Chcesz wiedzieć, jak szybko schudnąć? Znasz dietę South Beach? Intryguje cię dieta ketogeniczna? Dr Arthur Agatston w nowej książce łączy dietę South Beach z najnowszą wiedzą dotyczą zdrowego odżywiania, które są podstawą diety ketogenicznej. Przedstawia 28-dniowy plan, który pomoże ci zmniejszyć apetyt, ułatwi odchudzanie i utrzymanie wagi! Bez pułapek! Dzięki cennym poradom i ponad 100 przepisom na smakowite dania będziesz mógł przyspieszyć metabolizm i bezpiecznie wprowadzić organizm w tryb skutecznego spalania tłuszczu. Tego rodzaju kuchnia pomoże ci pozbyć się otyłości brzusznej, poprawić ostrość umysłu, zmniejszyć stan zapalny, złagodzić ból, zapobiec cukrzycy i insulinooporności, a także wzmocnić zdrowie serca. Gwarancja twojego sukcesu w utracie wagi!
Vital
Oprawa miękka
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-816-8957-1
Tytuł oryginalny: The New Keto Friendly South Beach Diet
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-816-8957-1
Tytuł oryginalny: The New Keto Friendly South Beach Diet
Liczba stron: 344
Format: 16.5x24.0cm
Cena detaliczna: 89,90 zł
Format: 16.5x24.0cm
Cena detaliczna: 89,90 zł