Oficjalna księgarnia portali ciekawostkihistoryczne.pl oraz twojahistoria.pl

Wiecznie głodny? Zapanuj nad zachciankami, przeprogramuj komórki tłuszczowe, strać wagę na zawsze

David Ludwig

Wiecznie głodny? Zapanuj nad zachciankami, przeprogramuj komórki tłuszczowe, strać wagę na zawsze

39,90 zł

1596

Rewolucyjny program odżywiania

3 proste fazy:
- Aktywuj proces odchudzania
- Przeprogramuj komórki na spalanie tłuszczu
- Przejmij kontrolę nad swoim ciałem

Dieta, która leczy prawdziwe przyczyny otyłości.
Bez głodzenia się, liczenia kalorii i efektu jo-jo.

Promowany przez dekady model odżywiania nie jest zdrowy! Diety redukujące kalorie kłamią! Pora skończyć z mitami żywieniowymi, które miały pomóc nam w walce z kilogramami, a tak naprawdę tylko rozregulowują nasz organizm i prowadzą do groźnej insulinoodporności.

Skuteczne odchudzanie nie polega na walce z tłuszczami, które wbrew pozorom mogą pomóc nam schudnąć. Nie musimy być głodni! Nie musimy rezygnować z rzeczy, które lubimy jeść!

INNE DIETY PRÓBUJĄ JEDYNIE WALCZYĆ Z OBJAWAMI – TA LECZY PRAWDZIWE PRZYCZYNY OTYŁOŚCI.

Ludwig eliminuje z popularnych diet (m.in. paleo, niskowęglowodanowej, Atkinsa, śródziemnomorskiej) szkodliwe elementy, wybiera te dobre i łączy je w kompleksowy program, który nie tylko odchudza, ale też poprawia zdrowie i samopoczucie.

Bestseller „New York Timesa” #1


Znak
Broszurowa ze skrzydełkami

Wydanie: pierwsze

Data pierwszego wydania:
2017-06-12

ISBN: 978-83-240-3742-1

Liczba stron: 416

Znak

Format: 144x205mm

Cena katalogowa: 39,90 zł

Rok wydania: 2017

Piwo. Wszystko co musisz wiedzieć, żeby nie wyjść na głupka
Cena pakietu

79,80 zł

3791

Eat Pretty. Jedz i bądź piękna
Cena pakietu

76,80 zł

3626

Zamień chemię na jedzenie
Cena pakietu

72,80 zł

3406

Szczęśliwe garnki. Kulinarne przepisy na lato

19,99 zł

1225

Do koszyka
Koktajle. Zdrowo smacznie wyjątkowo

36,90 zł

2303

Do koszyka
Słodkie i zdrowe czyli desery, które możesz jeść codziennie

39,90 zł

2457

Do koszyka
Ale ciacho. Całkiem nowe owocowe, szałowe czekoladowe, bakaliowe love

49,90 zł

3032

Do koszyka
My New Roots. Inspirujące przepisy kuchni roślinnej na każdą porę roku

69,90 zł

4344

Do koszyka
Zdrowe i kolorowe smoothie na każdy dzień

49,99 zł

3038

Do koszyka
173 specjały siostry Anastazji

29,90 zł

2100

Do koszyka
Szczęśliwe garnki. Kulinarne przepisy na jesień

19,99 zł

1225

Do koszyka
Szczęśliwe garnki. Kulinarne przepisy na zimę

19,99 zł

1225

Do koszyka
Jakubiak lokalnie

69,00 zł

4432

Do koszyka
Detoks cukrowy. Jak stracić na wadze, dobrze się czuć i młodziej wyglądać

36,90 zł

2566

Do koszyka
Pysznie bez glutenu

39,99 zł

2399

Do koszyka
Sałat Love

49,99 zł

3039

Do koszyka
W kuchni mamy i córki

59,90 zł

3722

Do koszyka
Wysmakowane. Według bloga kaszamanna.com

59,90 zł

3641

Do koszyka
Notes kuchenny

29,90 zł

1833

Do koszyka
W mojej francuskiej kuchni. Opowieść o tradycji i miłości do domowych posiłków

34,90 zł

2242

Do koszyka
Biało-czerwoni na talerzu

34,99 zł

2540

Do koszyka
Doradca smaku 3

34,90 zł

2094

Do koszyka
Koktajle. Pysznie, świeżo, kolorowo, czyli koktajle dla zdrowia i urody. Część 2

34,90 zł

2178

Do koszyka
Dania bez pszenicy w 30 minut lub mniej. 200 nowych prostych przepisów

39,90 zł

2774

Do koszyka
Terapia sokowa. Czas na juicing

34,99 zł

1750

Do koszyka
Obfitość. Wegetariańska kuchnia autora "Jerozolimy"

69,90 zł

4861

Do koszyka
Karolina na detoksie. Oczyszczanie organizmu w 7 dni

34,99 zł

2251

Do koszyka
Naturalnie. Prosto, zdrowo, smacznie

79,90 zł

4857

Do koszyka
Uczta dla dwojga. Zdrowa dieta dla mamy i dziecka

39,90 zł

2490

Do koszyka
Pysznie dla rodziny i przyjaciół

39,90 zł

2394

Do koszyka
Alkaliczny detoks

34,90 zł

2193

Do koszyka

Nie wiesz co przeczytać?
Polecamy nasze najciekawsze artykuły

Zobacz wszystkie
17.04.2018

To państwo mogło zastąpić rzymskie imperium. Poznaj 5 powodów, dla których do tego nie doszło

W trzecim stuleciu przed naszą erą wzrastający w siłę Rzym rozpoczął walkę na śmierć i życie o dominację w basenie Morza Śródziemnego. Konkurował z potęgą, która od wieków umacniała tam swoje wpływy i nie zamierzała łatwo się poddać. Niewiele brakowało, a to Rzymianie zostaliby rzuceni na kolana. Co przesądziło o ich ostatecznym sukcesie?
Czytaj dalej...
19.04.2018

Architekt zagłady. Kim był Alfred Rosenberg?

Partyjny filozof, weteran NSDAP i zapiekły wróg komunizmu. Autor jednej z obowiązkowych lektur każdego nazisty. I zbrodniarz wojenny, który bezwzględnie wcielał swoje idee w życie. Jak przebiegała kariera człowieka, który zaszczepił w umyśle Hitlera rasistowskie teorie?
Czytaj dalej...
04.04.2018

Tak ubecja pastwiła się nad żołnierzami wyklętymi. Najbardziej brutalne tortury stosowane przez polską bezpiekę [18+]

Przypalanie, wyrywanie włosów i paznokci, miażdżenie genitaliów oraz palców, rany zadawane wszystkim, co tylko wpadło w ręce. Chociaż brzmi to jak sceny z horroru, tak wyglądały realia życia byłych AK-owców w powojennej Polsce.
Czytaj dalej...
07.03.2018

Chyba żadne małżeństwo w dziejach Polski nie przyniosło tylu szkód naszemu krajowi. Jak doszło do tego przeklętego związku?

Nigdy nie odwiedziła Polski, a po śmierci męża doprowadziła do niszczycielskiej wojny domowej nad Wisłą. Nieudolna, roszczeniowa i zadufana w sobie. Jakim cudem w ogóle została polską królową?
Czytaj dalej...