Dzięki publikacji Autora poznasz korzyści, jakie niosą ćwiczenia Tai chi. Zgłębisz całą filozofię Tai chi i jej podstawy. Zapewnisz sobie łagodną rekreację i relaks, pozbędziesz się negatywnych emocji i poprawisz zdrowie. Osiągniesz stan równowagi zarówno ciała, jak i umysłu. Uspokoisz swoje emocje, pozbędziesz się bólu, skurczów czy napięcia. Wszystko w Twoim organizmie osiągnie idealną harmonię, a Ty będziesz szczęśliwszy niż dotychczas. Z tą publikacją krok po kroku przekonasz się, że nauka Tai chi w domu nigdy wcześniej nie była taka łatwa.
Studio Astropsychologii
Oprawa miękka
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-817-1947-6
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-817-1947-6
Liczba stron: 196
Format: 14.5x20.5cm
Cena detaliczna: 39,30 zł
Format: 14.5x20.5cm
Cena detaliczna: 39,30 zł