Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe

Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie Tom Holland
Książka

Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie
Chwilowo niedostępny
37,49 zł
49,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Wiedza Powszechna
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 191
Format: 20.0x20.5cm
Rok wydania: 2014
Zobacz więcej
Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie
37,49 zł

Podobne do Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie

 Szukając światła. Jak zrobić dobre zdjęcie? - Mikołaj Gospodarek
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
76,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szukając światła. Jak zrobić dobre zdjęcie?
Mikołaj Gospodarek
Tenis kompletny Wstęp do teorii - Targowski Andrzej
Książka
30,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tenis kompletny Wstęp do teorii
Targowski Andrzej
Gra Start to Dart Rzutki Jednorożec Scratch
Gra
94,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
131,36 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gra Start to Dart Rzutki Jednorożec Scratch
Igrzyska lekkoatletów Tom 11 Londyn 1948 - Daniel Grinberg, Parczewski Adam
Książka
50,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Igrzyska lekkoatletów Tom 11 Londyn 1948
Daniel Grinberg, Parczewski Adam
Rywalizacja totalna w.3 - Ross Brawn Adam Parr
Książka
42,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rywalizacja totalna w.3
Ross Brawn Adam Parr
Żeglarz Jachtowy Podręcznik - Małgorzata Czarnomska, Michalak Tomasz
Książka
58,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żeglarz Jachtowy Podręcznik
Małgorzata Czarnomska, Michalak Tomasz
Poradnik fotograficzny Wydanie uaktualnione - Ross Hoddinott
Książka
25,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poradnik fotograficzny Wydanie uaktualnione
Ross Hoddinott
Make Photography Easier - Katarzyna Tusk
Książka
26,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Make Photography Easier
Katarzyna Tusk
Rowerem na szczyt Trenuj z Majką - Włoszczowska Maja, Oponowicz Karolina
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rowerem na szczyt Trenuj z Majką
Włoszczowska Maja, Oponowicz Karolina
Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy - Kasperaszek Piotr, Kasperaszek Elżbieta
Książka
53,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy
Kasperaszek Piotr, Kasperaszek Elżbieta
Boks na Igrzyskach Olimpijskich 3 Trzy złote medale Tokio 1964 - Jerzy Kulesza
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
43,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Boks na Igrzyskach Olimpijskich 3 Trzy złote medale Tokio 1964
Jerzy Kulesza
Robert Lewandowski Sztuczki, triki i bramki - Borkowski Tomasz
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Robert Lewandowski Sztuczki, triki i bramki
Borkowski Tomasz
Którędy do mistrzostwa? - Marcin Przysiwek, Paweł Zarzeczny, Wojciech Waler
Książka
109,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Którędy do mistrzostwa?
Marcin Przysiwek, Paweł Zarzeczny, Wojciech Waler
Królowa. Lhotse 89 - Jerzy Kukuczka
Książka
50,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Królowa. Lhotse 89
Jerzy Kukuczka
Od zmierzchu do świtu. Przewodnik po nocnej fotografii krajobrazowej wyd. 2 - Glenn Randall
Książka
54,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Od zmierzchu do świtu. Przewodnik po nocnej fotografii krajobrazowej wyd. 2
Glenn Randall
Jedenastka Rozmowy o Pogoni - Tobiasz Madejski
Książka
28,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedenastka Rozmowy o Pogoni
Tobiasz Madejski
Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu - dr Anodea Judith
Książka
48,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,60 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu
dr Anodea Judith
Ekspozycja bez tajemnic Jak robić świetne zdjęcia każdym aparatem - Bryan Peterson
Książka
33,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ekspozycja bez tajemnic Jak robić świetne zdjęcia każdym aparatem
Bryan Peterson
Kadr (nie)doskonały. Poznaj sekrety mistrza kompozycji i fotografuj, przełamując schematy - Scott Kelby
Książka
64,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kadr (nie)doskonały. Poznaj sekrety mistrza kompozycji i fotografuj, przełamując schematy
Scott Kelby
Kreatywna fotografia bez tajemnic - Bryan Peterson
Książka
31,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kreatywna fotografia bez tajemnic
Bryan Peterson
Mundial w Katarze: Polityczne rozgrywki na piłkarskiej murawie - Kacper Hetmańczyk
Książka
24,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mundial w Katarze: Polityczne rozgrywki na piłkarskiej murawie
Kacper Hetmańczyk
Trzej muszkieterowie z.2 - Praca zbiorowa
Książka
17,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trzej muszkieterowie z.2
Praca zbiorowa
Światło. Przestrzeń. Czas. Eseje o sztuce fotografii - David duChemin
Książka
53,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Światło. Przestrzeń. Czas. Eseje o sztuce fotografii
David duChemin
Linie partii...szachowej - Gawle Ireneusz, Moraś Jerzy
Książka
34,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,65 zł  - sugerowana cena detaliczna
Linie partii...szachowej
Gawle Ireneusz, Moraś Jerzy
Igrzyska lekkoatletów Tom 10 Berlin 1936 / Fundacja na rzecz Historii Polskiego Sportu - Daniel Grinberg, Parczewski Adam
Książka
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Igrzyska lekkoatletów Tom 10 Berlin 1936 / Fundacja na rzecz Historii Polskiego Sportu
Daniel Grinberg, Parczewski Adam
Terminarz meczów Mistrzostwa Europy w Piłce... - Praca zbiorowa
Książka
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terminarz meczów Mistrzostwa Europy w Piłce...
Praca zbiorowa
Tadeusz Walasek pięściarz dżentelmen - Jerzy Kulesza
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tadeusz Walasek pięściarz dżentelmen
Jerzy Kulesza
Ich własna liga. Polonia Warszawa w czasach.. - Łukasz Muniowski
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ich własna liga. Polonia Warszawa w czasach..
Łukasz Muniowski
Boks na Igrzyskach Olimpijskich 2 Piękno sukcesu Rzym 1960 - Jerzy Kulesza
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Boks na Igrzyskach Olimpijskich 2 Piękno sukcesu Rzym 1960
Jerzy Kulesza
Meandry załęskiego sportu - Ginter Pierończyk
Książka
23,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Meandry załęskiego sportu
Ginter Pierończyk

