Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować | Bas Kast (Książka)

28,33 zł

39,90 zł (-29%) - sugerowana cena detaliczna

Wyślemy w ciągu 24h

Wydawnictwo:	Otwarte
Rodzaj oprawy:	broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	352
Format:	155 x 215

Czujesz się przytłoczony nawałem sprzecznych wytycznych żywieniowych i modnych diet? Szukasz wskazówek, co jeść, żeby być zdrowym? Ta książka jest dla ciebie! Kiedy ciało wysłało mu sygnał alarmowy (ból w piersiach), Bas Kast zaczął czytać prace naukowe i analizować wyniki badań, by znaleźć odpowiedzi na nurtujące go pytania: • Jaki sposób odżywiania jest najzdrowszy? • Czy istnieje jedna dieta dobra dla każdego? • Jak odżywiają się ludzie, którzy w dobrym zdrowiu dożywają późnej starości? Efektem jego pracy jest ta książka. Dowiesz się z niej, co jest prawdą, a co traktować z przymrużeniem oka. Poznasz zasady, którymi warto się kierować przy komponowaniu własnego jadłospisu, i nauczysz się dokonywać świadomych wyborów żywieniowych. Kompas dietetyczny wskazuje właściwy kierunek – zdrowe życie!

Szczegółowe informacje na temat książki Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować

Wydawnictwo:	Otwarte
EAN:	9788375155501
Autor:	Bas Kast
Tłumaczenie:	Ewa Kochanowska
Rodzaj oprawy:	broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	352
Format:	155 x 215
Data premiery:	30/01/2019

Oceny i recenzje książki Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!