Wydawnictwo:	Zwierciadło
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	250
Format:	16.5x22.0cm
Rok wydania:	2026

Zobacz więcej

O książce Dieta w menopauzie Przewodnik dla każdej kobiety

Autorskie przepisy na zbilansowane posiłki Zmień dietę, a zmienisz swoje życie Menopauza dotyczy każdej kobiety, ale wciąż zbyt rzadko mówimy o tym, jak ogromny wpływ na samopoczucie mają codzienne wybory żywieniowe. „Dieta w menopauzie” to pierwszy tak kompletny przewodnik, który pokazuje, jak za pomocą jedzenia wspierać ciało w czasie zmian hormonalnych i dlaczego to właśnie styl życia staje się kluczowym narzędziem w odzyskiwaniu równowagi. Autorka pomaga czytelniczce krok po kroku zrozumieć to, co dzieje się w jej organizmie – od pierwszych sygnałów perimenopauzy, przez najczęstsze objawy, takie jak uderzenia gorąca, zaburzenia snu, wahania nastroju, problemy ze skórą czy spadek energii, aż po długoterminowe konsekwencje niedoboru estrogenów, w tym rosnące ryzyko osteoporozy, zaburzeń metabolicznych i chorób sercowo-naczyniowych. Opierając się na najnowszych badaniach i wytycznych towarzystw medycznych, przystępnie tłumaczy, jak dieta może realnie łagodzić objawy, poprawiać jakość życia i chronić zdrowie na lata. W książce znajdziesz nie tylko wyjaśnienie procesów zachodzących w ciele, ale przede wszystkim gotowe rozwiązania: potwierdzone naukowo modele żywienia, listy kluczowych składników, wskazówki na co dzień, sposoby na wzmocnienie kości, serca, snu czy koncentracji. To także praktyczne przepisy dla kobiet 40+ i miniprzewodnik zmian na każdy miesiąc. Ta książka powstała z doświadczeń tysięcy pacjentek, które każdego dnia szukają odpowiedzi na pytania: „Dlaczego moje ciało działa inaczej niż dotychczas? Co mogę zrobić, by znów czuć się dobrze?”. Odpowiedź jest prostsza niż myślisz. Dieta w menopauzie to wsparcie, wiedza i siła, dzięki którym przejdziesz przez ten czas mądrzej, łagodniej i z większą troską o siebie. *** Sylwia Leszczyńska dietetyczka kliniczna, psychodietetyczka, specjalistka w zakresie żywienia kobiet, założycielka Instytutu Zdrowego Żywienia i Dietetyki Klinicznej „Sanvita”. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, obecnie wykładowca tej uczelni. Specjalizuje się w żywieniu kobiet w okresie okołomenopauzalnym i menopauzalnym oraz w dietoterapii zaburzeń hormonalnych. Pracuje w oparciu o najnowsze badania naukowe, łączy medycynę opartą na faktach z praktycznym, indywidualnym podejściem do problemów pacjentek.

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta w menopauzie Przewodnik dla każdej kobiety

Wydawnictwo:	Zwierciadło
EAN:	9788381327121
Autor:	Sylwia Leszczyńska
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	250
Format:	16.5x22.0cm
Rok wydania:	2026
Data premiery:	2026-02-25
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Zwierciadło Widok 8 00-023 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Podobne do Dieta w menopauzie Przewodnik dla każdej kobiety

Sztuka rozstania - Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Agata Stola

35,86 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka rozstania

Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Agata Stola

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Zdrowa dawka DOSE. Optymalizuj pracę mózgu i ciała, regulując uwalnianie dopaminy, oksytocyny, serotoniny i endorfin - TJ Power

28,38 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowa dawka DOSE. Optymalizuj pracę mózgu i ciała, regulując uwalnianie dopaminy, oksytocyny, serotoniny i endorfin

TJ Power

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

W Dolinie Żałobników, czyli jak uporać się ze stratą bliskiej osoby - Monika Vasquez

20,46 zł

32,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W Dolinie Żałobników, czyli jak uporać się ze stratą bliskiej osoby

Monika Vasquez

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Kocham siebie, kocham ciebie. Przewodnik po rozwijaniu zdrowych relacji - Esclapez Maria

30,26 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocham siebie, kocham ciebie. Przewodnik po rozwijaniu zdrowych relacji

