Możesz uzdrowić swoje życie Louise L. Hay Książka

"Możesz uzdrowić swoje życie" autorstwa Louise Hay i Davida Kesslera porusza złożone i delikatne zagadnienie radzenia sobie ze stratą i żałobą. Autorzy sugerują, że choć często staramy się uniknąć smutku, to tak naprawdę unikamy bólu związanego z utratą. Smutek jest procesem leczniczym, który może przynieść ulgę w naszym cierpieniu, jeśli pozwolimy mu się wydarzyć bez ingerencji naszych zniekształconych myśli.Książka traktuje o różnych formach żalu, takich jak rozstanie, rozwód, śmierć bliskiej osoby, utrata zwierzęcia domowego, utrata pracy, poronienie, a także o tęsknocie za czymś, czego nie mamy w życiu. Autorzy podkreślają, że poświęcenie czasu na rozpoznanie straty i jej zaakceptowanie jest o wiele łatwiejsze niż jej opieranie się, a jedyną osobą, która może naprawdę zrozumieć i przetworzyć swoją stratę jesteśmy my sami.W książce czytelnicy znajdą afirmacje i techniki podnoszenia samooceny, które zachęcają do codziennego patrzenia w swoje oczy i mówienia do swojej duszy z miłością i szacunkiem. Autorzy podkreślają, że miłość prawdziwa zawsze znajduje się w nas, a to my decydujemy, czy pozwolimy sobie na nią w pełni wejść.Książka jest pełna pozytywnej energii i wsparcia w trudnych chwilach, a zawarte w niej afirmacje mogą stać się stałym towarzyszem w codziennym życiu. Została ona przedstawiona jako pomocna dla osób, które doświadczają smutku i rozpaczy, oraz jako drogowskaz dla tych, którzy pragną zrozumieć straty i cierpienie innych.

Wydaje mi się, że każdy człowiek powinien przeczytać tę książkę lub przynajmniej w podobną w takiej tematyce. Tutaj autorka w swojej pracy stara się nam udowodnić, że jeśli masz otwarty umysł i wolnego ducha to możesz to wykorzystać by uzdrowić swoje życie. Większość zasad zawartych w tej książće jest bardzo prosta, ale zawiera tyle informacji, że aż trudno je wszystkie przyswoic na raz.

Uwielbiam tę pozycję! Nauczyła mnie słuchać siebie i rzeczy regularnie powtarzanych w mojej głowie. Ta książka uświadamia każdemu czytelnikowi, że możemy nauczyć się kochać oraz jakich możemy użyć narzędzi by tak się stało. Właściwie mogę pokusić się o stwierdzenie, że jest to książka psychologiczna zawierająca duchowe tony. ,,Możesz uzdrowić swoje życie'' jednak w bardzo delikatny sposób dotyka tych pojęć i jest tak samo świetną lekturą dla osoby, która nie ma żadnego pojęcia o psychologii czy duchowości. Bez względu na to jakiej jesteś religii możesz wyciągnąć z niej coś sensownego. Pokazuje, że dzięki użyciu takiego narzędzia jak umysł możemy poprawić swoją sytuacje czy nawet się wyleczyć. Polecam przeczytać, to piękna pozycja, szczególnie dla osoby, która chce zmienić swoje procesy myślowe i żyć w zgodzie ze swoimi pragnieniami.

Książka jest świetna, jestem pewna, że sięgnę po nią jeszcze raz w przyszłości. Warto nauczyć się pozytywnej afirmacji by ,,uwolnić'' dolegliwość fizyczną jaką czujemy. Chociaż ciężko to zrozumieć to jednak pozytywne myślenie ma naprawdę bardzo dużą siłę. Polecam tę książkę wszystkim.