Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe

W małej główce WIELKA MOC. 25 ćwiczeń MINDFULNESS by być uważnym i spokojnym przez cały dzień. Chiara Piroddi
Książka

W małej główce WIELKA MOC. 25 ćwiczeń MINDFULNESS by być uważnym i spokojnym przez cały dzień.
Galeria - zdjęcie nr. 1 - W małej główce WIELKA MOC. 25 ćwiczeń MINDFULNESS by być uważnym i spokojnym przez cały dzień. Galeria - zdjęcie nr. 2 - W małej główce WIELKA MOC. 25 ćwiczeń MINDFULNESS by być uważnym i spokojnym przez cały dzień. Galeria - zdjęcie nr. 3 - W małej główce WIELKA MOC. 25 ćwiczeń MINDFULNESS by być uważnym i spokojnym przez cały dzień. Galeria - zdjęcie nr. 4 - W małej główce WIELKA MOC. 25 ćwiczeń MINDFULNESS by być uważnym i spokojnym przez cały dzień. Galeria - zdjęcie nr. 5 - W małej główce WIELKA MOC. 25 ćwiczeń MINDFULNESS by być uważnym i spokojnym przez cały dzień. 3+
24,99 zł
37,91 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Api Papi
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: 1
Liczba stron: 40
Rok wydania: 2021
Zobacz więcej
W małej główce WIELKA MOC. 25 ćwiczeń MINDFULNESS by być uważnym i spokojnym przez cały dzień.
24,99 zł

O książce W małej główce WIELKA MOC. 25 ćwiczeń MINDFULNESS by być uważnym i spokojnym przez cały dzień.


Pam i Sam to rodzeństwo, które różni się od siebie wieloma cechami, jednak wspólnie dzielą pasję doskonalenia się w sztuce uważności. Razem ze swym psem Szczęściarzem będą Waszymi przewodnikami w świecie potęgi umysłu. Niech poprowadzą Was za rękę w ten niełatwy świat dziecięcych emocji.

Na kartach tej książki znajdziecie 25 zabawnych i odprężających ćwiczeń do wykonywania o różnych porach dnia. Te proste zabawy pozwolą dziecku lepiej poznać siebie oraz nauczyć się cierpliwości, koncentracji i panowania nad swoimi emocjami. Ćwiczenia te pomogą także rozwinąć kreatywność i otworzyć umysł na nowe rzeczy i doznania a bycie uważnym pomoże wzmocnić szacunek do siebie, empatię i wewnętrzną stabilność.

Mindfullness jest podejściem, które uczy nasz umysł, jak zarządzać tym mentalnym i fizycznym przeładowaniem, poprzez skupienie na chwili bieżącej. To pomaga lepiej uświadomić sobie własny wewnętrzny świat, złożony z myśli, emocji i wrażeń fizycznych.

Ucząc się przyjmowania nieoceniającego i pełnego wyrozumiałości stosunku do samych siebie oraz otaczających nas ludzi, możemy wyciszyć lęki przeszłości i złagodzić niepokój o przyszłość.

Czy dzieci są gotowe na takie wyzwanie?
Prawdę mówiąc my, dorośli, powinniśmy uczyć się od naszych dzieci! Ich intuicyjne, chłonne i niezwiązane konwenansem umysły są doskonale przygotowane do „bycia w teraźniejszości”. Dlatego tak łatwo nauczyć je, jak rozwijać swoją uważność.

Szczegółowe informacje na temat książki W małej główce WIELKA MOC. 25 ćwiczeń MINDFULNESS by być uważnym i spokojnym przez cały dzień.

Wydawnictwo: Api Papi
EAN: 9788396014931
Autor: Chiara Piroddi
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: 1
Liczba stron: 40
Rok wydania: 2021
Data premiery: 2021-09-28
Podmiot odpowiedzialny: MAJA POGRUDKA LUMI
ul. Leśna 5
05-252 Marianów
PL

Podobne do W małej główce WIELKA MOC. 25 ćwiczeń MINDFULNESS by być uważnym i spokojnym przez cały dzień.

