Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Zdrowe słodycze Zero pustych kalorii Książka

Zdrowe słodycze Zero pustych kalorii
Chwilowo niedostępny
29,99 zł
39,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 299 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 299,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Olimp Media
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 192
Rok wydania: 2018
Zobacz więcej
29,99 zł
Wszyscy lubimy słodycze, ale też wszyscy wiemy, że biały cukier, sztuczne barwniki i tłuszcz cukierniczy nie służą naszemu zdrowiu. Ciasteczka, batoniki i cukierki kuszą nas w każdym sklepie, lecz częste spożywanie takich przysmaków może prowadzić do otyłości i cukrzycy. Dlatego w naszej książce namawiamy do robienia domowych słodyczy, które składają się ze zdrowych komponentów i dzięki temu nie zawierają pustych kalorii. Wykonamy je przede wszystkim ze świeżych owoców, orzechów i ziaren, na bazie chudych jogurtów lub mleka roślinnego, z dodatkiem miodu. Domowa granola na śniadanie i chrupiący, własnoręcznie przygotowany batonik do szkoły lub pracy to godne polecenia przekąski dla wszystkich łasuchów – małych i dużych.

Szczegółowe informacje na temat książki Zdrowe słodycze Zero pustych kalorii

Wydawnictwo: Olimp Media
EAN: 9788377071991
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 192
Rok wydania: 2018
Data premiery: 2018-09-19
Podmiot odpowiedzialny: OLIMP MEDIA Sp. z o.o. Sp. komandytowa
ul. Otwarta 13
60-008 Poznań
PL

Metody dostawy

- rozwiń i sprawdź szczegóły - zwiń
Typ wysyłki Do 298,99 zł Od 299,00 zł
Automat GLS Punkt GLS
Automat GLS Punkt GLS 		7,99 zł 0,00 zł
Pocztex Punkt ORLEN Paczka DPD Pickup - Punkt odbioru Pocztex Automat DPD Pickup - Automat paczkowy
Pocztex Punkt ORLEN Paczka DPD Pickup - Punkt odbioru Pocztex Automat DPD Pickup - Automat paczkowy 		10,99 zł 0,00 zł
Kurier GLS
Kurier GLS 		12,99 zł 0,00 zł
Pocztex - Kurier 48 Kurier - DPD InPost Kurier
Pocztex - Kurier 48 Kurier - DPD InPost Kurier 		14,99 zł 0,00 zł
InPost Paczkomat 24/7
InPost Paczkomat 24/7 		14,99 zł 0,00 zł
Płatność przy odbiorze +5 zł +5 zł
Typ wysyłki
Partnerskie punkty odbioru
 do 29,98 zł do 59,99 zł od 60,00 zł
Skawina
Skawina – Panattoni Park III, ul. Majdzika 15 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł

