Wydawnictwo:	Studio Astropsychologii
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	432
Rok wydania:	2026

Zobacz więcej

O książce Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia

Czujesz, że życie przecieka ci przez palce, a stres, lęk i natłok myśli odbierają ci radość z chwili obecnej? Trudno ci być „tu i teraz”, a spokój wydaje się poza zasięgiem. Książka Codzienna mądrość buddyzmu. 366 dni spokoju, radości i uważnego życia to praktyczny przewodnik, który pomoże ci odzyskać równowagę. Autorzy przekładają mądrości buddyjskie na prosty język i oferują krótkie refleksje na każdy dzień roku. Dzięki tej książce krok po kroku: • wyciszysz umysł i odzyskasz spokój, • nauczysz się radzić sobie z trudnymi emocjami, • zwiększysz odporność na stres i zmiany, • zaczniesz żyć bardziej świadomie „tu i teraz”, • poprawisz relację ze sobą i innymi. Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem i wprowadź więcej spokoju do codzienności.

Szczegółowe informacje na temat książki Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia

Wydawnictwo:	Studio Astropsychologii
EAN:	9788384460283
Autor:	Brendan Barca, Pema Sherpa
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	432
Rok wydania:	2026
Data premiery:	2026-06-12
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Studio Astropsychologii Antoniuk Fabryczny 55/24 15-762 Białystok PL e-mail: [email protected]

Podobne do Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia

5 fundamentów skutecznej komunikacji. Asertywność, relacje i sztuka dialogu - Dale Carnegie Training

Książka

31,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

5 fundamentów skutecznej komunikacji. Asertywność, relacje i sztuka dialogu

Dale Carnegie Training

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poglądyzm

Dolan Paul

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi - Dale Carnegie

Książka

24,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Dale Carnegie

Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów - Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor

Książka

42,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów

Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor

Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu - Simon Nölting

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Recepta na energię

Ejlertsson Lina

ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg? - Eric Gude, Cate Osborn

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg?

Eric Gude, Cate Osborn

Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu - Mona Chollet

Książka

39,28 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu

Mona Chollet

Lęk. Jak pokonać potwora wyd. 2026 - Eric Goodman

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lęk. Jak pokonać potwora wyd. 2026

Eric Goodman

Słowa mają moc przyciągania. 77 prawd, które rządzą naszym życiem

Książka

37,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Słowa mają moc przyciągania. 77 prawd, które rządzą naszym życiem

Witaj w domu. Droga powrotu do siebie - Izabela Szczepaniak

Książka

29,40 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Witaj w domu. Droga powrotu do siebie

Izabela Szczepaniak

Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik - Sylwia Kubik

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik

Sylwia Kubik

Cztery style funkcjonowania w relacjach. W jaki sposób teoria przywiązania może pomóc ci zbudować udany związek - Anita Knight Kuhnley

Potęga pauzy. Jak w 90 sekund uspokoić ciało, umysł i emocje - Pransky Jillian

Książka

28,86 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga pauzy. Jak w 90 sekund uspokoić ciało, umysł i emocje

Pransky Jillian

Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie - Katarzyna Gwiżdż

Książka

32,36 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie

Katarzyna Gwiżdż

Siła wrażliwości. Pokochaj swoją naturę i osiągaj cele, nie rezygnując z siebie - Małgorzata Trzaskowska

Książka

37,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła wrażliwości. Pokochaj swoją naturę i osiągaj cele, nie rezygnując z siebie

Małgorzata Trzaskowska

Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków - Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor

Książka

42,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków

Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor

Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować i przejąć kontrolę nad mroczną stroną naszej osobowości, którą skrywamy przed światem i samym sobą - Jarosław Gibas

Kiedyś się zdarzyło - Małgorzata Przybyłowska

Książka

23,99 zł

40,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedyś się zdarzyło

Małgorzata Przybyłowska

Somatyczna terapia traumy. Skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało - Jordan Dann

Książka

34,36 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Somatyczna terapia traumy. Skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało

Jordan Dann

Troszki, czyli kroplówka z nadziei - Filip Cembala

Książka

44,93 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Troszki, czyli kroplówka z nadziei

Filip Cembala

Ajurweda na co dzień. Diagnoza i sztuka świadomego życia - Izabela Raczkowska

Książka

37,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda na co dzień. Diagnoza i sztuka świadomego życia

Izabela Raczkowska

Praktyka nieśmiertelności. Przewodnik mnicha po odkrywaniu nieograniczonego potencjału, zdrowia, spokoju i wewnętrznej siły - Ishan Shivanand

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący A1-A2 - Joanna Masłowska

Książka

104,90 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący A1-A2

Joanna Masłowska

Stawanie się sobą. Nauki o ścieżce życia zen - Suzuki Shunryu

Książka

40,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stawanie się sobą. Nauki o ścieżce życia zen

Suzuki Shunryu

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków - Catherine Gray

Książka

33,85 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków

Catherine Gray

Jak być szczęśliwym wyd. 2026 - Liz Hoggard

Książka

30,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być szczęśliwym wyd. 2026

Liz Hoggard

Sztuka dobrego mówienia bez bełkotania i przynudzania wyd. 2026 - Mirosław Oczkoś

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka dobrego mówienia bez bełkotania i przynudzania wyd. 2026

Mirosław Oczkoś

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2 - Joanna Masłowska

Książka

104,90 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2

Joanna Masłowska

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger

Książka

33,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie

Edith Eger

Oceny i recenzje książki Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia

Średnia ocen:

7.50 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Ajurwedyjski reset. 21 dni do harmonii ciała, umysłu i ducha - Nidhi Bhanshali Pandya

Książka

38,76 zł

64,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurwedyjski reset. 21 dni do harmonii ciała, umysłu i ducha

Nidhi Bhanshali Pandya

Książka

46,62 zł

77,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwantowy kod zdrowia

Ulrich Warnke

Jak osiągnąć wolność finansową. 10 kroków, które pozwolą ci odzyskać kontrolę, poczucie bezpieczeństwa i spokój ducha - Tiffany Aliche

Praktyczny dziennik wdzięczności. Jak każdego dnia osiągnąć autentyczną radość życia i pozytywne myślenie - Godkin Sophia

Książka

24,79 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Praktyczny dziennik wdzięczności. Jak każdego dnia osiągnąć autentyczną radość życia i pozytywne myślenie

Godkin Sophia

Magia intencji w praktyce. Rytuały, praca z umysłem i energią, które pozwalają zerwać z samoprzekleństwem, blokadami i negatywnymi wpływami - Hypnarowski Anna

Uwolnij się od karmy. Sprawdzone narzędzia do uzdrawiania relacji, wzmacniania zdrowia i przepływu obfitości - Meetu Bisht

Książka

32,83 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwolnij się od karmy. Sprawdzone narzędzia do uzdrawiania relacji, wzmacniania zdrowia i przepływu obfitości

Meetu Bisht

Kwantowa energia myśli. Ukryta moc mózgu i emocji - Ulrich Warnke

Książka

32,83 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwantowa energia myśli. Ukryta moc mózgu i emocji

Ulrich Warnke

Emocjonalny detoks. Skuteczny program, który uwalnia od toksycznych emocji i przywraca wewnętrzną równowagę - Sherianna Boyle

Książka

29,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocjonalny detoks. Skuteczny program, który uwalnia od toksycznych emocji i przywraca wewnętrzną równowagę

Sherianna Boyle

Potęga afirmacji. Odkryj moc słów i przeprogramuj swój umysł na sukces, szczęście i wewnętrzny spokój - Melanie Pignitter

Książka

29,99 zł

49,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga afirmacji. Odkryj moc słów i przeprogramuj swój umysł na sukces, szczęście i wewnętrzny spokój

Melanie Pignitter

AstroCalendarium 2026 - Szymon Augustynowicz

Książka

33,47 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

AstroCalendarium 2026

Szymon Augustynowicz

Księga magii eterycznej. Jak w prosty sposób przemienić energię w zdrowie, siłę i spełnienie - Baker Ike

Książka

29,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga magii eterycznej. Jak w prosty sposób przemienić energię w zdrowie, siłę i spełnienie

Baker Ike

Księga praktyk szamańskich58 technik, które pomogą ci podnieść wibracje, oczyścić energię, rozwinąć intuicję i dokonać głębokiej przemiany - Stevens José Luis

Numerologia. Przewodnik dla początkujących. Co mówią ważne liczby w twoim życiu i jak je wykorzystać do osiągania celów wyd. 2025 - Woodward Joy

Buddyjska medytacja Dzogczen. Dar uważności i ciszy - Rinpoche Dzogchen

Książka

32,83 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Buddyjska medytacja Dzogczen. Dar uważności i ciszy

Rinpoche Dzogchen

Pentakle i talizmany Salomona - Emrys Abner

Książka

35,70 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Pentakle i talizmany Salomona

Emrys Abner

Książka

35,70 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak rozmawiać z aniołami

Gray Kyle

Najskuteczniejsze techniki psychologii pozytywnej - Niyc Pitgeon

Książka

35,70 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Najskuteczniejsze techniki psychologii pozytywnej

Niyc Pitgeon

Jak kreować rzeczywistość przy wykorzystaniu astrologii. Praktyczny przewodnik po pracy z energią znaków Zodiaku, tranzytami planet i fazami Księżyca - Debbie Frank

Przebudzenie świadomości. Duchowa i naukowa mapa połączenia z duszą - Suzanne Giesemann

Książka

35,70 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Przebudzenie świadomości. Duchowa i naukowa mapa połączenia z duszą

Suzanne Giesemann