów wyskokowych, jak i skali ich spożycia, jeden średniowieczny kraj bił na głowę wszystkie inne. Czy domyślacie się o jakim państwie mowa?
Czytaj dalej...
29.05.2018

Największa rzeź starożytnego świata. Kto stoczył tę bitwę i ile osób w niej zginęło?

To starcie starożytnych potęg mogło kosztować życie prawie 60 tysięcy ludzi. Naprzeciwko siebie stanęły dwie ogromne armie. Zwyciężyły determinacja i strategia, tak pomysłowa, że wzorują się na niej nawet współcześni dowódcy.
Czytaj dalej...