Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe

Sto lat w ruchu, zdrowiu i z uśmiechem Ewa Trojanowska Książka

Sto lat w ruchu, zdrowiu i z uśmiechem
Chwilowo niedostępny
26,18 zł
34,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Hartigrama
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 252
Rok wydania: 2018
Zobacz więcej
Sto lat w ruchu, zdrowiu i z uśmiechem
26,18 zł

O książce Sto lat w ruchu, zdrowiu i z uśmiechem

Zatrzymać czas... To pragnienie, które towarzyszy każdej z nas. Jednak bieg lat daje o sobie znać nieubłaganie, a pojawiające się zmarszczki i spadek formy tylko o tym przypominają. Jeśli chcesz do jesieni życia zachować wysoką sprawność fizyczną, pozytywne nastawienie i zdrowie, którego mogłaby ci pozazdrościć niejedna trzydziestoparolatka... powinnaś zacząć myśleć o tym już teraz – jak dziewczyna na okładce tej książki. Z jednej strony – nigdy nie jest za późno. Z drugiej – im wcześniej zaczniesz, tym lepiej. Z niniejszej książki dowiesz się, jak już dziś zoptymalizować żywienie, by było jednocześnie smaczne, pożyw¬ne i zdrowe. Poznasz sekrety oczyszczania organizmu i sokoterapii, a także mnóstwo przepisów, którymi zaskoczysz partnera i przyjaciół. Dowiesz się, jak zadbać o zdrowy ruch, który poprawi twoją sprawność, lecz nie ograbi z sił i nie spowoduje urazów, które dawałyby o sobie znać w przyszłości. Odkryjesz też tajemnicę dalekowschodnich ćwiczeń odmładzających – prostych, lecz tak niezwykle efektywnych, że praktykujące je osoby zawsze wyglądają na przynajmniej dziesięć lat młodsze, mają jędrne, sprawne ciało i gibkość trzydziestolatka nawet w podeszłym wieku. Inspirującej lektury!

Szczegółowe informacje na temat książki Sto lat w ruchu, zdrowiu i z uśmiechem

Wydawnictwo: Hartigrama
EAN: 9788362185238
Autor: Ewa Trojanowska
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 252
Rok wydania: 2018
Podmiot odpowiedzialny: HARTIGRAMA RAFAŁ WINIAREK
ul. Siennicka 19A/100
04-394 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje książki Sto lat w ruchu, zdrowiu i z uśmiechem

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

 Finance Capital. On Late-Stage Capitalism, the Definitive Edition - Rudolph Hilferding
126,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
164,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Finance Capital. On Late-Stage Capitalism, the Definitive Edition
Rudolph Hilferding
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
The Next Crisis. What We Think About the Future - Danny Dorling
62,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Next Crisis. What We Think About the Future
Danny Dorling
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
O naśladowaniu Chrystusa wyd. 2026
24,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
O naśladowaniu Chrystusa wyd. 2026
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Divertimento - Julio Cortazar
60,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Divertimento
Julio Cortazar
Książka. Okładka twarda
Dawno temu na Ziemi Dobrzyńskiej - Janusz Wacławiak
27,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dawno temu na Ziemi Dobrzyńskiej
Janusz Wacławiak
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Pop-Up Peekaboo! Stitch - Opracowanie Zbiorowe
38,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pop-Up Peekaboo! Stitch
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka twarda
The Science of Baking. Everything You Need to Know to Create Perfect Sweet and Savoury Bakes, Every Time - Adlard Matt
105,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
137,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Science of Baking. Everything You Need to Know to Create Perfect Sweet and Savoury Bakes, Every Time
Adlard Matt
Książka. Okładka twarda
BOSH! More Plants. 30-minute Plant-based Meals - Firth Henry, Theasby Ian
92,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
120,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
BOSH! More Plants. 30-minute Plant-based Meals
Firth Henry, Theasby Ian
Książka. Okładka twarda
365 Days of Travel. Lonely Planet - Opracowanie Zbiorowe
105,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
137,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
365 Days of Travel. Lonely Planet
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Lekcje wybaczania. Hall Beck University. Tom 2 - Selina Mae
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lekcje wybaczania. Hall Beck University. Tom 2
Selina Mae
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Maptacular! Lonely Planet Kids - Laura Baker
62,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Maptacular! Lonely Planet Kids
Laura Baker
Książka. Okładka twarda
Pop-Up and Play Spaceship - Joalda Morancy
83,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pop-Up and Play Spaceship
Joalda Morancy
Książka. Okładka twarda
The Travel Book. Lonely Planet - Lonely Planet
240,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
313,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Travel Book. Lonely Planet
Lonely Planet
Książka. Okładka twarda
The Flag Activity Book. Lonely Planet Kids - Opracowanie Zbiorowe
42,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Flag Activity Book. Lonely Planet Kids
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
The Travel Book. Lonely Planet Kids - Croft Malcolm
67,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
88,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Travel Book. Lonely Planet Kids
Croft Malcolm
Książka. Okładka twarda
The Flag Book. Lonely Planet Kids - Moira Butterfield
67,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
88,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Flag Book. Lonely Planet Kids
Moira Butterfield
Książka. Okładka twarda
India. Lonely Planet - Lonely Planet
92,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
120,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
India. Lonely Planet
Lonely Planet
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Dream Trips of Europe. Lonely Planet - Lonely Planet
68,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dream Trips of Europe. Lonely Planet
Lonely Planet
Książka. Okładka twarda
Francja. Śladami wielkich artystów - Opracowanie Zbiorowe
136,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
179,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Francja. Śladami wielkich artystów
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka twarda
The Wild Robot - Brown Peter C
62,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Wild Robot
Brown Peter C
Książka. Okładka twarda
Algorithmic Capital. Resistance in the Age of Artificial Intelligence - Jonathan Martineau
105,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
137,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Algorithmic Capital. Resistance in the Age of Artificial Intelligence
Jonathan Martineau
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Domek z małymi czerwonymi drzwiami - Easton Grace
48,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Domek z małymi czerwonymi drzwiami
Easton Grace
Książka. Okładka twarda
Tbilisi. Crossroads of the Caucasus - Maximilian Hess
79,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
104,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tbilisi. Crossroads of the Caucasus
Maximilian Hess
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Babcia Gruffalo - Donaldson Julia, Axel Scheffler
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Babcia Gruffalo
Donaldson Julia, Axel Scheffler
Książka. Okładka twarda
Doctor Faustus - Thomas Mann
50,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Doctor Faustus
Thomas Mann
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
The Magic Mountain - Thomas Mann
50,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Magic Mountain
Thomas Mann
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Grow Together. 50 Planting Partnerships to Boost Your Harvests - Charles Dowding
62,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grow Together. 50 Planting Partnerships to Boost Your Harvests
Charles Dowding
Książka. Okładka twarda
The 30 Day MBA. Your Fast Track Guide to Business Success - Barrow Colin
71,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
93,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The 30 Day MBA. Your Fast Track Guide to Business Success
Barrow Colin
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Lebanon. Anatomy of a Collapse - Joelle M. Abi-Rached
105,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
137,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lebanon. Anatomy of a Collapse
Joelle M. Abi-Rached
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Bomb It! - Balthazar Pagani
77,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bomb It!
Balthazar Pagani
Książka. Okładka twarda
Offseason. Lonely Planet - Sarah Baxter, Paul Bloomfield
71,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