Esclapez Maria

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Nie jesteś swoimi rodzicami. Jak porzucić destrukcyjne wzorce i żyć po swojemu - Maria Beatrice Alonzi

26,80 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie jesteś swoimi rodzicami. Jak porzucić destrukcyjne wzorce i żyć po swojemu

Maria Beatrice Alonzi

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Sobą zajęci. O pułapkach samorozwoju i kultury terapeutycznej - Wojtkiewicz Kama

36,85 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sobą zajęci. O pułapkach samorozwoju i kultury terapeutycznej

Wojtkiewicz Kama

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wszystko, czego nie mówią ci przed ślubem. Jak uchronić się przed konfliktami prawnymi w związku - Eliza Kuna

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko, czego nie mówią ci przed ślubem. Jak uchronić się przed konfliktami prawnymi w związku

Eliza Kuna

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Przewodnik dla nastolatek. Jak być szczęśliwą nieidealną? - Michalska Celina

33,30 zł

48,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik dla nastolatek. Jak być szczęśliwą nieidealną?

Michalska Celina

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Matka. O pierwszej, najważniejszej i nie zawsze łatwej relacji - Izabela O'Sullivan

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Matka. O pierwszej, najważniejszej i nie zawsze łatwej relacji

Izabela O'Sullivan

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Wygrywaj argumentami. Sztuka dyskusji, przekonywania i wystąpień publicznych - Mehdi Hasan

53,37 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wygrywaj argumentami. Sztuka dyskusji, przekonywania i wystąpień publicznych

Mehdi Hasan

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Jak córka z ojcem. Rozmowy o miłości i związkach - Piotr Pietucha, Pola Pietucha-Gretkowska

24,75 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak córka z ojcem. Rozmowy o miłości i związkach

Piotr Pietucha, Pola Pietucha-Gretkowska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Czuję, więc jestem. Jak rozumieć i regulować emocje - Halina Piasecka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czuję, więc jestem. Jak rozumieć i regulować emocje

Halina Piasecka

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Uważne ciało. Jak nasze przekonania pomagają nam wyzdrowieć - Ellen J. Langer

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uważne ciało. Jak nasze przekonania pomagają nam wyzdrowieć

Ellen J. Langer

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Trzeci element. Co zaburza nasze związki i jak sobie z tym radzić - Magdalena Kuszewska, Robert Kowalczyk

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzeci element. Co zaburza nasze związki i jak sobie z tym radzić

Magdalena Kuszewska, Robert Kowalczyk

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Jak przestać zadowalać innych. Uwolnij się od wysokofunkcjonującego współuzależnienia - Terri Cole

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przestać zadowalać innych. Uwolnij się od wysokofunkcjonującego współuzależnienia

Terri Cole

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg - Katarzyna Stachowicz

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg

Katarzyna Stachowicz

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Cztery pory roku z Ewą Woydyłło. Przewodnik po codzienności - Ewa Woydyłło

38,62 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cztery pory roku z Ewą Woydyłło. Przewodnik po codzienności

Ewa Woydyłło

Książka. Okładka twarda

28,99 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wystarczysz?

Jagoda Urban

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Żyj zgodnie z porami roku - Kirsty Gallagher

27,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Żyj zgodnie z porami roku

Kirsty Gallagher

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Sprytniej. 10 lekcji bardziej produktywnego i mniej stresującego życia - Emily M. Austen

30,75 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprytniej. 10 lekcji bardziej produktywnego i mniej stresującego życia

Emily M. Austen

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

ADHD. Jak to ogarnąć. Sprawdzone lifehacki dla nastolatków - Soli Lazarus

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD. Jak to ogarnąć. Sprawdzone lifehacki dla nastolatków

Soli Lazarus

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Dlaczego pamiętamy? Odkrywanie sekretów pamięci, aby zachować to, co ważne - Charan Ranganath

36,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego pamiętamy? Odkrywanie sekretów pamięci, aby zachować to, co ważne

Charan Ranganath

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Brutalna prawda o toksycznych ludziach - Patryk Janas

27,85 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Brutalna prawda o toksycznych ludziach

Patryk Janas

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dobre życie. Lekcje z najdłuższego na świecie badania nad szczęściem - Marc Schulz, Robert Waldinger

