To znakomity podręcznik, zawierający zestaw przydatnych i nietrudnych do opanowania ćwiczeń i technik, który może stanowić doskonałe źródło inspiracji dla adeptów Jiu-Jitsu i instruktorów prowadzących zajęcia z samoobrony, jak i dla tych, którzy chcą opanować podstawy oraz poznać filozofię i historię "łagodnej sztuki".
Skrzat
Oprawa miękka
ISBN: 978-83-743-7405-7
ISBN: 978-83-743-7405-7
Liczba stron: 172
Format: 165x240mm
Cena detaliczna: 29,90 zł
Format: 165x240mm
Cena detaliczna: 29,90 zł