Dieta Keto Dla Kobiet | Joanna Zielewska (Książka)

19,49 zł

19,49 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

34,99 zł (-44%) - cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.

Wydawnictwo:	Ringier Axel Springer
Rodzaj oprawy:	Miękka
Wydanie:	1
Liczba stron:	164
Format:	16.5x23.5cm
Rok wydania:	2024

Chociaż w kwestii diet jesteśmy ekspertkami, znalezienie tej najlepszej dla nas nie zawsze jest proste. Dlaczego? Ponieważ od żywieniowych zasad i reguł silniejsze bywają kaprysy kobiecych hormonów. To z ich powodu jednego dnia budzimy się piękne i możemy przenosić góry, a kolejnego wolimy ukryć się przed całym światem. To one także sprawiają, że podjadamy i wbrew rozsądkowi wybieramy to, co nam nie służy. Lata poważnych badań i doświadczenia tysięcy kobiet pokazały, że gdy inne diety zawodzą, naszym sojusznikiem może być dieta ketogeniczna. Sumiennie stosowana, przynosi oczekiwane rezultaty: chudniemy, czujemy się lepiej, bo… lepiej pracuje nasz układ hormonalny. To oznacza, że pozbywamy się wielu dolegliwości i zaburzeń, m.in. migren, wahań nastroju, insulinooporności. Jesteśmy spokojniejsze, bardziej pogodne, więc mniej zagrożone nadciśnieniem i nadwrażliwością jelit. Dzięki tej książce lepiej zrozumiesz swój metabolizm i poznasz wpływ posiłków keto na swój organizm. To kobieca wersja tej diety, dlatego posiłki, choć zawierają dużo tłuszczów, swoją urodą i zapachem cieszą zmysły. Jak łatwiej przejść na keto? Na co się przygotować i jak omijać dietetyczne pułapki? O tym właśnie jest ta książka.

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta Keto Dla Kobiet

Wydawnictwo:	Ringier Axel Springer
EAN:	9788382503326
Autor:	Joanna Zielewska
Rodzaj oprawy:	Miękka
Wydanie:	1
Liczba stron:	164
Format:	16.5x23.5cm
Rok wydania:	2024
Data premiery:	09/01/2024
Język wydania:	Polski

Oceny i recenzje książki Dieta Keto Dla Kobiet

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!