Dieta pegańska idealne połączenie paleo i weganizmu | Hyman Mark (Książka)

37,82 zł

64,60 zł (-41%) - sugerowana cena detaliczna

Wyślemy w ciągu 24h

Wydawnictwo:	Vital
Rodzaj oprawy:	Miękka
Liczba stron:	236
Format:	16.5x24.0cm
Rok wydania:	2022

Dieta paleo i weganizm nie mają ze sobą wiele wspólnego. Jedna skupia się na mięsie, druga je wyklucza. Ale co się stanie, jeśli weźmiesz to, co najlepsze z obu tych diet i połączysz w jedną? Otrzymasz dietę pegańską! Twój talerz wypełni się w 75% warzywami i owocami o niskim indeksie glikemicznym, a pozostałe 25% zapełni chude mięso lub ryby. Dr Mark Hyman, światowej sławy ekspert medycyny funkcjonalnej i twórca peganizmu, odkryje przed tobą zasady diety pegańskiej. Dowiesz się, w co zaopatrzyć spiżarnię oraz jakich produktów unikać. Z łatwością zastosujesz post przerywany, który działa jak najlepsza dieta przeciwzapalna i oczyszczająca. Dieta pegańska – wszystko, co najlepsze z paleo i weganizmu!

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta pegańska idealne połączenie paleo i weganizmu

Wydawnictwo:	Vital
EAN:	9788381689731
Autor:	Hyman Mark
Rodzaj oprawy:	Miękka
Liczba stron:	236
Format:	16.5x24.0cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	06/06/2022

Oceny i recenzje książki Dieta pegańska idealne połączenie paleo i weganizmu

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!