 Chłopiec i świat - Liliana Bardijewska
Książka
30,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chłopiec i świat
Liliana Bardijewska
Leonardo da Vinci - Hawcock David
Książka
42,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Leonardo da Vinci
Hawcock David
Świąteczna lista kosa - Izabela Michta
Książka
9,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świąteczna lista kosa
Izabela Michta
Niesamowita Dolina Muminków - Amanda Li
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niesamowita Dolina Muminków
Amanda Li
Futbol! - Alberto Bertolazzi
Książka
26,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Futbol!
Alberto Bertolazzi
Mikołajowy wyścig - Izabela Michta
Książka
9,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołajowy wyścig
Izabela Michta
Wszystko, co chcesz wiedzieć. Dookoła świata. Genialne pytania i proste odpowiedzi na każdy dzień roku - Molly Oldfield
Książka
52,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko, co chcesz wiedzieć. Dookoła świata. Genialne pytania i proste odpowiedzi na każdy dzień roku
Molly Oldfield
Kolędy. Cicha noc. Śpiewamy i słuchamy
Książka
31,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolędy. Cicha noc. Śpiewamy i słuchamy
FELUSIA. Bardzo fajny patyk - Katarzyna Wasilkowska
Książka
22,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
FELUSIA. Bardzo fajny patyk
Katarzyna Wasilkowska
Sketchnoting. Rewolucja w notowaniu - Agnieszka Jachymek
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sketchnoting. Rewolucja w notowaniu
Agnieszka Jachymek
Domek z małymi czerwonymi drzwiami - Easton Grace
Książka
48,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Domek z małymi czerwonymi drzwiami
Easton Grace
Zima - Maria Konopnicka
Książka
9,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zima
Maria Konopnicka
Sherlock i Ty. Tajemnica zaginionego domu - Andrew Lane
Książka
31,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sherlock i Ty. Tajemnica zaginionego domu
Andrew Lane
Wynalazki i odkrycia - Opracowanie Zbiorowe
Książka
17,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wynalazki i odkrycia
Opracowanie Zbiorowe
Pierwsi chrześcijanie - Delalande Arnaud
Książka
20,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pierwsi chrześcijanie
Delalande Arnaud
Wigilia pod ziemią - Izabela Michta
Książka
9,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wigilia pod ziemią
Izabela Michta
K-popowe łowczynie demonów. Oficjalny komiks filmowy - Random House
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
K-popowe łowczynie demonów. Oficjalny komiks filmowy
Random House
Zima - Maria Konopnicka
Książka
5,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zima
Maria Konopnicka
Pies z Lukrem - Katarzyna Wasilkowska
Książka
49,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pies z Lukrem
Katarzyna Wasilkowska
Najpiękniejsza bajka Mikołaja. Czytamy i słuchamy - Ślizowska Monika
Książka
31,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najpiękniejsza bajka Mikołaja. Czytamy i słuchamy
Ślizowska Monika
Dziedzictwo Galileusza. Śledztwa Isaaca Turnera, Tom 3 - Sam Sedgman
Książka
49,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziedzictwo Galileusza. Śledztwa Isaaca Turnera, Tom 3
Sam Sedgman
Nos Mikołaja i świąteczne sreberko - Ślizowska Monika
Książka
9,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nos Mikołaja i świąteczne sreberko
Ślizowska Monika
Biblia. Czytaj, szukaj, odkrywaj - Charlotte Thoroe
Książka
26,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biblia. Czytaj, szukaj, odkrywaj
Charlotte Thoroe
Elementarz dla najmłodszych - Włodzimierz Kruszewski, Piotr Fic, Alina Lament
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Elementarz dla najmłodszych
Włodzimierz Kruszewski, Piotr Fic, Alina Lament
Babcia Gruffalo - Donaldson Julia, Axel Scheffler
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Babcia Gruffalo
Donaldson Julia, Axel Scheffler
Adwent i Boże Narodzenie - Georg Schwikart
Książka
10,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Adwent i Boże Narodzenie
Georg Schwikart
Polak mały - Opracowanie Zbiorowe
Książka
17,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Polak mały
Opracowanie Zbiorowe
Magiczne święta. Opowiadanka & rzepiki - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magiczne święta. Opowiadanka & rzepiki
Opracowanie Zbiorowe
Śnieżna opowieść Mikołaja. Czytamy i słuchamy - Ślizowska Monika
Książka
31,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śnieżna opowieść Mikołaja. Czytamy i słuchamy
Ślizowska Monika
Małe niedźwiedzie historie - Zbynêk Černik
Książka
35,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Małe niedźwiedzie historie
Zbynêk Černik