O książce Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie

Najlepsza pozycja na rynku poruszająca zagadnienia prawidłowego żywienia, które powinien znać każdy kto biega, czy to amatorsko czy zawodowo. Nadszedł dzień startu, do którego przygotowywałeś się miesiącami. Jednak w którymś momencie na trasie wyścigu coś idzie nie tak. Czy to niski poziom energii, czy skurcze, senność czy inny problem fizyczny – istnieje duże prawdopodobieństwo, że u jego źródeł leży nieprawidłowe odżywianie. Dieta triatlonisty to książka która pomoże ci naprawić ten problem, prowadząc cię od pierwszego dnia treningów aż do linii mety i sprawi, że twoje ciało wespnie się na szczyt swoich możliwości atletycznych. Tom Holland i dietetyk sportowy Amy Godson omawiają najważniejsze zagadnienia związane z występem w wyścigu i decyzje żywieniowe wspomagające twoją rutynę treningową, jak również odżywianie regeneracyjne. Jakiej diety potrzebujesz? Jakie są zalety diety bezmięsnej i diety Paleo? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz na łamach tej książki. Zarówno profesjonalni, jak i amatorscy triatloniści potrzebują napisanego w przystępny sposób przewodnika po odżywianiu i fachowej porady, która będzie łatwa do wdrożenia. Przygotuj się, by wnieść twój występ w triatlonie na nowy, zdrowszy i wyższy poziom. Tom Holland jest uznanym ekspertem w dziedzinie fitnessu i autorem książek Przygotowanie do maratonu oraz Przygotowanie do Triatlonu. Ukończył 15 triatlonów Ironman na całym świecie.

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie

Wydawnictwo: Wiedza Powszechna
EAN: 9788363556105
Autor: Tom Holland
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 191
Format: 20.0x20.5cm
Rok wydania: 2014
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: WYDAWNICTWO WIEDZA POWSZECHNA ROBERT MATYSIAK
ul. SZELIGOWSKA 40 a
01-320 WARSZAWA
PL

Inne książki Tom Holland

 Reszta jest historią - Tom Holland, Sandbrook Dominic
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Reszta jest historią
Tom Holland, Sandbrook Dominic
PAX. Wojna i pokój w złotej epoce Rzymu - Tom Holland
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
PAX. Wojna i pokój w złotej epoce Rzymu
Tom Holland
Boże władztwo. Jak chrześcijański przewrót zmienił oblicze świata - Tom Holland
Książka
53,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Boże władztwo. Jak chrześcijański przewrót zmienił oblicze świata
Tom Holland
Pax. War and Peace in Rome's Golden Age wer. angielska - Tom Holland
Książka
55,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pax. War and Peace in Rome's Golden Age wer. angielska
Tom Holland

Oceny i recenzje książki Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie

Średnia ocen:
3.60 /10
Liczba ocen:
5
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Wasz piękny ślub - Waltz Karolina, Piechota Magdalena
Książka
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wasz piękny ślub
Waltz Karolina, Piechota Magdalena
Kolarstwo górskie Wskazówki ekspertów krok po kroku - Alex Morris
Książka
59,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolarstwo górskie Wskazówki ekspertów krok po kroku
Alex Morris
Słownik czasowników w zdaniach polsko-angielski - Stanisław P. Kaczmarski
Książka
73,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
73,49 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słownik czasowników w zdaniach polsko-angielski
Stanisław P. Kaczmarski
Słownik terminologii ekonomicznej francusko-polski - Elżbieta Pieńkos
Książka
59,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,96 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słownik terminologii ekonomicznej francusko-polski
Elżbieta Pieńkos
Kolarstwo górskie / Wsponaczka skałkowa / Kajakarstwo pakiet - Praca zbiorowa
Książka
130,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
130,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolarstwo górskie / Wsponaczka skałkowa / Kajakarstwo pakiet
Praca zbiorowa
Przewodnik ślubny Porady zrób to sam - Laura Strutt
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik ślubny Porady zrób to sam
Laura Strutt
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Odkrywaj najlepsze książki, wyjątkowe promocje i niepowtarzalne okazje.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 69 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram