Oficjalna księgarnia portali ciekawostkihistoryczne.pl oraz twojahistoria.pl

Wiecznie głodny? Zapanuj nad zachciankami, przeprogramuj komórki tłuszczowe, strać wagę na zawsze

David Ludwig

Wiecznie głodny? Zapanuj nad zachciankami, przeprogramuj komórki tłuszczowe, strać wagę na zawsze

39,90 zł

1596

Rewolucyjny program odżywiania

3 proste fazy:
- Aktywuj proces odchudzania
- Przeprogramuj komórki na spalanie tłuszczu
- Przejmij kontrolę nad swoim ciałem

Dieta, która leczy prawdziwe przyczyny otyłości.
Bez głodzenia się, liczenia kalorii i efektu jo-jo.

Promowany przez dekady model odżywiania nie jest zdrowy! Diety redukujące kalorie kłamią! Pora skończyć z mitami żywieniowymi, które miały pomóc nam w walce z kilogramami, a tak naprawdę tylko rozregulowują nasz organizm i prowadzą do groźnej insulinoodporności.

Skuteczne odchudzanie nie polega na walce z tłuszczami, które wbrew pozorom mogą pomóc nam schudnąć. Nie musimy być głodni! Nie musimy rezygnować z rzeczy, które lubimy jeść!

INNE DIETY PRÓBUJĄ JEDYNIE WALCZYĆ Z OBJAWAMI – TA LECZY PRAWDZIWE PRZYCZYNY OTYŁOŚCI.

Ludwig eliminuje z popularnych diet (m.in. paleo, niskowęglowodanowej, Atkinsa, śródziemnomorskiej) szkodliwe elementy, wybiera te dobre i łączy je w kompleksowy program, który nie tylko odchudza, ale też poprawia zdrowie i samopoczucie.

Bestseller „New York Timesa” #1


Znak
Broszurowa ze skrzydełkami

Wydanie: pierwsze

Data pierwszego wydania:
2017-06-12

ISBN: 978-83-240-3742-1

Liczba stron: 416

Znak

Format: 144x205mm

Cena katalogowa: 39,90 zł

Rok wydania: 2017

Dieta mądrych jelit. 150 przepisów na dania, dzięki którym odmienisz swoje ciało, nabierzesz energii, odzyskasz zdrowie i dobre samopoczucie

39,90 zł

2699

Do koszyka
Kuchnia wegetariańska

14,99 zł

1014

Powiadom mnie
103 ciasta siostry Anastazji

29,90 zł

1973

Do koszyka
Ciasta siostry Anieli

15,90 zł

1149

Do koszyka
Słodkości Ciasta, ciastka i ciasteczka

34,99 zł

2299

Do koszyka
Ciasta, torty i inne desery

49,90 zł

3293

Do koszyka
Ewa Wachowicz Ciasta

47,00 zł

3099

Do koszyka
Ciasta i ciasteczka Uroki słodkiej kuchni

29,00 zł

1899

Do koszyka
Kuchnia FIT

39,90 zł

2633

Do koszyka
Desery Siostry Marii

37,90 zł

2499

Do koszyka
La Veganista Wypieki Pyszne pomysły na słodko i słono

54,00 zł

3456

Do koszyka
Dietetyczna kuchnia wegetariańska

44,00 zł

4096

Do koszyka
Słodka kuchnia roślinna Zdrowe desery, ciasta i słodycze bez nabiału

49,90 zł

3293

Do koszyka
Koktajle

34,90 zł

2299

Do koszyka
Nigella ucztuje

79,90 zł

5273

Do koszyka
Naturalna kuchnia wegetariańska

45,00 zł

2970

Do koszyka
Wypieki dla diabetyków

29,99 zł

1979

Do koszyka
Dieta przyspieszająca metabolizm. Jedz więcej i chudnij szybciej

39,90 zł

2633

Do koszyka
Domowe wypieki i inne desery

13,00 zł

858

Do koszyka
Lodovo czyli domowe, zdrowe lody, zimne desery i smoothie

39,90 zł

2633

Do koszyka
Torty ciasta i inne słodkości

34,90 zł

2299

Do koszyka
Dieta w chorobie nowotworowej

44,99 zł

2969

Do koszyka
Trzyskładnikowe wypieki

39,98 zł

2753

Do koszyka
Dania bez pszenicy w 30 minut lub mniej. 200 nowych prostych przepisów

39,90 zł

2717

Do koszyka
Ciasta z owocami

14,99 zł

989

Do koszyka
Wielka księga specjałów Siostry Anastazji

65,00 zł

4290

Do koszyka
Smaki Izraela

59,99 zł

3959

Do koszyka
Śniadanlove

49,99 zł

3299

Do koszyka

Nie wiesz co przeczytać?
Polecamy nasze najciekawsze artykuły

Zobacz wszystkie
29.01.2019

Głód w oblężonym Leningradzie. Wstrząsające relacje mieszkańców miasta

Kiedy głód dochodzi do ekstremum, ciało sięga po równie ekstremalne środki. Zaczyna pożerać samo siebie z nadzieją, że wkrótce sytuacja się odmieni. Ale co, jeśli lepsze czasy nie nadchodzą? Na własnej skórze przekonali się o tym podczas II wojny światowej leningradczycy. Ich doświadczenia porażają.
Czytaj dalej...
02.02.2019

Obrona Helu w 1939 roku. Wytrwali wiele razy dłużej niż Westerplatte, ale dzisiaj niemal się o nich nie mówi

Hel znajdował się pod niemieckim ostrzałem od początku września. Początkowo działania nie toczyły się zbyt intensywnie. Niemcy, po doświadczeniach z Westerplatte i Oksywia, unikali zaangażowania załogi twierdzy w bezpośrednie walki. Wszystko zmieniło się, gdy półwysep został sam na posterunku.
Czytaj dalej...
07.02.2019

Pierwszy orgazm w historii kina. Film „Ekstaza” z 1933 roku z Hedy Lamarr wywołał skandal

„Nieprzyzwoity, niemoralny”, „oburzający i lubieżny”, „obsceniczny” – brzmi jak recenzja „Pięćdziesięciu twarzy Greya”? Nic bardziej mylnego! Na takie opinie zasłużył sobie w 1933 roku film „Ekstaza”. Dlaczego? Bo po raz pierwszy w dziejach kinematografii pokazano w nim na ekranie nagość i kobiecy orgazm…
Czytaj dalej...
06.02.2019

Największe triumfy husarii. To w tych bitwach najlepsza polska jazda pokazała, na co ją stać

Husarze byli fenomenem na skalę światową. Stoczyli setki bitew i przez dziesiątki lat siali postrach wśród europejskich armii. W okresie największej świetności – na przełomie XVI i XVII wieku – dzięki brawurowym szarżom odnieśli szereg spektakularnych zwycięstw. Które z nich były największe?
Czytaj dalej...