Inne książki Chiara Piroddi

 Z poradnika smyka Jesteś nieśmiały? - Chiara Piroddi
Książka
22,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z poradnika smyka Jesteś nieśmiały?
Chiara Piroddi
Z poradnika smyka Boisz się lekarza? - Chiara Piroddi
Książka
20,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z poradnika smyka Boisz się lekarza?
Chiara Piroddi
Z poradnika smyka Jak poradzić sobie ze złością? - Chiara Piroddi
Książka
23,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z poradnika smyka Jak poradzić sobie ze złością?
Chiara Piroddi
Z poradnika smyka Jak nie bać się ciemności? - Chiara Piroddi
Książka
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z poradnika smyka Jak nie bać się ciemności?
Chiara Piroddi
Montessori sam odkrywaj świat Już umiem! Moja pierwsza książka do nauki samodzielności z naklejkami - Chiara Piroddi
Książka
15,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Montessori sam odkrywaj świat Już umiem! Moja pierwsza książka do nauki samodzielności z naklejkami
Chiara Piroddi
Montessori sam odkrywaj świat Moja pierwsza książka o kształtach - Chiara Piroddi
Książka
15,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Montessori sam odkrywaj świat Moja pierwsza książka o kształtach
Chiara Piroddi
Montessori sam odkrywaj świat Moja pierwsza książka o kolorach z naklejkami - Chiara Piroddi
Książka
15,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Montessori sam odkrywaj świat Moja pierwsza książka o kolorach z naklejkami
Chiara Piroddi
Montessori: sam odkrywaj świat Moja pierwsza książka o kosmosie - Chiara Piroddi
Książka
15,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Montessori: sam odkrywaj świat Moja pierwsza książka o kosmosie
Chiara Piroddi
Montessori: sam odkrywaj świat. Moja pierwsza książka o pięciu zmysłach - Chiara Piroddi
Książka
15,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Montessori: sam odkrywaj świat. Moja pierwsza książka o pięciu zmysłach
Chiara Piroddi
Montessori sam odkrywaj świat Moja pierwsza książka o liczeniu z naklejkami - Chiara Piroddi
Książka
15,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Montessori sam odkrywaj świat Moja pierwsza książka o liczeniu z naklejkami
Chiara Piroddi
Montessori sam odkrywaj świat Moja pierwsza książka o liczbach - Chiara Piroddi
Książka
15,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Montessori sam odkrywaj świat Moja pierwsza książka o liczbach
Chiara Piroddi
Montessori: Moja pierwsza książka o kształtach - Chiara Piroddi
Książka
13,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
16,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Montessori: Moja pierwsza książka o kształtach
Chiara Piroddi

Oceny i recenzje książki W małej główce WIELKA MOC. 25 ćwiczeń MINDFULNESS by być uważnym i spokojnym przez cały dzień.

