Życie piękna katastrofa Życie, piękna katastrofaMądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból - Jan Kabat-Zinn - Księgarnia paskarz.pl

Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto

Menu

Czego szukasz?

Wydawnictwo:	Czarna Owca
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	592
Format:	150x220mm
Rok wydania:	2017

Zobacz więcej

O książce Życie piękna katastrofa Życie, piękna katastrofaMądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból

Stres. Otacza nas zewsząd, przenika w głąb, wysysa z nas energię, osłabia zdrowie i sprawia, że jesteśmy bardziej podatni na lęk i depresję. Książka Życie piękna katastrofa powstała podczas słynnego programu ograniczania stresu w oparciu o samoświadomość. Jon Kabat-Zinn wskazuje w niej, jak stosować naturalne metody, by uzdrowić ciało i ukoić ducha. Opisane przez niego praktyki nauczą cię jak radzić sobie z chronicznym bólem, zmęczeniem i stresem - przyczyną wielu chorób. Dowiesz się, jak łatwo można ograniczyć niepokój i uczucie paniki, jak dzięki jodze i medytacji odzyskać równowagę, poprawić jakość życia i relacji z innymi. Życie piękna katastrofa to książka dla każdego, kto chce prowadzić zdrowe i pełne spokoju życie.

Szczegółowe informacje na temat książki Życie piękna katastrofa Życie, piękna katastrofaMądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból

Wydawnictwo:	Czarna Owca
EAN:	9788380156517
Autor:	Jan Kabat-Zinn
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	592
Format:	150x220mm
Rok wydania:	2017
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Czarna Owca Wspólna 35/5 00-519 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje książki Życie piękna katastrofa Życie, piękna katastrofaMądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

0

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Płaczka (okładka miękka) - Camilla Läckberg

Książka

33,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Płaczka (okładka miękka)

Camilla Läckberg

Czego najbardziej żałują umierający - Bronnie Ware

Książka

34,36 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czego najbardziej żałują umierający

Bronnie Ware

Husky i jego biały kot Shizun - Rou Bao Bu Chi Rou

Książka

47,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Husky i jego biały kot Shizun

Rou Bao Bu Chi Rou

Dungeon Crawler Carl. Tom 1 - Matt Dinniman

Książka

36,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dungeon Crawler Carl. Tom 1

Matt Dinniman

Płaczka (okładka miękka) - Camilla Läckberg

Książka

36,81 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Płaczka (okładka miękka)

Camilla Läckberg

Święty od papuzich drzwi - Chandrasekera Vajra

Książka

36,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Święty od papuzich drzwi

Chandrasekera Vajra

Trauma oczami dziecka - Kline Maggie

Książka

37,43 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trauma oczami dziecka

Kline Maggie

Czarne Morze - Michał Śmielak

Książka

34,36 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czarne Morze

Michał Śmielak

Porozumienie bez przemocy

Książka

34,36 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Porozumienie bez przemocy

Rozmowy z psychopatami - Christopher Berry-Dee

Książka

31,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmowy z psychopatami

Christopher Berry-Dee

Gdańsk - Hilke Sellnick

Książka

34,36 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdańsk

Hilke Sellnick

Detektywi z Kolonii Marigold - Nichols Jo

Książka

31,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Detektywi z Kolonii Marigold

Nichols Jo

Błogosławieństwo Niebios (okładka twarda) - Mo Xiang Tong Xiu

Książka

42,58 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Błogosławieństwo Niebios (okładka twarda)

Mo Xiang Tong Xiu

Płaczka (okładka twarda) - Camilla Läckberg

Książka

39,46 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Płaczka (okładka twarda)

Camilla Läckberg

Błogosławieństwo Niebios (okładka miękka) - Mo Xiang Tong Xiu

Książka

31,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Błogosławieństwo Niebios (okładka miękka)

Mo Xiang Tong Xiu

Frytki z cukrem - Adam Wojtyszko

Książka

31,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Frytki z cukrem

Adam Wojtyszko

Niepokorni. Nielegalni. Tom 4 wyd. 2026 - Vincent V. Severski

Książka

31,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niepokorni. Nielegalni. Tom 4 wyd. 2026

Vincent V. Severski

Rozmowy z seryjnymi mordercami. Mrożące krew w żyłach studium zwyrodnialców wyd. 2026 - Christopher Berry-Dee

Książka

31,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmowy z seryjnymi mordercami. Mrożące krew w żyłach studium zwyrodnialców wyd. 2026

Christopher Berry-Dee

Nie zaczęło się od ciebie - Mark Wolynn

Książka

33,64 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie zaczęło się od ciebie

Mark Wolynn

Strażnik Rafaela - Czyżewski Krzysztof P.

Książka

33,64 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Strażnik Rafaela

Czyżewski Krzysztof P.

DARMOWA DOSTAWA

za zapis do newslettera!
Odkrywaj najlepsze książki, wyjątkowe promocje i niepowtarzalne okazje.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 69 zł.

Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco