Wydawnictwo:	Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	268
Format:	15.5x23.0cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

O książce Macierzyństwo bywa trudne Jak zadbać o siebie i związek gdy na świat przychodzi dziecko

Wszystkie odcienie macierzyństwa Czy masz poczucie, że odkąd urodziłaś dziecko, jesteś postrzegana wyłącznie jako matka? Czujesz, że bezpowrotnie utraciłaś część siebie, a twój związek przechodzi kryzys? Pozwól sobie na smutek i tęsknotę za dawnym życiem, by móc zaakceptować jego nową jakość. Molly Millwood, psycholożka specjalizująca się w terapii małżeńskiej, a prywatnie mama, tłumaczy, że macierzyństwo wiąże się z całą gamą emocji. Na podstawie osobistych doświadczeń i rozmów z matkami pokazuje, jak narodziny dziecka wpływają na kobietę pod względem fizycznym, psychicznym, emocjonalnym, a także jak zmieniają się relacje partnerskie. Wyjaśnia, dlaczego początkująca mama może czuć się źle w nowej roli, być znudzona monotonią opieki nad dzieckiem czy przeżywać żałobę po utraconej wolności. Zawarte w książce wskazówki pomogą Ci przetrwać niełatwe momenty w procesie stawania się matką, podpowiedzą, jak zadbać o siebie i związek oraz jak dzielić obowiązki wychowawcze. Wszystko po to, byś odnalazła własną drogę do macierzyństwa. Dzięki tej książce: zrozumiesz co dzieje się w życiu kobiety po urodzeniu dziecka, dowiesz się, jak zadbać o swój dobrostan psychiczny, uwolnisz się od poczucia winy i dążeń do perfekcjonizmu w macierzyństwie, poznasz skuteczne sposoby przezwyciężania kryzysów w związku. „Molly Millwood pokazuje, jak pogodzić chęć odzyskania życia sprzed macierzyństwa z wielką miłością i radością, jak uszanować swoje potrzeby i nie wstydzić się tego. Pisze też o tym, jak relacja między partnerami może się wzbogacić i co może stracić dzięki pojawieniu się dziecka. Ta książka jest o tym, co wszystkie matki czują i przeżywają, a czego się wstydzą i obawiają. Świadomość tego, co trudne i złe, pomaga cieszyć się cudem macierzyństwa.” Katarzyna Pruchnicka, Radio 357 Molly Millwood – doktor psychologii klinicznej z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w zawodzie terapeuty. Prowadzi badania i publikuje artykuły na temat terapii traumy, leczenia PTSD oraz zaburzeń osobowości borderline. Zajmuje się depresją poporodową oraz terapią par i rodzin, ze szczególnym uwzględnieniem etapu wczesnego rodzicielstwa. Jest wykładowczynią psychologii w Saint Michael’s Collage w Vermont. „Wzruszające, pełne miłości słowa skierowane do matek na całym świecie – Macierzyństwo bywa trudne rzuca nowe światło na aspekty macierzyństwa zbyt długo skrywane pod woalem wstydu. Sformułowanie powtarzające się niczym refren w poradniku Millwood – «nie jesteś sama, to, co czujesz, nie jest niczym nadzwyczajnym» – pełni funkcję umacniającą i uzdrawiającą”. – dr Craig Malkin, wykładowca w Harvard Medical School, autor Rethinking Narcissism „Książka świetnie odpowiada na rosnące zainteresowanie przywiązaniem, ułatwiając zrozumienie bliskich relacji. Doświadczenie autorki w tym temacie jest widoczne na każdej stronie – Molly pisze rewelacyjnie. Gdybym była początkującą matką, szukałabym właśnie takiej publikacji”. – dr Sue Johnson, autorka bestsellera Przytul mnie. Siedem rozmów, które zapewnią miłość przez całe życie „W swojej książce Molly Millwood prezentuje wzruszający obraz złożonych aspektów współczesnego macierzyństwa, czyniąc to ze współczuciem i empatią. Przyziemność opieki nad małym dzieckiem potrafi wprawdzie przyćmić piękno tego aktu – a także zdezorientować nas do tego stopnia, że tracimy kontakt z własnym ja – ale celne wskazówki Molly pomogą czytelniczkom odnaleźć wśród chaosu znaczenie, bliskość i radość”. -- dr Leah Weiss, autorkaksiążki How We Work, wykładowczyni w The Center for Compassion and Altruism Research and Education, Stanford University

Szczegółowe informacje na temat książki Macierzyństwo bywa trudne Jak zadbać o siebie i związek gdy na świat przychodzi dziecko

Wydawnictwo:	Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
EAN:	9788323351856
Autor:	Molly Millwood
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	268
Format:	15.5x23.0cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2022-10-28
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Uniwersytet Jagielloński - Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, Gołębia 24 31-007 Kraków PL e-mail: [email protected]

Podobne do Macierzyństwo bywa trudne Jak zadbać o siebie i związek gdy na świat przychodzi dziecko

Jak porozumieć się z nastolatkiem. 10 rzeczy, które powinien wiedzieć każdy rodzic - Paulina Pawłowska

Książka

27,30 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak porozumieć się z nastolatkiem. 10 rzeczy, które powinien wiedzieć każdy rodzic

Paulina Pawłowska

Dlaczego nikt mi o tym nie powiedział? Szczery doulowy przewodnik dla przyszłych rodziców - Spivak Ash, Hailes Natalia

Książka

34,50 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego nikt mi o tym nie powiedział? Szczery doulowy przewodnik dla przyszłych rodziców

Spivak Ash, Hailes Natalia

Księga Rodzicielstwa Bliskości - Sears Marta

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga Rodzicielstwa Bliskości

Sears Marta

Moje dziecko się złości. Droga do spokoju w rodzinie pełnej emocji - Małgorzata Stańczyk

Książka

21,78 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje dziecko się złości. Droga do spokoju w rodzinie pełnej emocji

Małgorzata Stańczyk

Co jedzą szczęśliwe bobasy? - Izabela Jastrzębska

Książka

70,99 zł

82,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Co jedzą szczęśliwe bobasy?

Izabela Jastrzębska

Żywienie dziecka w pierwszym roku życia - Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Stromkie-Złomaniec Monika

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie dziecka w pierwszym roku życia

Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Stromkie-Złomaniec Monika

Książka

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziecko od A do Z

Tina Payne Bryson

Najszczęśliwsze niemowlę w okolicy - Harvey Karp

Książka

31,45 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najszczęśliwsze niemowlę w okolicy

Harvey Karp

Szkoły, do których chce się chodzić (są bliżej, niż myślisz) - Maria Hawranek

Książka

31,95 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoły, do których chce się chodzić (są bliżej, niż myślisz)

Maria Hawranek

Gdy emocje biorą górę Jak uczyć dzieci radzenia sobie z trudnymi uczuciami - Magdalena Gut-Orłowska

Książka

24,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdy emocje biorą górę Jak uczyć dzieci radzenia sobie z trudnymi uczuciami

Magdalena Gut-Orłowska

Dziecko w świecie trudnych emocji. Jak pomóc mu radzić sobie ze złością, strachem i smutkiem - Weronika Jackowska

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziecko w świecie trudnych emocji. Jak pomóc mu radzić sobie ze złością, strachem i smutkiem

Weronika Jackowska

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak pokolorować szkołę

Jakub Tylman

Spokojnie, to tylko rozszerzanie diety - Małgorzata Jackowska

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Spokojnie, to tylko rozszerzanie diety

Małgorzata Jackowska

Jak nie krzyczeć na swoje dziecko - Carla Naumburg

Książka

26,99 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie krzyczeć na swoje dziecko

Carla Naumburg

Jak wychować dziecko na zdrowego psychicznie dorosłego - Paulina Pawlak

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wychować dziecko na zdrowego psychicznie dorosłego