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobre życie. Lekcje z najdłuższego na świecie badania nad szczęściem

Marc Schulz, Robert Waldinger

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

72 pory roku. Kalendarz japoński drogą do odporności psychicznej i siły - Antonio Antefermo

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

72 pory roku. Kalendarz japoński drogą do odporności psychicznej i siły

Antonio Antefermo

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Twój telefon, twoje zasady - Magdalena Bigaj

42,44 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój telefon, twoje zasady

Magdalena Bigaj

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Zrób to dzisiaj! Nie zwlekaj, działaj skuteczniej osiągaj więcej - Darius Foroux

30,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrób to dzisiaj! Nie zwlekaj, działaj skuteczniej osiągaj więcej

Darius Foroux

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Gdy emocje ranią ciało. O psychosomatycznych źródłach chorób - Ewa Klepacka-Gryz

34,69 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdy emocje ranią ciało. O psychosomatycznych źródłach chorób

Ewa Klepacka-Gryz

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Jesteś wystarczająca. Odblokuj swoją moc i uwierz w siebie - Sylwia Petryna

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesteś wystarczająca. Odblokuj swoją moc i uwierz w siebie

Sylwia Petryna

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Moc przyjaźni. Jak budować trwałe relacje w dorosłym życiu - Lane Moore

22,50 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moc przyjaźni. Jak budować trwałe relacje w dorosłym życiu

Lane Moore

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Inne książki Sylwia Leszczyńska

Dieta w andropauzie - Sylwia Leszczyńska

30,82 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w andropauzie

Sylwia Leszczyńska

Książka

30,31 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta dla płodności

Sylwia Leszczyńska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Inne książki z kategorii Poradniki - Styl życia

Co robić, kiedy twój świat się wali. Jak się pozbyć negatywnych wzorców, uzdrowić swoje relacje i znaleźć wolność - Williams Laura

31,90 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co robić, kiedy twój świat się wali. Jak się pozbyć negatywnych wzorców, uzdrowić swoje relacje i znaleźć wolność

Williams Laura

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Soda - lecznicze właściwości. - Mark Sircus

35,70 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Soda - lecznicze właściwości.

Mark Sircus

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Joga dla stóp. Proste asany, dzięki którym wzmocnisz powięzi, uśmierzysz ból, pozbędziesz się płaskostopia, koślawości i haluksów - Patricia Römpke

27,42 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga dla stóp. Proste asany, dzięki którym wzmocnisz powięzi, uśmierzysz ból, pozbędziesz się płaskostopia, koślawości i haluksów

Patricia Römpke

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Siła pozytywnego wpływu. Ludzie, którzy ukształtowali filozofię Napoleona Hilla - Napoleon Hill

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła pozytywnego wpływu. Ludzie, którzy ukształtowali filozofię Napoleona Hilla

Napoleon Hill

Książka. Okładka twarda

Insulinooporność 28 dni na talerzu - Joanna Zielewska

23,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Insulinooporność 28 dni na talerzu

Joanna Zielewska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Joga od zera. Program startowy, łatwe pozycje, jasne instrukcje na zwiększenie elastyczności, siłę i równowagę - Max Lowenstein, Liz Lowenstein

35,70 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga od zera. Program startowy, łatwe pozycje, jasne instrukcje na zwiększenie elastyczności, siłę i równowagę

Max Lowenstein, Liz Lowenstein

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Marzenia tworzą zmiany. Jak daleko może zaprowadzić nas siła naszych pragnień - Kędzierski Mariusz

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Marzenia tworzą zmiany. Jak daleko może zaprowadzić nas siła naszych pragnień

Kędzierski Mariusz

Książka. Okładka twarda

Nie musisz. Jak uwolnić się od wewnętrznej presji - Mekhakyan Armen

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie musisz. Jak uwolnić się od wewnętrznej presji

Mekhakyan Armen

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Trening neurostymulacyjny dla jeźdźców Jak poprawić efektywność dosiadu i działania pomocy w oparciu o prawidłową stymulację układu nerwowe - Marc Nolke

Sprawny mózg i zdrowe jelita. Ponad 90 roślinnych dań, dzięki którym odżywisz mózg i ciało, a także szybko zregenerujesz się i zachowasz młodzieńczą witalność - Alberto Villoldo

Dieta w ciąży wyd. 2025 - Stromkie-Złomaniec Monika, Czyrynda-Koled

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w ciąży wyd. 2025

Stromkie-Złomaniec Monika, Czyrynda-Koled

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Nieidealna rzuca słodycze. Pożegnaj słodycze raz na zawsze zgodnie ze swoim typem słodyczoholizmu - Beata Ossowska-Dorosz

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieidealna rzuca słodycze. Pożegnaj słodycze raz na zawsze zgodnie ze swoim typem słodyczoholizmu

Beata Ossowska-Dorosz

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

29,64 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak pokonać strach

Klara Hanstein

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia wyd. 4 - Agata Lewandowska

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia wyd. 4

Agata Lewandowska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

#wspinaczka. O krok dalej. Podręcznik dla zaawansowanych - Marcin Tomaszewski

89,40 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

#wspinaczka. O krok dalej. Podręcznik dla zaawansowanych

Marcin Tomaszewski

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Odporność psychiczna. Poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezwyciężysz przeciwności, zachowując przy tym odwagę i pewność siebie - Damon Zahariades

Wyznania opiekunki - poradnik dla opiekunów osób starszych rozpoczynających pracę w Niemczech - Ewa Zielińska

21,50 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyznania opiekunki - poradnik dla opiekunów osób starszych rozpoczynających pracę w Niemczech

Ewa Zielińska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Klucz do długowieczności. Jak zachować zdrowie, młodość i energię na długie lata - Luke Jaque-Rodney

44,82 zł

74,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Klucz do długowieczności. Jak zachować zdrowie, młodość i energię na długie lata

Luke Jaque-Rodney

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Ojca Jana Grande przepisy na zdrowe życie - Marzena Burczycka-Woźniak

27,30 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ojca Jana Grande przepisy na zdrowe życie

Marzena Burczycka-Woźniak

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Hipercholesterolemia Styl życia Dieta Leczenie - Aleksandra Cichocka

28,53 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Hipercholesterolemia Styl życia Dieta Leczenie

Aleksandra Cichocka

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Oceny i recenzje książki Dieta w menopauzie Przewodnik dla każdej kobiety

Średnia ocen:

9.18 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Finance Capital. On Late-Stage Capitalism, the Definitive Edition - Rudolph Hilferding

126,28 zł

164,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Finance Capital. On Late-Stage Capitalism, the Definitive Edition

Rudolph Hilferding

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

The Next Crisis. What We Think About the Future - Danny Dorling

62,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Next Crisis. What We Think About the Future

Danny Dorling

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

60,93 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Divertimento

Julio Cortazar

Książka. Okładka twarda

Dawno temu na Ziemi Dobrzyńskiej - Janusz Wacławiak

27,69 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dawno temu na Ziemi Dobrzyńskiej

Janusz Wacławiak

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Pop-Up Peekaboo! Stitch - Opracowanie Zbiorowe

38,30 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pop-Up Peekaboo! Stitch

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

The Science of Baking. Everything You Need to Know to Create Perfect Sweet and Savoury Bakes, Every Time - Adlard Matt

105,49 zł

137,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Science of Baking. Everything You Need to Know to Create Perfect Sweet and Savoury Bakes, Every Time

Adlard Matt

Książka. Okładka twarda

BOSH! More Plants. 30-minute Plant-based Meals - Firth Henry, Theasby Ian

92,40 zł

120,00 zł - sugerowana cena detaliczna

BOSH! More Plants. 30-minute Plant-based Meals

Firth Henry, Theasby Ian

Książka. Okładka twarda

365 Days of Travel. Lonely Planet - Opracowanie Zbiorowe

105,49 zł

137,00 zł - sugerowana cena detaliczna

365 Days of Travel. Lonely Planet

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Lekcje wybaczania. Hall Beck University. Tom 2 - Selina Mae

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lekcje wybaczania. Hall Beck University. Tom 2

Selina Mae

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Maptacular! Lonely Planet Kids - Laura Baker

62,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Maptacular! Lonely Planet Kids

Laura Baker

Książka. Okładka twarda

Pop-Up and Play Spaceship - Joalda Morancy

83,93 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pop-Up and Play Spaceship

Joalda Morancy

Książka. Okładka twarda

The Flag Activity Book. Lonely Planet Kids - Opracowanie Zbiorowe

42,50 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Flag Activity Book. Lonely Planet Kids

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

The Travel Book. Lonely Planet Kids - Croft Malcolm

67,76 zł

88,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Travel Book. Lonely Planet Kids

Croft Malcolm

Książka. Okładka twarda

The Flag Book. Lonely Planet Kids - Moira Butterfield

67,76 zł

88,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Flag Book. Lonely Planet Kids

Moira Butterfield

Książka. Okładka twarda

92,40 zł

120,00 zł - sugerowana cena detaliczna

India. Lonely Planet

Lonely Planet

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

68,53 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dream Trips of Europe. Lonely Planet

Lonely Planet

Książka. Okładka twarda

62,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Wild Robot

Brown Peter C

Książka. Okładka twarda

Algorithmic Capital. Resistance in the Age of Artificial Intelligence - Jonathan Martineau

105,49 zł

137,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Algorithmic Capital. Resistance in the Age of Artificial Intelligence

Jonathan Martineau

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Domek z małymi czerwonymi drzwiami - Easton Grace

48,67 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Domek z małymi czerwonymi drzwiami

Easton Grace

Książka. Okładka twarda

Tbilisi. Crossroads of the Caucasus - Maximilian Hess

79,99 zł

104,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tbilisi. Crossroads of the Caucasus

Maximilian Hess

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Babcia Gruffalo - Donaldson Julia, Axel Scheffler

26,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Babcia Gruffalo

Donaldson Julia, Axel Scheffler

Książka. Okładka twarda

50,76 zł

71,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Doctor Faustus

Thomas Mann

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

50,76 zł

71,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Magic Mountain

Thomas Mann

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Way to Grow. Over 100 Hacks for Green-fingered Greatness - Simon Akeroyd

71,61 zł

93,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Way to Grow. Over 100 Hacks for Green-fingered Greatness

Simon Akeroyd

Książka. Okładka twarda

Grow Together. 50 Planting Partnerships to Boost Your Harvests - Charles Dowding

62,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Grow Together. 50 Planting Partnerships to Boost Your Harvests

Charles Dowding

Książka. Okładka twarda

The 30 Day MBA. Your Fast Track Guide to Business Success - Barrow Colin

71,61 zł

93,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The 30 Day MBA. Your Fast Track Guide to Business Success

Barrow Colin

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Lebanon. Anatomy of a Collapse - Joelle M. Abi-Rached

105,49 zł

137,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lebanon. Anatomy of a Collapse

Joelle M. Abi-Rached

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

77,93 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bomb It!

Balthazar Pagani

Książka. Okładka twarda

Offseason. Lonely Planet - Sarah Baxter, Paul Bloomfield

71,61 zł

93,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Offseason. Lonely Planet

Sarah Baxter, Paul Bloomfield

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Best in Travel 2027. Lonely Planet - Opracowanie Zbiorowe

62,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Best in Travel 2027. Lonely Planet

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

A Kid's Guide to Spain. Lonely Planet Kids - Alexa Ward

50,82 zł

66,00 zł - sugerowana cena detaliczna

A Kid's Guide to Spain. Lonely Planet Kids

Alexa Ward

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Epic Bike Trips of the World. Lonely Planet - Opracowanie Zbiorowe

126,28 zł

164,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Epic Bike Trips of the World. Lonely Planet

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

A Kid's Guide to France. Lonely Planet Kids - Paige Towler

50,82 zł

66,00 zł - sugerowana cena detaliczna

A Kid's Guide to France. Lonely Planet Kids

Paige Towler

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Blue Ocean Strategy, Enhanced Edition. How to Create Uncontested Market Space and Make the Competition Irrelevant - Chan Kim W.

105,49 zł

137,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Blue Ocean Strategy, Enhanced Edition. How to Create Uncontested Market Space and Make the Competition Irrelevant

Chan Kim W.

Książka. Okładka twarda

40,52 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Gone Tomorrow

Lee Child

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Little Book of Maison Margiela - Kristen Bateman

62,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Little Book of Maison Margiela

Kristen Bateman

Książka. Okładka twarda

33,40 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lato z Homerem

Sylvain Tesson

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

The Rulers. Corporate Power in the Age of AI and the Cloud - Cecilia Rikap

83,93 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Rulers. Corporate Power in the Age of AI and the Cloud

Cecilia Rikap

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Atlas of Spooky Places. Lonely Planet Kids - Paige Towler

62,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Atlas of Spooky Places. Lonely Planet Kids

Paige Towler

Książka. Okładka twarda

More Very First Bible Stories - Opracowanie Zbiorowe

38,30 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Z tego samego wydawnictwa

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Medea z Wyspy Wisielców

Magda Knedler

Książka. Okładka twarda

Myślę szybciej, czuję mocniej. ADHD - przewodnik dla kobiet - Janina Maschke

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Myślę szybciej, czuję mocniej. ADHD - przewodnik dla kobiet

Janina Maschke

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Stulecie Winnych Tom 1 Ci, którzy przeżyli (wydanie serialowe) - Ałbena Grabowska

23,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Stulecie Winnych Tom 1 Ci, którzy przeżyli (wydanie serialowe)

Ałbena Grabowska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jednorożec

Rafał Glina

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Obiecaj, że będziesz pić kawę o poranku - Natasza Socha

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Obiecaj, że będziesz pić kawę o poranku

Natasza Socha

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kolory życia Opowieści niosące nadzieję

Natasza Socha, Katarzyna Enerlich, Liliana Fabisińska, Magdalena Knedler, Agnieszka Krawczyk

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

W poszukiwaniu sensu Inspiracje dla wrażliwych, bystrych i dociekliwych - Webb James T.

30,31 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W poszukiwaniu sensu Inspiracje dla wrażliwych, bystrych i dociekliwych

Webb James T.

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Dieta okienkowa 90 autorskich przepisów - Justyna Mizera

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta okienkowa 90 autorskich przepisów

Justyna Mizera

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Twoje lepsze życie z Katarzyną Miller. Krok po kroku - Katarzyna Miller

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoje lepsze życie z Katarzyną Miller. Krok po kroku

Katarzyna Miller

Książka. Okładka twarda

Noworoczne panny. Ścieżkami nadziei. Tom 1 - Magda Knedler

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Noworoczne panny. Ścieżkami nadziei. Tom 1

Magda Knedler

Książka. Okładka twarda

Po prostu spokój Jak dobrze żyć po stoicku - Seidler Paulina Felicja

30,31 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Po prostu spokój Jak dobrze żyć po stoicku

Seidler Paulina Felicja

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

25,99 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tata Tadzika

Maciej Stuhr

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Alicja w krainie czasów Tom 2 Czas opowiedziany - Ałbena Grabowska

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Alicja w krainie czasów Tom 2 Czas opowiedziany

Ałbena Grabowska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Moc wartości. Przywództwo w świecie zmian - Rulkiewicz Anna

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moc wartości. Przywództwo w świecie zmian

Rulkiewicz Anna

Książka. Okładka twarda

Kiedy Twoja wrażliwość staje się zaletą Dla poszukujących spokoju i życia bez stresu - Ewa Klepacka-Gryz

30,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy Twoja wrażliwość staje się zaletą Dla poszukujących spokoju i życia bez stresu

Ewa Klepacka-Gryz

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Lepszy rok 2025 z Katarzyną Miller Rok, który poprowadzi cię do lepszego życia. Rok z Katarzyną Miller - Katarzyna Miller

41,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lepszy rok 2025 z Katarzyną Miller Rok, który poprowadzi cię do lepszego życia. Rok z Katarzyną Miller

Katarzyna Miller

Książka

Twoje szczęśliwe dziecko czyli jak być wystarczająco dobrym rodzicem - Piotrowska Aleksandra, Irena Stanisławska

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoje szczęśliwe dziecko czyli jak być wystarczająco dobrym rodzicem

Piotrowska Aleksandra, Irena Stanisławska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Nóż w sercu. Sprawa chirurga - Ałbena Grabowska

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nóż w sercu. Sprawa chirurga

Ałbena Grabowska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Psie story Historia niezwykłej przyjaźni człowieka z psem - Katarzyna Burda

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psie story Historia niezwykłej przyjaźni człowieka z psem

Katarzyna Burda

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Noce nad Biebrzą Lilka, bagna i ptaki - Katarzyna Droga

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Noce nad Biebrzą Lilka, bagna i ptaki

Katarzyna Droga

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami