Wydawnictwo:	Quarto Publishing
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	144
Format:	128x1698
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

Podobne do Find Your Path through Anxiety wer. angielska

Książka

35,40 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Milionerka

Manuela Gretkowska

Nieoficjalna Wielka Księga Zaklęć Harry'ego Pottera. Kompletny przewodnik po zaklęciach dla czarodziejów i czarownic [wyd. 2026, barwione brzegi] - MuggleNet

Książka

41,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dracula

Bram Stoker

Trening pamięci. 160 łamigłówek i zagadek wspierających pamięć i koncentrację - Opracowanie Zbiorowe

Książka

21,25 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening pamięci. 160 łamigłówek i zagadek wspierających pamięć i koncentrację

Opracowanie Zbiorowe

Policjant z Dubaju. Tom 2 - Marcin Margielewski

Książka

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Policjant z Dubaju. Tom 2

Marcin Margielewski

Książka

92,40 zł

120,00 zł - sugerowana cena detaliczna

India. Lonely Planet

Lonely Planet

Książka

105,49 zł

137,00 zł - sugerowana cena detaliczna

365 Days of Travel. Lonely Planet

Opracowanie Zbiorowe

Królowa róż - wydanie specjalne - Sasha Peyton Smith

Książka

59,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Królowa róż - wydanie specjalne

Sasha Peyton Smith

Irlandzkie łąki. Mieć odwagę by marzyć. Tom 1 wyd. 2026 - Mason Susan Anne

Książka

36,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Irlandzkie łąki. Mieć odwagę by marzyć. Tom 1 wyd. 2026

Mason Susan Anne

Książka

32,75 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Urszula

Anna Sakowicz

BOSH! More Plants. 30-minute Plant-based Meals - Firth Henry, Theasby Ian

Książka

92,40 zł

120,00 zł - sugerowana cena detaliczna

BOSH! More Plants. 30-minute Plant-based Meals

Firth Henry, Theasby Ian

Formula 1 Champions Car by Car - Stuart Codling

Książka

182,46 zł

246,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Formula 1 Champions Car by Car

Stuart Codling

Najpiękniejsza ze wszystkich - Serena Valentino

Książka

33,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najpiękniejsza ze wszystkich

Serena Valentino

Książka

29,40 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przeskoczyć mur

Elżbieta Jodko-Kula

The Travel Book. Lonely Planet Kids - Croft Malcolm

Książka

67,76 zł

88,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Travel Book. Lonely Planet Kids

Croft Malcolm

Książka

48,74 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czuwanie

George Saunders

Nie taki był plan! Kozłówka, tom 2 - Paulina Wysocka-Morawiec

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie taki był plan! Kozłówka, tom 2

Paulina Wysocka-Morawiec

Alicja w Krainie Czarów wyd. barwnie ilustrowane

Książka

37,29 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Alicja w Krainie Czarów wyd. barwnie ilustrowane

Lekcje wybaczania. Hall Beck University. Tom 2 - Selina Mae

Książka

29,55 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lekcje wybaczania. Hall Beck University. Tom 2

Selina Mae

Książka

26,74 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwarantanna

Joanna Klinger

Morderstwo na Gęsiej Szyi. Tatrzańskie zmory Bolesława Prusa - Wiercioch Wojciech

Książka

42,84 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Morderstwo na Gęsiej Szyi. Tatrzańskie zmory Bolesława Prusa

Wiercioch Wojciech

Książka

32,99 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa

Szymon Bira

Na wschód od Edenu (wyd. filmowe) - John Steinbeck

Książka

38,49 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Na wschód od Edenu (wyd. filmowe)

John Steinbeck

Pop-Up and Play Spaceship - Joalda Morancy

Książka

83,93 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pop-Up and Play Spaceship

Joalda Morancy

Książka

90,38 zł

139,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lalka (okładka twarda)

Bolesław Prus

Diary of a Wimpy Kid. Fight or Flight. Book 21 - Jeff Kinney

Książka

60,43 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Diary of a Wimpy Kid. Fight or Flight. Book 21

Jeff Kinney

Oksana. Wilcze córki. Tom 3 - Katarzyna Ryrych

Książka

28,83 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Oksana. Wilcze córki. Tom 3

Katarzyna Ryrych

Książka

48,74 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niepokonane

William Faulkner

The Flag Book. Lonely Planet Kids - Moira Butterfield

Książka

67,76 zł

88,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Flag Book. Lonely Planet Kids

Moira Butterfield

Kubuś Fatalista i jego pan - Denis Diderot

Książka

37,29 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kubuś Fatalista i jego pan

Denis Diderot

O książce Find Your Path through Anxiety wer. angielska

Do you sometimes find yourself consumed with worries about the future? Are there days – or nights – where you can''t seem to stop your mind from racing, imagining all sorts of doom-laden scenarios? Do you sometimes notice your heart rate speeding up or your breathing getting shallower, or perhaps a creeping sensation over your skin? We all go through unnerving times, but when anxiety strikes it can be hard to know what to do. This approachable, friendly book, written by an experienced psychotherapist, helps you explore what is bothering you so that you can make the adjustments you need to live a healthier, more easeful life. With tips on how to use mindfulness and meditation to support you, this book also features compassionate practices to help you: regain your composure; build your resilience; and trust your inner wisdom. Find Your Path through Anxiety helps you understand yourself better so that you can make your own way forward. Find Your Path books shed light on a range of common mental-health struggles, from depression to imposter syndrome, and offer powerful tips and techniques for navigating life’s inevitable ups and downs.

Szczegółowe informacje na temat książki Find Your Path through Anxiety wer. angielska

Wydawnictwo:	Quarto Publishing
EAN:	9780711298583
Autor:	Richard Gilpin
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	144
Format:	128x1698
Rok wydania:	2025
Data premiery:	2025-09-04
Podmiot odpowiedzialny:	SAS GARDNERS EU 62510 ARQUES ZI DU LOBEL FR