Paulina Pawlak

Potęga obecności Jak obecność rodziców wpływa na to kim stają się nasze dzieci i kształtuje rozwój ich mózgów - Daniel J. Siege, Tina Payne Bryson

Mamo, nie krzycz - Mik Jeaninne, Teml-Jetter Sandra

Książka

25,99 zł

37,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mamo, nie krzycz

Mik Jeaninne, Teml-Jetter Sandra

Wychowanie przy ekranie Jak przygotować dzieci do życia w sieci? - Magdalena Bigaj

Książka

38,50 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wychowanie przy ekranie Jak przygotować dzieci do życia w sieci?

Magdalena Bigaj

ADHD. Poradnik dla rodziców. Jak lepiej rozumieć i wspierać swoje wyjątkowe dziecko - Anna Karcz-Czajkowska

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD. Poradnik dla rodziców. Jak lepiej rozumieć i wspierać swoje wyjątkowe dziecko

Anna Karcz-Czajkowska

Wysoko wrażliwe dziecko Jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie? - Elaine N. Aron

Książka

55,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysoko wrażliwe dziecko Jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie?

Elaine N. Aron

10 minut uważności Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem - Hawn Goldie

Książka

31,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

10 minut uważności Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem

Hawn Goldie

Matka wystarczająco dobra. Jak nie dać sobie wmówić, że inni wiedzą lepiej - Katarzyna Wasilewska

Książka

35,40 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Matka wystarczająco dobra. Jak nie dać sobie wmówić, że inni wiedzą lepiej

Katarzyna Wasilewska

Wewnętrzna dobroć Stań się rodzicem, jakim pragniesz być - Becky Kennedy

Książka

35,37 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wewnętrzna dobroć Stań się rodzicem, jakim pragniesz być

Becky Kennedy

Jak skutecznie wspierać dziecko w sytuacjach, w których sobie nie radzi - Shafran Roz, Saunders Ursula, Welham Alice

Książka

27,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak skutecznie wspierać dziecko w sytuacjach, w których sobie nie radzi

Shafran Roz, Saunders Ursula, Welham Alice

Porozumienie przez współpracę. Jak stworzyć partnerską relację ze swoim dzieckiem - Greene Ross W.

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Porozumienie przez współpracę. Jak stworzyć partnerską relację ze swoim dzieckiem

Greene Ross W.

Szkoła w czasach AI. Jak przygotować dzieci na wyzwania jutra - Jowita Michalska

Książka

38,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła w czasach AI. Jak przygotować dzieci na wyzwania jutra

Jowita Michalska

Sekretne życie mózgu nastolatka - Blakemore Sarah-Jayne

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekretne życie mózgu nastolatka

Blakemore Sarah-Jayne

Jak zapewnić swojemu dziecku najlepszy start. Edukacja i rozwój zgodne z naturalnymi potrzebami przedszkolaka - Mikołaj Marcela, Anita Janeczek-Romanowska

Dziecko a integracja sensoryczna - A. Jean Ayres

Książka

40,30 zł

59,51 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziecko a integracja sensoryczna

A. Jean Ayres

Inne książki z kategorii Psychologia

Niedoskonałość jest piękna - Stark Camilla

Książka

48,51 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Niedoskonałość jest piękna

Stark Camilla

Teraz-dla-potem w psychoterapii Psychoterapia Gestalt w ponowoczesnym społeczeństwie - Margherita Spagnuolo-Lobb

Książka

74,98 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Teraz-dla-potem w psychoterapii Psychoterapia Gestalt w ponowoczesnym społeczeństwie

Margherita Spagnuolo-Lobb

Borderline I co dalej - Urszula Struzikowska-Marynicz

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Borderline I co dalej

Urszula Struzikowska-Marynicz

Mamo oddychaj spokojnie - Martyna Piotrowska

Książka

27,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mamo oddychaj spokojnie

Martyna Piotrowska

Książka

56,73 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

To nie gaslighting

Morley Isabelle

Jak wychować spokojne dziecko w niespokojnym świecie - Graber Ashley, Evans Maria

Książka

48,51 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wychować spokojne dziecko w niespokojnym świecie

Graber Ashley, Evans Maria

Książka

27,80 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak czytać emocje

Andrea Harm

Książka

34,36 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie zaczęło się od ciebie

Mark Wolynn

Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia

Książka

37,21 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia

Neuronieprzeciętni. Przewodnik z ćwiczeniami dla młodzieży w spektrum autyzmu - Artur Wiśniewski

Książka

55,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuronieprzeciętni. Przewodnik z ćwiczeniami dla młodzieży w spektrum autyzmu

Artur Wiśniewski

Terapia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego dzieci i młodzieży. Podręcznik terapeuty - Langley Audra, Roblek Tami

Książka

47,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego dzieci i młodzieży. Podręcznik terapeuty

Langley Audra, Roblek Tami

Psychologia w branży filmowej - Opracowanie Zbiorowe

Książka

43,99 zł

57,33 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia w branży filmowej

Opracowanie Zbiorowe

Terapia integracyjna w leczeniu zaburzeń odżywiania u nastolatków - Podręcznik terapeuty. Oparte na dowodach interwencje w anoreksji, bulimii i napadowym objadaniu się - Hirsch Dina, Deliberto Tara L.

Książka

36,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Umysł, który oddycha

Wilson Jodi

Psychika: Historia ludzkiego umysłu - Bloom Paul

Książka

52,51 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychika: Historia ludzkiego umysłu

Bloom Paul

Terapia stresu pourazowego i ryzykownego używania substancji psychoaktywnych. Podejście integracyjne - Denise Hien, Litt Lisa Caren

Książka

81,45 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia stresu pourazowego i ryzykownego używania substancji psychoaktywnych. Podejście integracyjne

Denise Hien, Litt Lisa Caren

Shibui. Japońska sztuka znajdowania piękna w upływie czasu - Ishida Sanae

Książka

48,54 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Shibui. Japońska sztuka znajdowania piękna w upływie czasu

Ishida Sanae

Sekretny język ciała - Mann Jennifer, Rabin Karden

Książka

36,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekretny język ciała

Mann Jennifer, Rabin Karden

Podróże po ludzkim ciele - Gavin Francis

Książka

48,61 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podróże po ludzkim ciele

Gavin Francis

Wielcy z wyboru (okładka twarda) - Collins Jim

Książka

61,96 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielcy z wyboru (okładka twarda)

Collins Jim

Oceny i recenzje książki Macierzyństwo bywa trudne Jak zadbać o siebie i związek gdy na świat przychodzi dziecko

Średnia ocen:

8.21 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Wielcy kłamcy. Czego psychologia uczy nas o kłamstwie i jak nie dać się oszukać? - Christian L. Hart, Drew A. Curtis

Książka

47,85 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielcy kłamcy. Czego psychologia uczy nas o kłamstwie i jak nie dać się oszukać?

Christian L. Hart, Drew A. Curtis

ADHD w dorosłym życiu. Jak planować, osiągać swoje cele i odzyskać spokój. - Abigail Levrini

Książka

48,20 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD w dorosłym życiu. Jak planować, osiągać swoje cele i odzyskać spokój.

Abigail Levrini

Algebra liniowa i geometria - Andrzej Herdegen

Książka

43,27 zł

57,75 zł - sugerowana cena detaliczna

Algebra liniowa i geometria

Andrzej Herdegen

Książka

44,59 zł

61,95 zł - sugerowana cena detaliczna

12 wierszy Norwida

Piotr Chlebowski

Uwarunkowania ochrony dziedzictwa kulturowego – celuloidowego, prawnego, architektonicznego, muzealnego

Książka

39,73 zł

54,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwarunkowania ochrony dziedzictwa kulturowego – celuloidowego, prawnego, architektonicznego, muzealnego

Książka

41,79 zł

57,75 zł - sugerowana cena detaliczna

Lucynda

Friedrich Schlegel

Twórczość poetycka Kazimierza Przerwy-Tetmajera Próba monografii w ujęciu afektywnym - Lidia Kamińska

Książka

37,67 zł

51,45 zł - sugerowana cena detaliczna

Twórczość poetycka Kazimierza Przerwy-Tetmajera Próba monografii w ujęciu afektywnym

Lidia Kamińska

Otchłań i blask. Czytanie w epoce świeckiej - Łukasz Tischner

Książka

44,59 zł

61,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Otchłań i blask. Czytanie w epoce świeckiej

Łukasz Tischner

Protagonista Księga ofiarowana Profesorowi Jackowi Popielowi - Opracowanie Zbiorowe

Książka

46,86 zł

65,10 zł - sugerowana cena detaliczna

Protagonista Księga ofiarowana Profesorowi Jackowi Popielowi

Opracowanie Zbiorowe

Terapia traumy i traumatycznej żałoby u dzieci i młodzieży wyd. 2 - Cohen Judith A., Mannarino Anthony P., Deblinger Esther

Książka

58,99 zł

82,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia traumy i traumatycznej żałoby u dzieci i młodzieży wyd. 2

Cohen Judith A., Mannarino Anthony P., Deblinger Esther

W kierunku koordynacji w podstawowej opiece zdrowotnej - Badora-Musiał Katarzyna

Książka

41,79 zł

57,75 zł - sugerowana cena detaliczna

W kierunku koordynacji w podstawowej opiece zdrowotnej

Badora-Musiał Katarzyna

Terapia schematów emocjonalnych - Leahy Robert L.

Książka

71,32 zł

100,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia schematów emocjonalnych

Leahy Robert L.

Podstawowe komponenty badań naukowych online w zarządzaniu - Niedzielski Bartosz

Książka

38,42 zł

51,45 zł - sugerowana cena detaliczna

Podstawowe komponenty badań naukowych online w zarządzaniu

Niedzielski Bartosz

Filologia od/nowa Język, literatura, kultura w epoce cyfrowej - Praca zbiorowa

Książka

51,99 zł

72,45 zł - sugerowana cena detaliczna

Filologia od/nowa Język, literatura, kultura w epoce cyfrowej

Praca zbiorowa

Powrót do ciała. Jak odzyskać siebie po doświadczeniu traumy - Sabina Sadecka

Książka

43,26 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Powrót do ciała. Jak odzyskać siebie po doświadczeniu traumy

Sabina Sadecka

Dzieła literackie T.4 Ed.krytyczna Synowie ziemi Dzieła literackie Edycja krytyczna Tom 4 - M.Stanisław Przybyszewski

Książka

67,27 zł

93,45 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzieła literackie T.4 Ed.krytyczna Synowie ziemi Dzieła literackie Edycja krytyczna Tom 4

M.Stanisław Przybyszewski

Gatunki cyfrowe 3. Historie mówione - Marecki Piotr

Książka

34,92 zł

47,25 zł - sugerowana cena detaliczna

Gatunki cyfrowe 3. Historie mówione

Marecki Piotr

Psychoonkologia w opiece paliatywnej i u schyłku życia - Opracowanie Zbiorowe

Książka

68,39 zł

95,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychoonkologia w opiece paliatywnej i u schyłku życia

Opracowanie Zbiorowe

Zdejmując maskę. Jak zrozumieć kamuflowanie cech autystycznych i łagodzić jego skutki - Hannah Louise Belcher

Książka

43,26 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdejmując maskę. Jak zrozumieć kamuflowanie cech autystycznych i łagodzić jego skutki

Hannah Louise Belcher

Europejskie kino gatunków. Tom 5 - Kletowski Piotr, Opracowanie Zbiorowe

Książka

39,73 zł

54,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Europejskie kino gatunków. Tom 5

Kletowski Piotr, Opracowanie Zbiorowe