Oceny i recenzje książki Zdrowe słodycze Zero pustych kalorii

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

 Prawo przyciągania. 5 prostych kroków do zdobycia bogactwa (lub czegokolwiek innego) - Vitale Joe
37,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Prawo przyciągania. 5 prostych kroków do zdobycia bogactwa (lub czegokolwiek innego)
Vitale Joe
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Histeria i pogarda. Antypolonizm w Republice Weimarskiej - Grzegorz Kucharczyk
33,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Histeria i pogarda. Antypolonizm w Republice Weimarskiej
Grzegorz Kucharczyk
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Afrykańska historia Afryki. Od narodzin człowieka do niepodległych państw - Zeinab Badawi
54,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Afrykańska historia Afryki. Od narodzin człowieka do niepodległych państw
Zeinab Badawi
Książka. Okładka twarda
Głowa węża. Przemytnicy z Chinatown i amerykański sen - Keefe Patrick Radden
40,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głowa węża. Przemytnicy z Chinatown i amerykański sen
Keefe Patrick Radden
Książka. Okładka twarda
To nie wypada. Magiczny świat Disneya w komiksie - Opracowanie Zbiorowe
23,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
To nie wypada. Magiczny świat Disneya w komiksie
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Zdrajczyni Jane Boleyn - Philippa Gregory
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdrajczyni Jane Boleyn
Philippa Gregory
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Potęga podświadomości 2.0. Metody aktywujące twój potencjał - Joseph Murphy
27,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Potęga podświadomości 2.0. Metody aktywujące twój potencjał
Joseph Murphy
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Zimne wybrzeża - Szczepan Twardoch
32,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zimne wybrzeża
Szczepan Twardoch
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Nic takiego - Katarzyna Puzyńska
33,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nic takiego
Katarzyna Puzyńska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Tajwan - wyspa w oku cyklonu. Walka o przyszłość demokracji na świecie - Kristoffer Rønneberg
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajwan - wyspa w oku cyklonu. Walka o przyszłość demokracji na świecie
Kristoffer Rønneberg
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Dla kogo jest miasto? Jak stworzyć przestrzeń, która o nas dba - Magdalena Milert
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dla kogo jest miasto? Jak stworzyć przestrzeń, która o nas dba
Magdalena Milert
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Zdradzony przez Kościół Historia chłopca, który pozwał papieża - O'Gorman Colm
23,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdradzony przez Kościół Historia chłopca, który pozwał papieża
O'Gorman Colm
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
AI. Jak się przygotować do rewolucji? - Mateusz Madejski
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
AI. Jak się przygotować do rewolucji?
Mateusz Madejski
Książka
Petersburg. Pokój i wojna Współczesna Rosja okiem polskiego konsula - Ślubowski Grzegorz
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Petersburg. Pokój i wojna Współczesna Rosja okiem polskiego konsula
Ślubowski Grzegorz
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Bona. Królowa z rodu Sforzów. Tom 3. Ja, królowa - Renata Czarnecka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bona. Królowa z rodu Sforzów. Tom 3. Ja, królowa
Renata Czarnecka
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Robert Lewandowski Fantastyczna 9 - Słomiński Maciej
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Robert Lewandowski Fantastyczna 9
Słomiński Maciej
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Leon XIV. Papież na niespokojne czasy - Damian Jankowski
22,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Leon XIV. Papież na niespokojne czasy
Damian Jankowski
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Gaza. Rzecz o kulturze eksterminacji - Paweł Mościcki
38,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gaza. Rzecz o kulturze eksterminacji
Paweł Mościcki
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Tyle słońca. Biografia Anny Jantar (2025) - Marcin Wilk
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tyle słońca. Biografia Anny Jantar (2025)
Marcin Wilk
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Totalna historia II wojny światowej - Wieviorka Olivier
77,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Totalna historia II wojny światowej
Wieviorka Olivier
Książka. Okładka twarda
Ostatnia runda 1944: Jak Stalin wygrał wojnę - Jonathan Dimbleby
78,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ostatnia runda 1944: Jak Stalin wygrał wojnę
Jonathan Dimbleby
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Trędowate kobiety czyszczą ryż - Paweł Smoleński
27,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trędowate kobiety czyszczą ryż
Paweł Smoleński
Książka. Okładka twarda
W głowie zabójcy. Pierwszy polski profiler i psycholog sądowy na tropie najgłośniejszych zbrodni - Maciej Szaszkiewicz, Maria Mazurek
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W głowie zabójcy. Pierwszy polski profiler i psycholog sądowy na tropie najgłośniejszych zbrodni
Maciej Szaszkiewicz, Maria Mazurek
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Soberlife. Jak trzeźwieją kobiety - Agata Jankowska
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Soberlife. Jak trzeźwieją kobiety
Agata Jankowska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
I już nigdy nie nazwę cię tatą. Gdy przemoc farmakochemiczna niszczy rodzinę. Dziennik córki Gisèle Pelicot - Caroline Darian
38,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
I już nigdy nie nazwę cię tatą. Gdy przemoc farmakochemiczna niszczy rodzinę. Dziennik córki Gisèle Pelicot
Caroline Darian
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Radość soboty. Archiwum życia i śmierci - Marta Grzywacz
43,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
76,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Radość soboty. Archiwum życia i śmierci
Marta Grzywacz
Książka. Okładka twarda
24 razy dożywocie. Rozmowy twarzą w twarz - Zbyszek Nowak
33,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
24 razy dożywocie. Rozmowy twarzą w twarz
Zbyszek Nowak
Książka
Krew i zgliszcza. Wielka wojna imperialna 1931-1945. Tom 1 - Richard Overy
67,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krew i zgliszcza. Wielka wojna imperialna 1931-1945. Tom 1
Richard Overy
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Cywil na wojnie - Kafir
30,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cywil na wojnie
Kafir
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Uwięziony - Iwona Jaworska
35,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwięziony
Iwona Jaworska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Tomaszów Mazowiecki w PRL. Życie miasta w latach 1945–1989 - Daniel Warzocha
47,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tomaszów Mazowiecki w PRL. Życie miasta w latach 1945–1989
Daniel Warzocha
Książka. Okładka twarda
Umbra - Paulina Świst
27,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Umbra
Paulina Świst
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Gdyby słońce nigdy nie zaszło
31,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,65 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdyby słońce nigdy nie zaszło
Książka. Okładka twarda
Rok zmian - Mieczysław Gorzka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rok zmian
Mieczysław Gorzka
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Ostatni oddech lata. Rodzeństwo Roux. Tom 1 - Natalia Kulpińska
35,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ostatni oddech lata. Rodzeństwo Roux. Tom 1
Natalia Kulpińska
Książka
Na przyszłość - Mariola Lorek
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na przyszłość
Mariola Lorek
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Dziewczyna z kalendarza - Sebastian Fitzek
36,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziewczyna z kalendarza
Sebastian Fitzek
Książka
Cozy Girl Life. Przytulna kolorowanka o codziennych radościach - null null
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cozy Girl Life. Przytulna kolorowanka o codziennych radościach
null null
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Dziki, mroczny brzeg - Charlotte McConaghy
38,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziki, mroczny brzeg
Charlotte McConaghy
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Zanim powiesz żegnaj - Harlan Coben, Reese Witherspoon
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zanim powiesz żegnaj
Harlan Coben, Reese Witherspoon
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Śnieg przykryje - Michał Śmielak
31,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śnieg przykryje
Michał Śmielak
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Schronienie - William Faulkner
47,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Schronienie
William Faulkner
Książka. Okładka twarda
Bioterapia wczoraj i dziś Medycyna energetyczna w teorii i praktyce - Jerzy Strączyński
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bioterapia wczoraj i dziś Medycyna energetyczna w teorii i praktyce
Jerzy Strączyński
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Anathema - Keri Lake
44,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anathema
Keri Lake
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Alter - Marcel Moss
30,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Alter
Marcel Moss
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Lena - Barbara Wysoczańska
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lena
Barbara Wysoczańska
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Jaśmina i ziemniakożercy. Tom 2 - Wauter Mannaert
29,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jaśmina i ziemniakożercy. Tom 2
Wauter Mannaert
Książka. Okładka twarda
Gdyby nie ty. Wydanie filmowe - Colleen Hoover
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdyby nie ty. Wydanie filmowe
Colleen Hoover
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Gdybyś tylko wiedział - Grycman Julia
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdybyś tylko wiedział
Grycman Julia
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Walc stulecia - Rafał A. Ziemkiewicz
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Walc stulecia
Rafał A. Ziemkiewicz
Książka. Okładka zintegrowana
Kontury - Jakub Jarno
32,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kontury
Jakub Jarno
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Cień burzowych chmur - Edyta Świętek
27,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cień burzowych chmur
Edyta Świętek
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Martwa Śnieżka - Alek Rogoziński
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Martwa Śnieżka
Alek Rogoziński
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Fetysz - Przemysław Piotrowski
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fetysz
Przemysław Piotrowski
Książka. Okładka twarda
Władca zazdrości - Ana Huang
32,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Władca zazdrości
Ana Huang
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Paprotniki - Agnieszka Peszek
43,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Paprotniki
Agnieszka Peszek
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Wypadek - Freida McFadden
30,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wypadek
Freida McFadden
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Jak poskromić diabła - Kyra Parsi
36,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak poskromić diabła
Kyra Parsi
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Pamiętnik mojej siostry - White Loreth Anne
31,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pamiętnik mojej siostry
White Loreth Anne
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Zanim odlecą anioły - Natasza Socha
34,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zanim odlecą anioły
Natasza Socha
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Z tego samego wydawnictwa

 Kuchnia bez chemii W zgodzie z naturą (bez konserwantów, bez herbicydów, bez sterydów) - Tomczewska Joanna
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kuchnia bez chemii W zgodzie z naturą (bez konserwantów, bez herbicydów, bez sterydów)
Tomczewska Joanna
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Najpiękniejsze miejsca świata - Opracowanie Zbiorowe
14,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najpiękniejsze miejsca świata
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Viva natura! Naturalne suplementy - Opracowanie Zbiorowe
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Viva natura! Naturalne suplementy
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Jajka. Szkoła gotowania - Opracowanie Zbiorowe
14,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jajka. Szkoła gotowania
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Polski superfood - Opracowanie Zbiorowe
22,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Polski superfood
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Świat. Cuda natury - Opracowanie Zbiorowe
14,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świat. Cuda natury
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Z ogrodu na stół Świeżo, kolorowo i zdrowo - Opracowanie Zbiorowe
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z ogrodu na stół Świeżo, kolorowo i zdrowo
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Odkrywaj najlepsze książki, wyjątkowe promocje i niepowtarzalne okazje.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 69 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram