Name: Jedzenie i emocje
Brand: PZWL
SKU: 496058
Price: 61.48 PLN
Availability: InStock

Wydawnictwo:	PZWL
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	300
Rok wydania:	2026

Zobacz więcej

O książce Jedzenie i emocje

Jedzenie nie jest problemem. Często jest odpowiedzią na problem. Kompulsywne objadanie się (BED, binge eating disorder ) jest jednym z najczęstszych zaburzeń odżywiania, a jednocześnie jednym z najmniej rozumianych. Przez lata osoby doświadczające napadów objadania się słyszały, że brakuje im silnej woli, powinny się bardziej kontrolować albo że ich trudności nie są prawdziwą chorobą. Tymczasem BED jest uznaną jednostką diagnostyczną, której skuteczne leczenie wymaga profesjonalnego, empatycznego i wielowymiarowego podejścia. Ta książka powstała właśnie z potrzeby zmiany tego sposobu myślenia. Jest efektem doświadczeń autorów zdobytych podczas pracy z pacjentami oraz setek rozmów z osobami, które przez lata zmagały się z napadami objadania się, często w samotności, poczuciu winy i głębokiego wstydu. To publikacja, która pomaga zrozumieć mechanizmy stojące za zaburzeniem, pokazuje jego psychologiczne i biologiczne uwarunkowania oraz daje czytelnikowi narzędzia do świadomej pracy nad odbudowaniem zdrowej relacji z jedzeniem. Nie znajdziesz tu kolejnej restrykcyjnej diety, prostych recept ani motywacyjnych sloganów. Zamiast tego otrzymasz rzetelną wiedzę opartą na aktualnych dowodach naukowych oraz praktyczne wskazówki, które pomagają lepiej rozumieć własne emocje, zachowania i potrzeby. Autorki pokazują, że jedzenie bardzo często staje się sposobem radzenia sobie z cierpieniem psychicznym, stresem, napięciem czy trudnymi doświadczeniami, a droga do zdrowienia rozpoczyna się od zrozumienia, a nie od oceniania siebie. Publikacja prowadzi czytelnika krok po kroku przez najważniejsze zagadnienia związane z kompulsywnym objadaniem się. Wyjaśnia, czym są napady objadania się, jakie procesy psychiczne i biologiczne za nie odpowiadają oraz dlaczego tak trudno przerwać błędne koło restrykcji, utraty kontroli i poczucia winy. Szczególną uwagę poświęcono roli emocji, mechanizmów obronnych, przekonań, sposobów myślenia oraz wpływowi środowiska rodzinnego, kultury i mediów na rozwój i utrzymywanie się zaburzenia. Jest to wartościowa lektura zarówno dla osób zmagających się z kompulsywnym objadaniem się, ich bliskich, jak i psychologów, psychoterapeutów, psychiatrów, dietetyków, lekarzy oraz wszystkich specjalistów pracujących z pacjentami z zaburzeniami odżywiania. Dzięki połączeniu aktualnej wiedzy naukowej z doświadczeniem klinicznym autorek książka stanowi praktyczny przewodnik pomagający lepiej rozumieć jedno z najczęściej występujących, a jednocześnie nadal niedostatecznie rozpoznawanych zaburzeń odżywiania. Publikacja jest drugim tomem nowej serii wydawniczej PZWL przygotowywanej we współpracy z Narodowym Instytutem Zdrowia Publicznego PZH – Państwowym Instytutem Badawczym. Seria powstaje z myślą o osobach poszukujących wiarygodnej, praktycznej i opartej na evidence-based medicine wiedzy dotyczącej żywienia, zdrowia i stylu życia. Łączy najnowsze wyniki badań naukowych z doświadczeniem ekspertów instytucji od lat wyznaczającej kierunki rozwoju dietetyki i edukacji żywieniowej w Polsce. W ramach cyklu zaplanowano sześć publikacji, które w przystępny sposób przybliżają najważniejsze zagadnienia współczesnej profilaktyki i terapii żywieniowej.

Szczegółowe informacje na temat książki Jedzenie i emocje

Wydawnictwo:	PZWL
EAN:	9788301249786
Autor:	Opracowanie Zbiorowe
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	300
Rok wydania:	2026
Data premiery:	2026-09-02
Podmiot odpowiedzialny:	PZWL Wydawnictwo Lekarskie Sp. z o.o. ul. G. Daimlera 2 02-460 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Podobne do Jedzenie i emocje

Zdrowie bez wymówek. Workbook. 12 miesięcy, 12 nawyków, 12 filarów zdrowia. Nowe życie - Tadeusz Oleszczuk

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie bez wymówek. Workbook. 12 miesięcy, 12 nawyków, 12 filarów zdrowia. Nowe życie

Tadeusz Oleszczuk

Dieta dla mózgu wyd. 2026 - Agata Lewandowska

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta dla mózgu wyd. 2026

Agata Lewandowska

Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii (2026) - Anders Hansen

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii (2026)

Anders Hansen

21 lekcji na temat przywództwa opartych na Słowie - John C. Maxwell

Książka

33,31 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

21 lekcji na temat przywództwa opartych na Słowie

John C. Maxwell

Nie mogę się powstrzymać - Paulina Wójtowicz

Książka

38,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie mogę się powstrzymać

Paulina Wójtowicz

Jak przestać mówić i zacząć rozmawiać. Sokrates w praktyce - Wiss Elke

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przestać mówić i zacząć rozmawiać. Sokrates w praktyce

Wiss Elke

Letril – historie pacjentów onkologicznych leczonych amigdaliną w Klinice Richardsona - Richardson John A.

Książka

46,85 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Letril – historie pacjentów onkologicznych leczonych amigdaliną w Klinice Richardsona

Richardson John A.

Oparzenia. Praktyka tom 2 - Strużyna Jerzy, Surowiecka Agnieszka

Książka

130,82 zł

159,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Oparzenia. Praktyka tom 2

Strużyna Jerzy, Surowiecka Agnieszka

Znaczenie. Sekret życia pełnego bliskości i sensu - Jennifer Breheny Wallace

Książka

36,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Znaczenie. Sekret życia pełnego bliskości i sensu

Jennifer Breheny Wallace

Papillon. W sieci słodkich kłamstw - Eliana

Książka

113,99 zł

190,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Papillon. W sieci słodkich kłamstw

Eliana

Książka

81,39 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Strata. Smutek i depresja

John Bowlby

Literatura od podszewki. Teorie pisania - Michał Rusinek

Książka

52,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Literatura od podszewki. Teorie pisania

Michał Rusinek

Całe szczęście to kryzys - Opracowanie Zbiorowe

Książka

32,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Całe szczęście to kryzys

Opracowanie Zbiorowe

W góry! 101 miejsc na pograniczu Polski, Czech i Słowacji - Tomasz Habdas

Książka

47,59 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W góry! 101 miejsc na pograniczu Polski, Czech i Słowacji

Tomasz Habdas

Schorzenia skóry. Ziołolecznictwo - Maria Treben

Książka

27,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Schorzenia skóry. Ziołolecznictwo

Maria Treben

Książka

36,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie moja wina

Łukasz Płoszajski

Comfy Corner. Urocza i relaksująca kolorowanka - Coco Wyo

Książka

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Comfy Corner. Urocza i relaksująca kolorowanka

Coco Wyo

Winorośl w ogrodzie - Angelika Schartl, Claudia Schick

Książka

32,99 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Winorośl w ogrodzie

Angelika Schartl, Claudia Schick

Z masażem Ci do twarzy. Poznaj naturalne metody dbania o swoją urodę - Karolina Mazgaj @mazgajevska

Książka

39,99 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Z masażem Ci do twarzy. Poznaj naturalne metody dbania o swoją urodę

Karolina Mazgaj @mazgajevska

Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje [wyd. 2026] - Sunim Haemin

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje [wyd. 2026]

Sunim Haemin

Wysoki cholesterol pod kontrolą wyd. 2026 - Agata Lewandowska

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysoki cholesterol pod kontrolą wyd. 2026

Agata Lewandowska

Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie

Książka

39,99 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie

Otoczeni przez idiotów. Edycja specjalna, wydanie rozszerzone - Thomas Erikson

Książka

53,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Otoczeni przez idiotów. Edycja specjalna, wydanie rozszerzone

Thomas Erikson

Zanim dziecko pójdzie do szkoły - Opracowanie Zbiorowe

Książka

27,49 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zanim dziecko pójdzie do szkoły

Opracowanie Zbiorowe

German organiczny - cudowne lekarstwo - Kazuhiko Asai

Książka

39,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

German organiczny - cudowne lekarstwo

Kazuhiko Asai

Kompleksowa rehabilitacja pacjentów z osteosarkopenią - Skrzek Anna, Kostka Joanna

Książka

89,68 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kompleksowa rehabilitacja pacjentów z osteosarkopenią

Skrzek Anna, Kostka Joanna

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak się dogadać z wrogiem

Kahane Adam

Dieta w zaburzeniach profilu lipidowego - Kargulewicz Angelika

Książka

56,77 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w zaburzeniach profilu lipidowego

Kargulewicz Angelika

Z czułością o menopauzie - Monika Czerska

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Z czułością o menopauzie

Monika Czerska

Choroby infekcyjne wieku niemowlęcego - Ewa Helwich, Marczyńska Magdalena, Czech-Kowalska

Książka

97,91 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Choroby infekcyjne wieku niemowlęcego

Ewa Helwich, Marczyńska Magdalena, Czech-Kowalska

Inne książki Opracowanie Zbiorowe

The Aztecs. The Rise and Fall of a Mighty Empire - Opracowanie Zbiorowe

Książka

80,33 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Aztecs. The Rise and Fall of a Mighty Empire

Opracowanie Zbiorowe

Książka

105,49 zł

137,00 zł - sugerowana cena detaliczna

365 Days of Travel. Lonely Planet

Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czerwony Kapturek

Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jaś i Małgosia

Opracowanie Zbiorowe

Książka

102,42 zł

159,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kubuś i Przyjaciele

Opracowanie Zbiorowe

Książka

12,49 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wesołych świąt. Opowiadanka & rzepiki

Opracowanie Zbiorowe

Książka

12,49 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Magiczne święta. Opowiadanka & rzepiki

Opracowanie Zbiorowe

Książka

42,50 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Flag Activity Book. Lonely Planet Kids

Opracowanie Zbiorowe

Książka

35,35 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nim zapłonie pierwsza gwiazdka

Opracowanie Zbiorowe

Książka

17,94 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

365 stron życia. 2027

Opracowanie Zbiorowe

Książka

136,57 zł

179,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Francja. Śladami wielkich artystów

Opracowanie Zbiorowe

Książka

57,60 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

A gdyby...?

Opracowanie Zbiorowe

Książka

57,60 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy świat Ultimate. Ultimates. Tom 1

Opracowanie Zbiorowe

Książka

44,80 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Star Wars. Szelmy, rebelia i Imperium

Opracowanie Zbiorowe

Książka

83,21 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy świat Ultimate. Ultimate Spider-Man. Tom 1

Opracowanie Zbiorowe

Książka

57,60 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Absolute Wonder Woman. Tom 1. Ostatnia Amazonka

Opracowanie Zbiorowe

Książka

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Minecraft. Rocznik 2027

Opracowanie Zbiorowe

Książka

21,25 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening pamięci. 160 łamigłówek i zagadek wspierających pamięć i koncentrację

Opracowanie Zbiorowe

Książka

22,24 zł

32,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Muminki. Miłe scenki. Do wyklejania i poczytania

Opracowanie Zbiorowe

Książka

21,25 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening umysłu. 160 łamigłówek i zagadek rozwijających logiczne myślenie

Opracowanie Zbiorowe

Oceny i recenzje książki Jedzenie i emocje

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Ciało, które wie. O mądrości i sile kobiecego organizmu - Vernon Polly

Książka

56,85 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało, które wie. O mądrości i sile kobiecego organizmu

Vernon Polly

Operacja bariatryczna. Życie przed i po - Marzena Sekuła, Lisik Wojciech

Książka

97,99 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Operacja bariatryczna. Życie przed i po

Marzena Sekuła, Lisik Wojciech

Zakażenia układu moczowego u dzieci - Zwolińska Danuta

Książka

85,53 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zakażenia układu moczowego u dzieci

Zwolińska Danuta

Kompleksowa rehabilitacja pacjentów leczonych endoprotezoplastyką stawową. Staw biodrowy - Paweł Łęgosz, Piotr Turski

Książka

73,23 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kompleksowa rehabilitacja pacjentów leczonych endoprotezoplastyką stawową. Staw biodrowy

Paweł Łęgosz, Piotr Turski

Choroby rzadkie. Kompendium - Zbigniew Żuber, Sebastian Agata, Katarzyna Życińska

Książka

245,99 zł

299,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Choroby rzadkie. Kompendium

Zbigniew Żuber, Sebastian Agata, Katarzyna Życińska

Choroby autoimmunizacyjne w praktyce ambulatoryjnej. Tom 3 - Sebastian Agata, Wiland Piotr

Książka

105,99 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Choroby autoimmunizacyjne w praktyce ambulatoryjnej. Tom 3

Sebastian Agata, Wiland Piotr

Ewolucja życia, mózgu i świadomości. Historia rozwoju ciała i umysłu - Aboitiz Francisco, Anna Kocwa-Karnaś

Książka

64,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ewolucja życia, mózgu i świadomości. Historia rozwoju ciała i umysłu

Aboitiz Francisco, Anna Kocwa-Karnaś

Zakażenia późne w neonatologii. Bezpieczny start - Janusz Świetliński, Ewa Gabryel

Książka

88,21 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zakażenia późne w neonatologii. Bezpieczny start

Janusz Świetliński, Ewa Gabryel

Książka

32,99 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Apetyt na życie

Kielak Dariusz

Psychoreumatologia - Mojs Ewa, Samborski Włodzimierz

Książka

155,72 zł

189,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychoreumatologia

Mojs Ewa, Samborski Włodzimierz

Książka

97,91 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Choroby infekcyjne wieku niemowlęcego

Ewa Helwich, Marczyńska Magdalena, Czech-Kowalska

Instrumentarium i techniki zabiegów w chirurgii klatki piersiowej - Michalak Aldona, Szwed Izabela, Błasiak Piotr

Książka

122,60 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Instrumentarium i techniki zabiegów w chirurgii klatki piersiowej

Michalak Aldona, Szwed Izabela, Błasiak Piotr

Książka

89,68 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kompleksowa rehabilitacja pacjentów z osteosarkopenią

Skrzek Anna, Kostka Joanna

Diagnoza i psychoterapia uzależnień tom 2 - Korpała Bętkowska Barbara

Książka

163,80 zł

199,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Diagnoza i psychoterapia uzależnień tom 2

Korpała Bętkowska Barbara

Diagnostyka laboratoryjna - Solnica Bogdan

Książka

179,99 zł

219,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Diagnostyka laboratoryjna

Solnica Bogdan

Chrapanie i bezdechy u dzieci - Zawadzka-Głos Lidia

Książka

155,51 zł

189,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Chrapanie i bezdechy u dzieci

Zawadzka-Głos Lidia

Farmakologia dla kosmetologów - Marta Palacz-Wróbel, Marcin Cichoń

Książka

114,37 zł

139,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Farmakologia dla kosmetologów

Marta Palacz-Wróbel, Marcin Cichoń

Dieta lekkostrawna. Kompendium wiedzy w praktyce - Magdalena Jodkiewicz, Monika Korólczyk-Kowalczyk, Paula Nagel

Książka

56,77 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta lekkostrawna. Kompendium wiedzy w praktyce

Magdalena Jodkiewicz, Monika Korólczyk-Kowalczyk, Paula Nagel

Skóra to „tylko” objaw. Kompleksowe podejście do problemów skórnych - Komuda Patrycja

Książka

122,60 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Skóra to „tylko” objaw. Kompleksowe podejście do problemów skórnych

Komuda Patrycja

Konopie w medycynie. Jak je odczarować - Pearlson Godfrey, Piotr Wierzbiński

Książka

130,79 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Konopie w medycynie. Jak je odczarować

Pearlson Godfrey, Piotr Wierzbiński