Triatlon Biblia treningu | Friel Joe (Książka)

Chwilowo niedostępny

41,18 zł

54,90 zł (-25%) - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Wydawnictwo:	Buk Rower
Rodzaj oprawy:	Oprawa miękka
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	374
Format:	205x260mm
Rok wydania:	2017

„TRIATLON biblia treningu” to najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona triatlonowi. Zawiera wszystkie informacje potrzebne nowicjuszowi, rozwijającemu skrzydła juniorowi, mistrzowi w swojej grupie wiekowej oraz zawodnikowi występującemu na szczeblu elitarnym. Uczestnictwo w zawodach triatlonowych to olbrzymie wyzwanie, a samodzielne trenowanie wymaga olbrzymiej dyscypliny i siły woli. W książce zebrano aktualne poglądy trenerów, zawodników i specjalistów od sportów wielodyscyplinowych. Lektura daje odpowiedzi na nurtujące wszystkich sportowców pytania: • Na jakich dystansach należy się ścigać? • Jak dobrać intensywność i objętość treningów? • Jak radzić sobie ze zmęczeniem? • Co jeść, aby zaspokoić wszystkie potrzeby narażonego na wysiłek organizmu? • Jak mądrze zaplanować treningi, aby maksymalnie wykorzystać wolny czas? Nowe, poprawione wydanie.

Szczegółowe informacje na temat książki Triatlon Biblia treningu

Wydawnictwo:	Buk Rower
EAN:	9788393264346
Autor:	Friel Joe
Rodzaj oprawy:	Oprawa miękka
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	374
Format:	205x260mm
Rok wydania:	2017
Data premiery:	28/02/2012

Oceny i recenzje książki Triatlon Biblia treningu

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!