Średnia ocen:
7.00 /10
Liczba ocen:
1
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Oceany. Podświetl i Odkryj
Książka
29,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oceany. Podświetl i Odkryj
Sztuka kamuflażu zwierząt. Podświetl i odkryj
Książka
29,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka kamuflażu zwierząt. Podświetl i odkryj
Ale Robale. Podświetl i Odkryj - Carron Brown
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ale Robale. Podświetl i Odkryj
Carron Brown
Czekając na Święta w Krainie Baśni. Kalendarz adwentowy z 24 okienkami - Claudia Bordin
Książka
42,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czekając na Święta w Krainie Baśni. Kalendarz adwentowy z 24 okienkami
Claudia Bordin
Gdzie jest Momo? - Andrew Knapp
Książka
20,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdzie jest Momo?
Andrew Knapp
Gdzie jest Momo? W domu! - Andrew Knapp
Książka
20,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdzie jest Momo? W domu!
Andrew Knapp
Gdzie jest Momo? W podróży! - Andrew Knapp
Książka
20,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdzie jest Momo? W podróży!
Andrew Knapp
Wielkie Cywlizacje. Pod lupą - David Long
Książka
42,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielkie Cywlizacje. Pod lupą
David Long
Moja pierwsza KSIĘGA DŹWIĘKÓW. Grzechocz, brzdąkaj, bębnij i odkrywaj dźwięki! - Lizzy Doyle
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moja pierwsza KSIĘGA DŹWIĘKÓW. Grzechocz, brzdąkaj, bębnij i odkrywaj dźwięki!
Lizzy Doyle
Niesamowity detektyw Sherldog Holmes i zaginiona orchidea - Opracowanie Zbiorowe, Agnese Baruzzi
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niesamowity detektyw Sherldog Holmes i zaginiona orchidea
Opracowanie Zbiorowe, Agnese Baruzzi
Wielkie Chemiczne Eksperymenty dla najmłodszych! 20 niesamowitych i zabawnych eksperymentów STEM dla dzieci w wieku 3-6 lat - Ewa Brzychcy
Książka
20,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielkie Chemiczne Eksperymenty dla najmłodszych! 20 niesamowitych i zabawnych eksperymentów STEM dla dzieci w wieku 3-6 lat
Ewa Brzychcy
Wielkie Fizyczne Eksperymenty dla najmłodszych! 20 niesamowitych i zabawnych eksperymentów STEM dla dzieci w wieku 3-6 lat - Jacie Maslyk
Książka
20,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielkie Fizyczne Eksperymenty dla najmłodszych! 20 niesamowitych i zabawnych eksperymentów STEM dla dzieci w wieku 3-6 lat
Jacie Maslyk
Niesamowity detektyw Sherldog Holmes i zaginiony diament - Agnese Baruzzi
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niesamowity detektyw Sherldog Holmes i zaginiony diament
Agnese Baruzzi
Naturalnie Montessori. 35 zabaw, które kształtują rozwój i samodzielność dziecka w wieku 1-4 lat - Szcześniewska Magdalena, Szcześniewska Katarzyna
Książka
27,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Naturalnie Montessori. 35 zabaw, które kształtują rozwój i samodzielność dziecka w wieku 1-4 lat
Szcześniewska Magdalena, Szcześniewska Katarzyna
Ludzkie Ciało. Podświetl i Odkryj - Rachael Sounders, Carron Brown
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ludzkie Ciało. Podświetl i Odkryj
Rachael Sounders, Carron Brown
Dinozaury. Podświetl i Odkryj - Lucy Cripps, Sara Hurst
Książka
29,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dinozaury. Podświetl i Odkryj
Lucy Cripps, Sara Hurst
Na farmie. Podświetl i Odkryj - Susie Behar, Essi Kimpimäk
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na farmie. Podświetl i Odkryj
Susie Behar, Essi Kimpimäk
Moje Pierwsze Muzyczne Opowieści. Karnawał... - Praca zbiorowa
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moje Pierwsze Muzyczne Opowieści. Karnawał...
Praca zbiorowa
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Odkrywaj najlepsze książki, wyjątkowe promocje i niepowtarzalne okazje.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 69 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram