Depresja Wyjście z problemu | Neil Nedley (Książka)

36,23 zł

30,20 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

50,00 zł (-28%) - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Wydawnictwo:	Źródła Życia
Rodzaj oprawy:	Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	432
Format:	165x235mm
Rok wydania:	2013

Zbyt wiele osób cierpi z powodu depresji, a nam wszystkim zdarzają się okresy „dołków psychicznych” lub zwyczajnego przygnębienia. Jak sobie z tym poradzić? Ten profesjonalny poradnik stanowi ogromną pomoc w walce ze smutkiem. Pokazuje niezwykłe odkrycia dotyczące powstawania choroby, jak również jej leczenia. Czasami niewielkie zmiany w stylu życia stanowią o wielkiej różnicy. Zobacz, co możesz zrobić dla siebie i Twoich bliskich. Znajdź odpowiedź m. in. na takie pytania jak: • Jak znaleźć specyficzne przyczyny swojej depresji? • Jakie zmiany w diecie mogą korzystnie wpłynąć na samopoczucie? • Jak unikać negatywnego myślenia? • Jak stosować leczenie światłem? • Jakie są strategie redukcji stresu? • Jaki wpływ ma oddychanie na sprawność umysłową? • Kiedy stosować zioła i leki antydepresyjne?

Szczegółowe informacje na temat książki Depresja Wyjście z problemu

Wydawnictwo:	Źródła Życia
EAN:	9788362103508
Autor:	Neil Nedley
Rodzaj oprawy:	Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	432
Format:	165x235mm
Rok wydania:	2013

Oceny i recenzje książki Depresja Wyjście z problemu

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!