Dr Food Dla mózgu, psyche i nerwów ze stali | KönigIra (Książka)

26,99 zł

26,99 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

54,00 zł (-50%) - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy 2024-11-07

Wydawnictwo:	Esteri
Rodzaj oprawy:	Miękka
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	208
Format:	16.5x24.0cm
Rok wydania:	2020

Zdrowe odżywianie jako klucz do sprawności umysłowej i równowagi psychicznej Garść słodkich żelek jako antidotum na stres w pracy. Pobudzające espresso zaraz po obiedzie. Talerz makaronu jako kropelka szczęścia w morzu smutków. Wszyscy wiemy, że jedzenie i picie zmieniają nasze stany emocjonalne. Ale prawidłowy sposób odżywiania może zdziałać o wiele więcej, niż tylko wpłynąć na nasz humor: poprawia zdolność uczenia się i pamięć, łagodzi stany depresyjne oraz lęki. Ponadto rozsądnie dobrane produkty spożywcze pozwolą na utrzymanie szarych komórek w dobrej formie aż do późnej starości.

Szczegółowe informacje na temat książki Dr Food Dla mózgu, psyche i nerwów ze stali

Wydawnictwo:	Esteri
EAN:	9788366960237
Autor:	KönigIra
Rodzaj oprawy:	Miękka
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	208
Format:	16.5x24.0cm
Rok wydania:	2020
Data premiery:	12/11/2021

Oceny i recenzje książki Dr Food Dla mózgu, psyche i nerwów ze stali

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!