Kum Nye Tybetańskie ćwiczenia relaksacyjne | Mariusz Włoczysiak (Książka)

11,93 zł

11,93 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

20,00 zł (-40%) - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy 2024-11-06

Wydawnictwo:	Kos
Rodzaj oprawy:	Miękka
Liczba stron:	48
Format:	15.0x20.5cm
Rok wydania:	2020

Skuteczność ćwiczeń Kum Nye zawsze mnie zadziwia. Łatwość ich wykonywania to ich dodatkowy atut. Człowiek współczesny, uwikłany w rozmaite zobowiązania od rana do wieczora, doceni jeszcze jedną ich cechę – aby uzyskać korzyści z tych ćwiczeń wystarczy 5 do 10minut. To krócej niż spacer na przystanek autobusu czy poranna toaleta. Często przez telefon rozmawiamy dłużej, tak naprawdę nic z tej rozmowy nie zyskując. Przeznacz tych kilka minut na któreś z opisanych tutaj ćwiczeń. Nie musisz robić z tego nowego stylu życia. Po prostu spróbuj. Sprawdź i odczuj. Jeśli po tygodniu uznasz, że warto – ćwicz dalej. W niniejszej broszurze przedstawiono zaledwie 9 prostych ćwiczeń. Możesz robić je pojedynczo. Możesz też spróbować odczuć wpływ całej ich sekwencji, gdyż razem tworzą one pewną harmonijną całość. Potraktuj ten tekst jako zachętę i wprowadzenie do Kum Nye. Widziałem efekty tych ćwiczeń u ludzi w każdym wieku. Odświeżenie ciała, większy spokój i wyciszenie są ważne dla każdego. Podniesienie energii wewnętrznej, zwiększenie wrażliwości czy wzmocnione odczuwanie mogą przydać się tym, którzy profesjonalnie zajmują się masażem, bioenergoterapią, regulowaniem relacji interpersonalnych czy rozwiązywaniem problemów w życiu zawodowym i prywatnym. Nic nie zmieni się w Twoim życiu, jeśli Ty czegoś w nim nie zmienisz. To tylko kilka minut – serdecznie polecam, spróbuj... Autor

Szczegółowe informacje na temat książki Kum Nye Tybetańskie ćwiczenia relaksacyjne

Wydawnictwo:	Kos
EAN:	9788376490632
Autor:	Mariusz Włoczysiak
Rodzaj oprawy:	Miękka
Liczba stron:	48
Format:	15.0x20.5cm
Rok wydania:	2020

Oceny i recenzje książki Kum Nye Tybetańskie ćwiczenia relaksacyjne

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!