Wydawnictwo:	Kos
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	196
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

O książce Tybetańska Joga Oddechu Potężny lek dla ciała i umysłu

Czy brakuje ci czasem tchu? Czy twoja praca lub codzienność zbytnio cię ogranicza? Sięgająca stuleci tradycja tybetańskich jogów może ci znów zapewnić powietrze niezbędne do oddychania – ponieważ czasem wystarczy zatrzymać się na moment i głęboko odetchnąć. Sztuka oddychania przekazana została doświadczonemu nauczycielowi jogi oddechu, Chumba Lamie, gdy był jeszcze młodym mnichem. Wspólnie ze swoją żoną, Ute Lamą, zaprowadzi cię do fascynującego świata oddechu. Z pomocą przystępnych ćwiczeń i życiowych historii odkryjesz jego moc. Nie wymaga to żadnej uprzedniej wiedzy. W domu, bądź gdziekolwiek indziej – spraw, aby twój oddech popłynął na nowo.

Szczegółowe informacje na temat książki Tybetańska Joga Oddechu Potężny lek dla ciała i umysłu

Wydawnictwo:	Kos
EAN:	9788376491110
Autor:	Lama Chumba, Lama Ute
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	196
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2024-02-16
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	WYDAWNICTWO KOS S.C. ul. Agnieszki 13 40-110 Katowice PL e-mail: [email protected]

Podobne do Tybetańska Joga Oddechu Potężny lek dla ciała i umysłu

Estrogen: kobieca siła. Dlaczego hormonalna terapia menopauzalna chroni zdrowie, wydłuża życie i dodaje sił - Avrum Bluming, Tavris Carol

Zapachy. Od roślin do perfum - Josh Carter, Samuel Gearing

Książka

45,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zapachy. Od roślin do perfum

Josh Carter, Samuel Gearing

Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie - Robert Jarema

Książka

45,53 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie

Robert Jarema

Jak odzyskać włosy. Co naprawdę działa? Fakty, a nie mity - Claudia Musiał

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak odzyskać włosy. Co naprawdę działa? Fakty, a nie mity

Claudia Musiał

Polskie zioła lecznicze i uzdrawiające wyd. 2026 - Grażyna Wasilewska

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Polskie zioła lecznicze i uzdrawiające wyd. 2026

Grażyna Wasilewska

Kakao ceremonialne. Napój otwierający serce - Glapa Leni, Eidner Felix

Książka

29,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Kakao ceremonialne. Napój otwierający serce

Glapa Leni, Eidner Felix

Zdrowie bez wymówek. Workbook. 12 miesięcy, 12 nawyków, 12 filarów zdrowia. Nowe życie - Tadeusz Oleszczuk

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie bez wymówek. Workbook. 12 miesięcy, 12 nawyków, 12 filarów zdrowia. Nowe życie

Tadeusz Oleszczuk

Neuronauka duszy. Jak badania nad mózgiem odsłaniają duchową naturę człowieka - Michael Egnor, Denyse O`Leary

Książka

35,70 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuronauka duszy. Jak badania nad mózgiem odsłaniają duchową naturę człowieka

Michael Egnor, Denyse O`Leary

Kod mikrobiomu. Jak połączenie jelit i mózgu wpływa na emocje, wagę i odporność - Gundry Steven R.

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod mikrobiomu. Jak połączenie jelit i mózgu wpływa na emocje, wagę i odporność

Gundry Steven R.

Dieta imitująca post. Jak pobudzić autofagię, schudnąć i przyspieszyć regenerację bez głodówki - Bernhard Hobelsberger

Książka

29,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta imitująca post. Jak pobudzić autofagię, schudnąć i przyspieszyć regenerację bez głodówki

Bernhard Hobelsberger

Rany i zatrucia. Ziołolecznictwo - Maria Treben

Książka

27,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rany i zatrucia. Ziołolecznictwo

Maria Treben

Rehabilitacja i wypoczynek w Polsce 2026 - Zbigniew Franczukowski

Książka

23,99 zł

36,75 zł - sugerowana cena detaliczna

Rehabilitacja i wypoczynek w Polsce 2026

Zbigniew Franczukowski

Wylecz chrapanie. Pozbądź się bezdechu sennego, zadbaj o zdrowy sen i żyj dłużej - Lamberg Steven

Książka

38,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wylecz chrapanie. Pozbądź się bezdechu sennego, zadbaj o zdrowy sen i żyj dłużej

Lamberg Steven

Cukier spada, świat wiruje. Jak zapanować nad hipoglikemią reaktywną, ustabilizować cukier i schudnąć - Leonhard Sylwia

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cukier spada, świat wiruje. Jak zapanować nad hipoglikemią reaktywną, ustabilizować cukier i schudnąć

Leonhard Sylwia

Pokonać alzheimera. Nowa strategia na lepszą pamięć i zdrowy mózg - Heather Sandison

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonać alzheimera. Nowa strategia na lepszą pamięć i zdrowy mózg

Heather Sandison

Skuteczne sposoby na nadciśnienie tętnicze. Naturalne metody i medyczne wskazówki na obniżenie wysokiego ciśnienia tętniczego, które mogą uchronić przed zawałem serca i udarem mózgu - Visite

UGLY. Encyklopedia brzydkiej mody - Karolina Żebrowska

Książka

44,79 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

UGLY. Encyklopedia brzydkiej mody

Karolina Żebrowska

Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości - Urszula Sołtys-Para

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości

Urszula Sołtys-Para

Co mówią twoje wyniki krwi. Praktyczny przewodnik po diagnostyce mikroskopowej i profilaktyce chorób - Tamara Lebedewa

Książka

35,70 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Co mówią twoje wyniki krwi. Praktyczny przewodnik po diagnostyce mikroskopowej i profilaktyce chorób

Tamara Lebedewa

Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie

Książka

39,99 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie

Joga nerwu błędnego. Proste ćwiczenia, które wyciszą twój układ nerwowy, zharmonizują ciało i przywrócą wewnętrzną równowagę - dr Ellen Fischer

Twój mózg bez lęku. Program lekarza, który pomaga wyciszyć strach, przeciążenie i chaos myśli dzięki neuronauce

Książka

24,73 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój mózg bez lęku. Program lekarza, który pomaga wyciszyć strach, przeciążenie i chaos myśli dzięki neuronauce

Książka

35,80 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Migrena

Joanna Zielewska

Odkwaszanie organizmu. Dieta, która cofnie stany zapalne, zatrzyma starzenie i doda energii

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkwaszanie organizmu. Dieta, która cofnie stany zapalne, zatrzyma starzenie i doda energii

Przewodnik po punktach spustowych. Techniki rozluźniania mięśni i powięzi, które pomagają zmniejszyć ból, napięcie i odzyskać swobodę ruchu - Konstantin Gerlach

Książka

22,81 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawiająca moc mięty

Monika Fijołek

Uzdrawianie mitochondriów - terapia w 4 tygodnie - Zabrowski Christoph

Książka

29,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawianie mitochondriów - terapia w 4 tygodnie

Zabrowski Christoph

Skuteczne sposoby leczenia blizn - Bringeland Nils E.

Książka

38,76 zł

64,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Skuteczne sposoby leczenia blizn

Bringeland Nils E.

Dieta DASH dla zdrowego serca. 100 prostych i szybkich dań, aby trwale obniżyć ciśnienie krwi i poprawić zdrowie serca - Carrillo Maria-Paula, McKee Katie

Wiecznie młoda skóra. Nauka w służbie piękna - Claudia Musiał

Książka

45,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiecznie młoda skóra. Nauka w służbie piękna

Claudia Musiał

Oceny i recenzje książki Tybetańska Joga Oddechu Potężny lek dla ciała i umysłu

Średnia ocen:

7.60 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Czwarty stan skupienia wody Poza stałym, ciekłym i gazowym - Gerald H. Pollack

Książka

116,99 zł

195,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czwarty stan skupienia wody Poza stałym, ciekłym i gazowym

Gerald H. Pollack

Marka osobista Jak zarabiać 50 tysięcy złotych miesięcznie, robiąc to, co kochasz - Dawid Piątkowski

Książka

41,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Marka osobista Jak zarabiać 50 tysięcy złotych miesięcznie, robiąc to, co kochasz

Dawid Piątkowski

Uzdrawiająca siła wody - Emoto Masaru, Jürgen Fliege

Książka

35,40 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawiająca siła wody

Emoto Masaru, Jürgen Fliege

Właśnie tak Wykłady na temat opowieści Sufi - Osho

Książka

30,60 zł

51,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Właśnie tak Wykłady na temat opowieści Sufi

Osho

Numerologia klucz do poprzednich wcieleń Kody reinkarnacji - Brzoza Małgorzata

Książka

30,61 zł

51,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Numerologia klucz do poprzednich wcieleń Kody reinkarnacji

Brzoza Małgorzata

Przebudzony, czyli szczęśliwszy z każdym dniem - Andrzej Choiński

Książka

16,41 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przebudzony, czyli szczęśliwszy z każdym dniem

Andrzej Choiński

Miłość, miłość, miłość potęga akceptacji - Lise Bourbeau

Książka

41,99 zł

70,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość, miłość, miłość potęga akceptacji

Lise Bourbeau

Co myślisz o Iranie? W gościnie u zwykłych ludzi - Paweł Kowalski

Książka

59,40 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Co myślisz o Iranie? W gościnie u zwykłych ludzi

Paweł Kowalski

Ile warta jest łza dziecka - Andrzej Choiński

Książka

24,99 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ile warta jest łza dziecka

Andrzej Choiński

Księga ŻYCZEŃ i WIZJI Ćwiczenia oraz impulsy służące manifestacji, intuicji i sile tworzenia - Jeanne Ruland

Książka

32,99 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga ŻYCZEŃ i WIZJI Ćwiczenia oraz impulsy służące manifestacji, intuicji i sile tworzenia

Jeanne Ruland

Jak uzdrowić swoje wewnętrzne dziecko - Susanne Huhn

Książka

32,40 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak uzdrowić swoje wewnętrzne dziecko

Susanne Huhn

Dhammapada Droga Buddy Jesteśmy tym, co myślimy - Osho

Książka

33,60 zł

56,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dhammapada Droga Buddy Jesteśmy tym, co myślimy

Osho

Sztuka odmładzania i długowieczności Zen Makrobiotyczny - Georges Ohsawa

Książka

23,40 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka odmładzania i długowieczności Zen Makrobiotyczny

Georges Ohsawa

Samouzdrawianie Metodą Silvy - Silva Jose

Książka

38,40 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Samouzdrawianie Metodą Silvy

Silva Jose

Chiński sposób na zdrowie - Leszek Matela

Książka

48,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Chiński sposób na zdrowie

Leszek Matela

Dom twego dzieciństwa Pokonaj kompleksy dzieciństwa i negatywne programy - Nikołaj Szerstiennikow

Książka

19,89 zł

32,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dom twego dzieciństwa Pokonaj kompleksy dzieciństwa i negatywne programy

Nikołaj Szerstiennikow

Książka

39,64 zł

66,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyspiarska przygoda

Jack London

Radiestezja. Fakty i mity - Tomasz Sitkowski

Książka

28,99 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Radiestezja. Fakty i mity

Tomasz Sitkowski

Śląsk magiczny Rzeki, jeziora, krynice, strumienie i stawy - Jan Hahn

Książka

45,99 zł

77,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Śląsk magiczny Rzeki, jeziora, krynice, strumienie i stawy

Jan Hahn

Otwarcie trzeciego oka Jak osiągnąć wszystko czego potrzebujesz - Tom Berg

Książka

13,93 zł

20,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Otwarcie trzeciego oka Jak osiągnąć wszystko czego potrzebujesz

Tom Berg