Obawiasz się kalorii? Niepotrzebnie! Zdrowe kalorie to takie, które nie tylko zaspokajają głód, ale także dostarczają wielu składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Właśnie takie posiłki – gęste odżywczo – proponujemy w naszej książce. Znajdziesz tu przepisy na super zdrowe dania z pełnoziarnistych produktów zbożowych, chudego mięsa i nabiału, pysznych owoców i warzyw oraz niezwykle cennych orzechów i pestek.
Olimp Media
Oprawa miękka
ISBN: 978-83-770-7174-8
ISBN: 978-83-770-7174-8
Liczba stron: 192
Format: 21.9x16.6
Cena detaliczna: 29,99 zł
Format: 21.9x16.6
Cena detaliczna: 29,99 zł