Przewodnik po mądrości ciała | Todhunter Brode Ann (Książka)

Chwilowo niedostępny

37,05 zł

49,40 zł (-25%) - sugerowana cena detaliczna

Wyślemy w ciągu 24h

Wydawnictwo:	Studio Astropsychologii
Rodzaj oprawy:	Miękka
Liczba stron:	376
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2020

Jaki masz stosunek do swojego ciała? Napawa Cię dumą czy jesteś nim rozczarowany? Ufasz mu, jak najlepszemu przyjacielowi? Potrafisz odczytywać wysyłane przez nie sygnały? Jeśli Twoje podejście jest negatywne, to przyszedł czas abyś odkrył, że Twoje ciało posiada ogromną mądrość, która jest na wyciągnięcie ręki. Dzięki tej książce nauczysz się wsłuchiwać w swój organizm oraz interpretować wysyłane sygnały. Poznasz proste ćwiczenia i techniki: medytacje, uważne jedzenie czy oddychanie, które pomogą wyciszyć Twój umysł. Skupisz się na prawidłowym odżywianiu, pielęgnacji oraz dostarczaniu odpowiedniej ilości ruchu. Ten kompleksowy przewodnik pokaże Ci, jak słuchać, rozumieć i pracować z wrodzoną mądrością swojego organizmu w życiu codziennym. Odkryj mądrość, którą masz w sobie.

Szczegółowe informacje na temat książki Przewodnik po mądrości ciała

Wydawnictwo:	Studio Astropsychologii
EAN:	9788373779716
Autor:	Todhunter Brode Ann
Rodzaj oprawy:	Miękka
Liczba stron:	376
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2020

Oceny i recenzje książki Przewodnik po mądrości ciała

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!