Wydawnictwo:	Zysk i S-ka
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	280
Format:	12.5x19.5cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

O książce Szczęście Proste ćwiczenia, które pomogą odnaleźć radość życia

Praktyczny i przyjazny poradnik, który pomoże Ci cieszyć się szczęściem każdego dnia Chcesz nauczyć się odczuwać radość z małych i prostych rzeczy? Szukasz wewnętrznej równowagi, która pomoże Ci bardziej optymistycznie patrzeć w przyszłość? Pragniesz żyć pełniej, szczęśliwiej i w zgodzie ze sobą? Wielu z nas zauważa, że życie toczy się zbyt szybko, a presja jest wywierana na nas ze wszystkich stron – w szkole, pracy, rodzinie czy w mediach społecznościowych. Czujemy się zmęczeni, zagubieni, a często również nieszczęśliwi. Znana brytyjska dziennikarka i prezenterka Fearne Cotton na podstawie własnych doświadczeń i porad ekspertów opisuje jak małymi krokami odnaleźć radość życia. Otwarcie pisze o swojej walce z depresją i o tym, jak udało jej się uwolnić od negatywnego myślenia. Książka zawiera proste pisemne ćwiczenia, które pomogą Ci dobrze rozpocząć i zakończyć dzień, wzmocnić własną kreatywności uwolnić wewnętrzne dążenie do szczęścia, a także przyniosą wiele ulgi, radości i spokoju.

Szczegółowe informacje na temat książki Szczęście Proste ćwiczenia, które pomogą odnaleźć radość życia

Wydawnictwo:	Zysk i S-ka
EAN:	9788382028041
Autor:	Fearne Cotton
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	280
Format:	12.5x19.5cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2023-01-25
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Zysk i S-ka Wydawnictwo S.J Wielka 10 61-774 Poznań PL e-mail: [email protected]

Podobne do Szczęście Proste ćwiczenia, które pomogą odnaleźć radość życia

Praca z palantami. Toksyczni współpracownicy i co z nimi zrobić - Tessa West

Książka

32,56 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Praca z palantami. Toksyczni współpracownicy i co z nimi zrobić

Tessa West

Najprostszy podarunek - Stefanos Xenakis

Książka

36,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najprostszy podarunek

Stefanos Xenakis

Jak uwolnić się od przemocy psychicznej Nie obwiniaj się i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem - Beverly Engel

Książka

31,85 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak uwolnić się od przemocy psychicznej Nie obwiniaj się i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem

Beverly Engel

Ogród Bellingham. Jak uprawiać ogród w zgodzie z naturą - Katarzyna Bellingham

Książka

59,40 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ogród Bellingham. Jak uprawiać ogród w zgodzie z naturą

Katarzyna Bellingham

Przyjaźń w czasach samotności O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu - Franco Marisa G.

Książka

32,51 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przyjaźń w czasach samotności O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu

Franco Marisa G.

Rozmowa z ciałem i duszą 22 rytuały wyzwolenia emocjonalnego - Natacha Calestreme

Książka

35,51 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmowa z ciałem i duszą 22 rytuały wyzwolenia emocjonalnego

Natacha Calestreme

Zrozumieć uczucia i emocje Od utrapienia do ukojenia - Fuller Sam

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrozumieć uczucia i emocje Od utrapienia do ukojenia

Fuller Sam

Sztuka spokojnego życia. 48 wskazówek, jak pozbyć się lęku i obaw - Shunmyo Masuno

Książka

38,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka spokojnego życia. 48 wskazówek, jak pozbyć się lęku i obaw

Shunmyo Masuno

Filozofia lekkiego plecaka - Kruk Kamila, Osman Marcin

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Filozofia lekkiego plecaka

Kruk Kamila, Osman Marcin

Książka

32,90 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak radzić sobie z migreną

Katy Munro

Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania - Nina Czarnecka

Książka

43,99 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania

Nina Czarnecka

Poczuj się dobrze. 52 sposoby na poprawę jakości życia - Natalia Sosin-Krosnowska

Książka

30,79 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Poczuj się dobrze. 52 sposoby na poprawę jakości życia

Natalia Sosin-Krosnowska

Cat Power Uzdrawiająca moc kotów - Norberg Urlika, Nunstedt Carina

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cat Power Uzdrawiająca moc kotów

Norberg Urlika, Nunstedt Carina

Doskonała Przewodnik dla nieperfekcyjnych kobiet - Magdalena Urbańska

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Doskonała Przewodnik dla nieperfekcyjnych kobiet

Magdalena Urbańska

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój - Ellen Vora

Książka

36,27 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój

Ellen Vora

Autohipnoza Bliskie spotkania z samym sobą - Piotr Matejuk

Książka

37,46 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Autohipnoza Bliskie spotkania z samym sobą

Piotr Matejuk

Książka

32,92 zł

49,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciąża Poradnik

Karolina Laskowska

Jak przeprogramować swój mózg - Joe Dispenza

Książka

83,94 zł

139,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przeprogramować swój mózg

Joe Dispenza

Kobiety od A do Z czyli o tym, co ważne dla kobiecej tożsamości, o emocjach, postawach i życiowych wyborach - Katarzyna Miller, Dariusz Janiszewski

Jak zmienić swój charakter Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość - Benjamin Hardy

Książka

37,46 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zmienić swój charakter Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość

Benjamin Hardy

Vibe Check. Bądź najlepszą wersją siebie - Margarita Tartakovsky

Książka

36,77 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Vibe Check. Bądź najlepszą wersją siebie

Margarita Tartakovsky

ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce - Kristin Leer

Książka

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce

Kristin Leer

Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy - Zbigniew Ryżak

Książka

31,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy

Zbigniew Ryżak

Odzyskaj kontrolę nad jelitami Jak skutecznie poradzić sobie z zespołem jelita drażliwego - Karolina Radwan

Książka

26,99 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odzyskaj kontrolę nad jelitami Jak skutecznie poradzić sobie z zespołem jelita drażliwego

Karolina Radwan

Kobieta zawsze młoda. Jak nie przeoczyć szansy na realizację własnych marzeń - Irena Wielocha

Książka

31,23 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobieta zawsze młoda. Jak nie przeoczyć szansy na realizację własnych marzeń

Irena Wielocha

Książka

33,94 zł

53,63 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak myślą bogaci

Steve Siebold

Magia praktyczna Poradnik dla współczesnej czarownicy - Frankie Castanea

Książka

33,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Magia praktyczna Poradnik dla współczesnej czarownicy

Frankie Castanea

Ciałożyczliwość Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą - Agata Głyda

Książka

43,35 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciałożyczliwość Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą

Agata Głyda

Siła umysłu Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia - Orina Krajewska

Książka

37,46 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła umysłu Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia

Orina Krajewska

50 zdań, które ułatwią ci życie - Karin Kuschik

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

50 zdań, które ułatwią ci życie

Karin Kuschik

Inne książki Fearne Cotton

Książka

35,34 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Spokój

Fearne Cotton

Książka

35,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Little things wer. angielska

Fearne Cotton

Inne książki z kategorii Psychologia

Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat - Greger Michael H. dr

Książka

60,72 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat

Greger Michael H. dr

Anatomia porażki. Zmieniaj niepowodzenia w narzędzia rozwoju - Jarek Łojewski

Książka

28,24 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia porażki. Zmieniaj niepowodzenia w narzędzia rozwoju

Jarek Łojewski

Książka

34,36 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Porozumienie bez przemocy

Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów - Chris Taylor

Książka

71,76 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów

Chris Taylor

Książka

27,35 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak czytać emocje

Andrea Harm

Teraz-dla-potem w psychoterapii Psychoterapia Gestalt w ponowoczesnym społeczeństwie - Margherita Spagnuolo-Lobb

Książka

74,98 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Teraz-dla-potem w psychoterapii Psychoterapia Gestalt w ponowoczesnym społeczeństwie

Margherita Spagnuolo-Lobb

Nerwica, a rozwój człowieka. Walka o samorealizację - Karen Horney

Książka

24,91 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nerwica, a rozwój człowieka. Walka o samorealizację

Karen Horney

Psychika: Historia ludzkiego umysłu - Bloom Paul

Książka

52,51 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychika: Historia ludzkiego umysłu

Bloom Paul

Książka

81,39 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Słownik psychologiczny

Edward Nęcka

Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia

Książka

38,48 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia

Książka

37,30 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trauma oczami dziecka

Kline Maggie

Borderline I co dalej - Urszula Struzikowska-Marynicz

Książka

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Borderline I co dalej

Urszula Struzikowska-Marynicz

Wielcy z wyboru (okładka twarda) - Collins Jim

Książka

59,99 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielcy z wyboru (okładka twarda)

Collins Jim

Jak żyć, aby nie żałować - Alina Adamowicz, Karolina Nowakowska

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak żyć, aby nie żałować

Alina Adamowicz, Karolina Nowakowska

Neuronieprzeciętni. Przewodnik z ćwiczeniami dla młodzieży w spektrum autyzmu - Artur Wiśniewski

Książka

62,78 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuronieprzeciętni. Przewodnik z ćwiczeniami dla młodzieży w spektrum autyzmu

Artur Wiśniewski

Duchowa mapa twojej duszy. Medytacje i ćwiczenia, które wzmacniają intuicję, energię wewnętrzną i nawiązują kontakt z duchowymi przewodnikami - MaryAnn DiMarco

ADHD u dorosłych - Kłapińska-Mykhalchuk Kamila

Książka

24,76 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD u dorosłych

Kłapińska-Mykhalchuk Kamila

Książka

24,76 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak pokonać depresję

Marsh Jan

Kiedy działać przeciwnie do emocji? - Ch. Dunkley

Książka

70,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy działać przeciwnie do emocji?

Ch. Dunkley

Zintegrowany mózg - zintegrowane dziecko - Siegel Daniel J.

Książka

30,82 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zintegrowany mózg - zintegrowane dziecko

Siegel Daniel J.

Oceny i recenzje książki Szczęście Proste ćwiczenia, które pomogą odnaleźć radość życia

Średnia ocen:

7.95 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Starcie królów. Pieśń Lodu i Ognia. Tom 2 - George R.R. Martin

Książka

68,96 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Starcie królów. Pieśń Lodu i Ognia. Tom 2

George R.R. Martin

Książka

41,61 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jaśń

Józef Baran

Książka

33,27 zł

47,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Płomień poświęcenia

Agnieszka Mróz

Książka

38,48 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niania dla sąsiadów

Lily Gold

Północna droga. Saga Sigrun. Ja jestem Halderd - Elżbieta Cherezińska

Książka

53,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Północna droga. Saga Sigrun. Ja jestem Halderd

Elżbieta Cherezińska

Algebra bogactwa. Prosty wzór na twoje bezpieczeństwo finansowe - Scott Galloway

Książka

38,48 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Algebra bogactwa. Prosty wzór na twoje bezpieczeństwo finansowe

Scott Galloway

Między miłością a nienawiścią - Shain Rose

Książka

35,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Między miłością a nienawiścią

Shain Rose

Dławiący horror. Zbiór opowiadań grozy - Robert E. Howard

Książka

46,23 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dławiący horror. Zbiór opowiadań grozy

Robert E. Howard

Książka

75,80 zł

109,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pakiet. Pucking Around

Emily Rath

Bursztynowe słodycze magiczne - Kurisu Hiyoko

Książka

28,43 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bursztynowe słodycze magiczne

Kurisu Hiyoko

Książka

32,21 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mrokowisko

Julia Halladin

Książka

38,30 zł

57,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wichrowe Wzgórza

Książka

51,72 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzina Channingów

Mrs Henry Wood

Peaky Blinders. Prawdziwa historia słynnych gangów Birminghamu - Carl Chinn

Książka

37,22 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Peaky Blinders. Prawdziwa historia słynnych gangów Birminghamu

Carl Chinn

Królowa (okładka miękka) - Elżbieta Cherezińska

Książka

46,89 zł

67,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Królowa (okładka miękka)

Elżbieta Cherezińska

Niezwykle szlachetne stworzenia (filmowa)

Książka

38,48 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niezwykle szlachetne stworzenia (filmowa)

Północna droga. Pasja według Einara. Trzy młode pieśni - Elżbieta Cherezińska

Książka

56,99 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Północna droga. Pasja według Einara. Trzy młode pieśni

Elżbieta Cherezińska

Finanse dla par. Prosty plan 10 kroków tworzenia Bogatego Życia we dwoje - Sethi Ramit

Książka

38,48 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Finanse dla par. Prosty plan 10 kroków tworzenia Bogatego Życia we dwoje

Sethi Ramit

Wschodnie ciało, zachodni umysł Psychologia a system czakr jako droga do jaźni - Anodea Judith

Książka

47,88 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wschodnie ciało, zachodni umysł Psychologia a system czakr jako droga do jaźni

Anodea Judith

Książka

38,99 zł

57,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Idę po ciebie

Wojciech Wójcik