Dieta dla aktywnych Paleodieta | Cardain Loren (Książka)

Chwilowo niedostępny

29,93 zł

39,90 zł (-25%) - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Wydawnictwo:	Buk Rower
Rodzaj oprawy:	Oprawa miękka
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	336
Format:	155x220mm
Rok wydania:	2014

Dietetycy, fizjologowie sportu i lekarze są zgodni - zrównoważona dieta przy realizaji optymalnego planu treningowego jest podstawą maksymalizacji osiągnięć sportowych. Ale co to właściwie jest zrównoważona dieta? Co powinno być punktem wyjścia do konstruowania diety dla sportowca? Czy sposób odżywiania pomagający poprawiać wyniki w sporcie różni się czymś od tego, który powinniśmy stosować, aby zachować zdrowie i dobre samopoczucie? Wielu sportowców nie zdaje sobie sprawy z tego, że istnieje dieta, dzięki której można poprawić wyniki w wielu dyscyplinach i nie jest to dieta wysokowęglowodanowa. Joe friel udowodnił, że Paleo Dieta doskonale sprawdza się zarówno w przypadku osób uprawiających jogging dla przyjemności, jak i najwybitniejszych olimpijczyków. Paleo Dieta to długoterminowa strategia obliczona na poprawę wyników i zdrowia.

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta dla aktywnych Paleodieta

Wydawnictwo:	Buk Rower
EAN:	9788364131059
Autor:	Cardain Loren
Rodzaj oprawy:	Oprawa miękka
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	336
Format:	155x220mm
Rok wydania:	2014

Oceny i recenzje książki Dieta dla aktywnych Paleodieta

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!