Oficjalna księgarnia portali ciekawostkihistoryczne.pl oraz twojahistoria.pl
- Boks. Zapasy. Sztuki walki. Samoobrona książki
- › Gimnastyka i kulturystyka
- Historia i teoria sportu, książki o sportowcach
- Książki o narciarstwie
- Piłka nożna
- Pozostałe dyscypliny sportowe książki
- Olimpiady, mistrzostwa i zawody sportowe książki
- Żeglarstwo książki
- Pokaż wszystko
NIE PRZEGAP
Katarzyna Uramek
Gimnastyka słowiańska
3053
zł
Glen Cordoza
Bądź sprawny jak lampart Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność
9599
zł
Carr Kevin, Feit Mary Kate
Anatomia treningu funkcjonalnego
5849
zł
Ashley Kalym
Siła i sprawność kalistenika Trening z ciężarem własnego ciała
4797
zł
Kasia Bigos
Pośladki w górę! Kompleksowy trening i praktyczna wiedza 40 ćwiczeń
2995
zł
Geoff Platt
Pokonać dyspraksję Prosty program ćwiczeń poprawiających umiejętności ruchowe w domu i w szkole
2006
zł
Fraser Mat, Mestel Spenser
HWPO. Ciężka praca się opłaca. Crossfit według Mata Frasera
3855
zł
B. Cantieni
Tigerfeeling Trening mięśni dna miednicy metodą Cantienica
8870
zł
Demeilles Lucien, Kruszewski Marek
Kulturystyka dla każdego
2035
złW zdrowym ciele zdrowy duch. Na pewno niejednokrotnie słyszeliśmy to powiedzenie. Czy jednak bierzemy je sobie do serca? Nie jest ono bowiem pustym sloganem. Aktywność fizyczna powoduje bowiem obniżenie ciśnienia krwi i ryzyka powstawania zaburzeń sercowo-naczyniowych, reguluje przemianę materii i wzmacnia system immunologiczny. A to tylko kilka z zalet gimnastyki i podejmowania ćwiczeń.
Jeśli:
- Twoje zdrowie nie jest Ci obojętne,
- chciałbyś zadbać o siebie i swoje ciało,
- pragniesz poprawić sobie humor i zmotywować się do działania
koniecznie zajrzyj do kategorii Gimnastyka i kulturystyka w księgarni internetowej Paskarz. Przygotowaliśmy dla Ciebie książki, które pomogą Ci z pasją rozpocząć przygodę z ćwiczeniem oraz zmotywują do wytrwania („Zmień swoje ciało" Thom Matt i Wright Monica, „Zacznij od siły" Mark Rippetoe, „Megatrening 15-minutowy" Paolo Roberto). Znajdziesz tu także pozycje niekwestionowanej mistrzyni treningu Ewy Chodakowskiej („Rok z Ewą Chodakowską", „Przepisy na sukces") oraz książki, które przybliżą Ci nieco budowę ludzkiego ciała („Atlas treningu siłowego" Fredric Delavier, „Anatomia ruchu" Ken Ashwell).