Oficjalna księgarnia portali ciekawostkihistoryczne.pl oraz twojahistoria.pl

Dieta flexi w insulinooporności Twoja droga do wege

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Dieta flexi w insulinooporności Twoja droga do wege

7.1

(18 ocen) wspólnie z

27,64 zł

 

Chcesz skutecznie, ale bezboleśnie ograniczyć spożywanie mięsa? Jeśli tak - Dieta flexi jest dla ciebie! Dzięki tej książce przekonasz się, że można zacząć żyć inaczej, z korzyścią dla zdrowia i planety.

Dieta flexitariańska została okrzyknięta jedną z najzdrowszych diet na świecie. Wprowadzając ją, możesz uchronić się przed rozwojem chorób serca, nowotworów, cukrzycy i otyłości. A jeśli cierpisz na insulinooporność, możesz z jej pomocą poprawić wyniki badań i pozbyć

Książka zawiera m.in.:
• podstawowe informacje na temat insulinooporności
• wiedzę na temat wpływu ograniczenia mięsa w diecie na twój organizm
• praktyczne wskazówki, które pozwolą ci wprowadzić więcej ruchu
• jadłospisy na 8 tygodni skomponowano tak, aby ilość mięsa w diecie stopniowo się zmniejszała wraz ze wzrostem spożycia produktów roślinnych, w tym nasion roślin strączkowyc

Nasze poradniki dotyczące insulinooporności pomogły setkom tysięcy insulinoopornych i nie tylko! Wierzymy, że i ta książka przyczyni się do poprawy stanu zdrowia tysięcy Polaków.
Dominika Musiałowska

Feeria
Broszurowa ze skrzydełkami

ISBN: 978-83-663-8046-2

Liczba stron: 320

Format: 165x205mm

Cena detaliczna: 44,90 zł

Komentarze i recenzje nie są potwierdzone zakupem

Paweł

Bardzo dobra

Ta książka to prawdziwy hit! Dzęki niej stopniowo, bezpoleśnie ograniczyłam spożywanie mięsa, co odniosło rewelacyjny skutek na moje samopczucie i wyniki badań! Gorąco polecam!
Kinga Skwarczek

Dieta flexi!

Jedna z lepszych książek dla insulinoopornych na rynku! Bardzo ciekawe jadłosposy. Można naprawdę skomponować smaczne dania bez mięsa i bez wydawania milionów na dietetyka. Polecam serdecznie!
Marcelina

Dieta flexi.Twoja droga do wege.

Książka bardzo pozytywnie mnie zaskoczyła! Od jakiegoś czasu zaczęłam zastanawiać się nad ograniczeniem spożywania mięsa, dlatego dość mocno zainteresował mnie temat diety flexi. Jestem bardzo zadowolona z zakupu, ponieważ w końcu poznałam fakty na temat wpływu jedzenia mięsa na organizm oraz udało mi się dzięki niej skomponować jadłospisy tak, aby udział produktów roślinnych, w tym nasion roślin strączkowych w mojej diecie był stopniowo zwiększany. Polecam!

Nie wiesz co przeczytać?
Polecamy nasze najciekawsze artykuły

Zobacz wszystkie
10.04.2021

Nusret – sam przeciwko wszystkim

Sformułowana na początku XX wieku przez brytyjski Komitet Obrony Imperialnej opinia głosiła, że nawet wspólna akcja okrętów i wojsk lądowych przeciwko umocnieniom na półwyspie Gallipoli niesie za sobą „wielkie ryzyko i nie powinna być podejmowana dopóty, dopóki istnieją inne sposoby wywarcia wpływu na Turcję”. W styczniu 1915 roku tych innych powodów nawet nie szukano.
Czytaj dalej...
05.03.2019

5 najgorszych władców średniowiecznej Polski

Jeden był kastratem, pozbawionym korony i porzuconym przez żonę. Inny dał się zadźgać już w kilka miesięcy po objęciu władzy, a i tak na zawsze zmienił dzieje kraju. Był też największy z rozpustników i najgłupszy z dowódców…
Czytaj dalej...
06.03.2019

Karl Dönitz – ostatni Führer. Kim był człowiek, którego Hitler wyznaczył na swego następcę?

Nigdy nie poczuł się do winy i protestował, gdy nazywano go zbrodniarzem wojennym. Podczas procesu w Norymberdze bronił się: „Gdy zaczyna się wojna, oficer nie ma innego wyboru, jak wykonywanie swoich obowiązków”. Ale czy faktycznie Karl Dönitz tylko biernie realizował polecenia?
Czytaj dalej...
05.03.2019

Dlaczego władców Rosji nazywano carami?

Od XV wieku książęta moskiewscy konsekwentnie budowali swoją pozycję władców Wszechrusi. Powiększali obszar swojego państwa i szukali sposobu, by dodać sobie splendoru. Tytuł cesarski z pewnością im go przydał – ale jak uzasadnili ten awans?
Czytaj dalej...