93,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Offseason. Lonely Planet
Sarah Baxter, Paul Bloomfield
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Best in Travel 2027. Lonely Planet - Opracowanie Zbiorowe
62,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Best in Travel 2027. Lonely Planet
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
A Kid's Guide to Spain. Lonely Planet Kids - Alexa Ward
50,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
66,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
A Kid's Guide to Spain. Lonely Planet Kids
Alexa Ward
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Epic Bike Trips of the World. Lonely Planet - Opracowanie Zbiorowe
126,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
164,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Epic Bike Trips of the World. Lonely Planet
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka twarda
A Kid's Guide to France. Lonely Planet Kids - Paige Towler
50,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
66,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
A Kid's Guide to France. Lonely Planet Kids
Paige Towler
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Blue Ocean Strategy, Enhanced Edition. How to Create Uncontested Market Space and Make the Competition Irrelevant - Chan Kim W.
105,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
137,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Blue Ocean Strategy, Enhanced Edition. How to Create Uncontested Market Space and Make the Competition Irrelevant
Chan Kim W.
Książka. Okładka twarda
Gone Tomorrow - Lee Child
40,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gone Tomorrow
Lee Child
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Mity egipskie - Jean Menzies, Ponder Katie
52,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mity egipskie
Jean Menzies, Ponder Katie
Książka. Okładka twarda
Little Book of Maison Margiela - Kristen Bateman
62,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Little Book of Maison Margiela
Kristen Bateman
Książka. Okładka twarda
Lato z Homerem - Sylvain Tesson
33,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lato z Homerem
Sylvain Tesson
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
The Rulers. Corporate Power in the Age of AI and the Cloud - Cecilia Rikap
83,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Rulers. Corporate Power in the Age of AI and the Cloud
Cecilia Rikap
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Atlas of Spooky Places. Lonely Planet Kids - Paige Towler
62,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Atlas of Spooky Places. Lonely Planet Kids
Paige Towler
Książka. Okładka twarda
More Very First Bible Stories - Opracowanie Zbiorowe
38,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
More Very First Bible Stories
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka twarda
Beginner's Step-by-Step Coding Course. Learn Computer Programming the Easy Way - Opracowanie Zbiorowe
83,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Beginner's Step-by-Step Coding Course. Learn Computer Programming the Easy Way
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka twarda
Desert. Journey Through the Hot Sands and Frosty Lands - Anita Ganeri
83,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Desert. Journey Through the Hot Sands and Frosty Lands
Anita Ganeri
Książka. Okładka twarda
The H.P. Lovecraft Drawing Book - Sidney Perkowitz
42,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The H.P. Lovecraft Drawing Book
Sidney Perkowitz
Książka
Ultimate Football Heroes – Goal Machine (Career Mode) - Roland Hall
30,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
38,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ultimate Football Heroes – Goal Machine (Career Mode)
Roland Hall
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Król serce - Lily King
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Król serce
Lily King
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Polski Paryż. Śladem malarek, pisarzy, kreatorów stylu - Adam Chowański
52,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Polski Paryż. Śladem malarek, pisarzy, kreatorów stylu
Adam Chowański
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Autumn Pops Up! - Aurore Petit
31,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
43,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Autumn Pops Up!
Aurore Petit
Książka. Okładka zintegrowana
Rozdzielone siostry Tom 2 Dama i przemytnik - Urszula Gajdowska
28,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozdzielone siostry Tom 2 Dama i przemytnik
Urszula Gajdowska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Rozdzielone siostry Tom 1 Służąca i szpieg - Urszula Gajdowska
28,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozdzielone siostry Tom 1 Służąca i szpieg
Urszula Gajdowska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Zły Król. Wydanie specjalne - Holly Black
89,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zły Król. Wydanie specjalne
Holly Black
Książka. Okładka twarda
Wybaczenie - Kalina Jaszczur
39,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wybaczenie
Kalina Jaszczur
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Wiersze zebrane
59,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wiersze zebrane
Książka. Okładka twarda
Poczucie ewentualności - Adam Poprawa
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poczucie ewentualności
Adam Poprawa
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Podróże po ludzkim ciele - Gavin Francis
52,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podróże po ludzkim ciele
Gavin Francis
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
The Weekend - Logan T. M.
42,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Weekend
Logan T. M.
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Tether - Sarah Jollien-Fardel, Susan Pickford
54,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tether
Sarah Jollien-Fardel, Susan Pickford
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Panny z dobrego domu. W cieniu niewoli Tom 2 - Edyta Świętek
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Panny z dobrego domu. W cieniu niewoli Tom 2
Edyta Świętek
Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Z tego samego wydawnictwa

 Michael Jackson. Księżycowym krokiem do gwiazd w.2 - Ewa Bagłaj
41,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Michael Jackson. Księżycowym krokiem do gwiazd w.2
Ewa Bagłaj
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Złoty wąs - domowy żeń-szeń - Maria Polewaja
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Złoty wąs - domowy żeń-szeń
Maria Polewaja
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Odkrywaj najlepsze książki, wyjątkowe promocje i niepowtarzalne okazje.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 69 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram