Czy martwisz się, bo twoje ciśnienie jest zbyt wysokie? Jesteś zaniepokojony swoim poziomem cholesterolu? Program Plus Piętnaście oferuje nowe podejście, nowy sposób obniżenia ciśnienia krwi i poziomu cholesterolu za pomocą właściwej diety, ćwiczeń fizycznych, poprzez normalizację wagi ciała i kontrolę stresu. Możesz zauważyć wyraźną różnicę w swoim stanie zdrowia już po piętnastu dniach. Posłuchaj rad dr. Samuela DeShay i Bernice DeShay, którzy wskażą Ci w praktyczny sposób, jak: wprowadzić zdrową dietę - stworzyć rozsądny program ćwiczeń, radzić sobie ze stresem, zaadoptować zdrowszy, szczęśliwszy tryb życia.
Źródła Życia
Oprawa miękka
Wydanie: drugie
ISBN: 978-83-878-9529-7
Tytuł oryginalny: Plus Fifteen: 15 Days to Lower Blood Pressure and Cholesterol
Wydanie: drugie
ISBN: 978-83-878-9529-7
Tytuł oryginalny: Plus Fifteen: 15 Days to Lower Blood Pressure and Cholesterol
Liczba stron: 216
Format: 160x230mm
Cena detaliczna: 32,00 zł
Format: 160x230mm
Cena detaliczna: 32,00 zł