Po prostu schudnij, czyli życie na diecie bez uczucia głodu Alisa Bowman, Doktor Louis J. Aronne
Chwilowo niedostępny
24,68 zł
32,90 zł - sugerowana cena detaliczna
| Wydawnictwo: | Otwarte |
| Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
| Wydanie: | pierwsze |
| Liczba stron: | 320 |
| Format: | 144 x 205 mm |
| Rok wydania: | 2011 |
Zobacz więcej
O książce Po prostu schudnij, czyli życie na diecie bez uczucia głodu
Masz dość zbędnych kilogramów? Męczą cię nieskuteczne diety? Nie wiesz, jak pozbyć się efektu jo-jo? NADWAGA TO NIE TWOJA WINA! Doktor Louis J. Aronne, światowy ekspert w dziedzinie walki z nadwagą, pomoże Ci odpowiednio zaprogramować Twój organizm, abyś schudł i utrzymał właściwą wagę. Nauczysz się, jak zmienić nawyki żywieniowe i tryb życia. Dowiesz się, jak skutecznie walczyć z głodem i łaknieniem - bez drastycznych głodówek, liczenia kalorii i wycieńczających ćwiczeń! W książce znajdziesz: - precyzyjne wskazówki dla osób, które chcą stracić na wadze, - przepisy na sycące i zdrowe dania oraz przekąski, - przykładowe jadłospisy, - ćwiczenia ułatwiające chudnięcie, - tabele omawiające poszczególne produkty żywnościowe, - wykaz leków wspomagających utratę wagi. Szukasz pomysłu na prezent? Zobacz nasze nasze kulinarne gadżety: Zobacz jak je otrzymać
Oceny i recenzje książki Po prostu schudnij, czyli życie na diecie bez uczucia głodu
Powiedz nam, co myślisz!
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Bestsellery
Z tego samego wydawnictwa
![Maybe Now. Maybe Not [wyd. 3, 2022] - Colleen Hoover](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/maybe-now-maybe-not-wyd-3-2022-166149/166149/6b2b934b5255a3c98ba8a9515117f0c8.jpeg)
![Excalibur [wyd. 2, 2024] - Bernard Cornwell](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/excalibur-wyd-2-2024-193529/193529/4758f36d8afebe454ddb758063de7212.jpeg)
![Matnia t. 3 [wyd 2] - Paulina Jurga](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/matnia-t-3-wyd-2-164747/164747/d7f68f4d721c84c0b96ee37ef51aadd7.jpeg)
