Wydawnictwo:	RM
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	328
Format:	16.5x23.9
Rok wydania:	2015

Zobacz więcej

Podobne do Wspinaczka Praktyczny podręcznik

Książka

15,34 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Borussia Dortmund

Tomasz Ćwiąkała

Wielkie walki Zbigniewa Pietrzykowskiego - Jerzy Kulesza

Książka

36,99 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielkie walki Zbigniewa Pietrzykowskiego

Jerzy Kulesza

Wybór ćwiczeń w nauczaniu sportowych technik pływania - Stanisław Głąb

Książka

38,99 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wybór ćwiczeń w nauczaniu sportowych technik pływania

Stanisław Głąb

Grecja morze jońskie. Przewodnik dla żeglarzy - Andreas Fritsch

Książka

53,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Grecja morze jońskie. Przewodnik dla żeglarzy

Andreas Fritsch

Historia sportu Na tle rozwoju kultury fizycznej. - Wojciech Lipoński

Książka

156,87 zł

159,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia sportu Na tle rozwoju kultury fizycznej.

Wojciech Lipoński

Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze efekty 73 największe mity i błędy popełniane w sporcie i podczas aktywności fizycznej - Birgit Frohn

Nawigacja astronomiczna dla żeglarzy - Mary Blewitt

Książka

21,50 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nawigacja astronomiczna dla żeglarzy

Mary Blewitt

Ekspozycja bez tajemnic Jak robić świetne zdjęcia każdym aparatem - Bryan Peterson

Książka

33,85 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ekspozycja bez tajemnic Jak robić świetne zdjęcia każdym aparatem

Bryan Peterson

Best karate 2 Podstawy - Masatoshi Nakayama

Książka

18,49 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Best karate 2 Podstawy

Masatoshi Nakayama

Aikido Teoria i praktyka - Morihiro Saito

Książka

34,30 zł

46,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Aikido Teoria i praktyka

Morihiro Saito

Trening siłowy po czterdziestce - Alana Collins

Książka

35,70 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening siłowy po czterdziestce

Alana Collins

Motorowodne ABC Jak maksymalnie wykorzystać mozliwości łodzi - Basil Mosenthal, Mortimer Richard

Książka

17,94 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Motorowodne ABC Jak maksymalnie wykorzystać mozliwości łodzi

Basil Mosenthal, Mortimer Richard

Książka

45,30 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyścig szaleńców

Peter Nichols

Żeglowanie bez stresu. 101 porad - Duncan Wells

Książka

26,99 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Żeglowanie bez stresu. 101 porad

Duncan Wells

Książka

53,94 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Co robi zdjęcie?

Opracowanie Zbiorowe

Gra Start to Dart Rzutki Jednorożec Scratch

Gra

94,46 zł

131,36 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra Start to Dart Rzutki Jednorożec Scratch

Mundial w Katarze: Polityczne rozgrywki na piłkarskiej murawie - Kacper Hetmańczyk

Książka

24,92 zł

32,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mundial w Katarze: Polityczne rozgrywki na piłkarskiej murawie

Kacper Hetmańczyk

Kolarstwo górskie / Wsponaczka skałkowa / Kajakarstwo pakiet - Praca zbiorowa

Książka

130,40 zł

130,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Kolarstwo górskie / Wsponaczka skałkowa / Kajakarstwo pakiet

Praca zbiorowa

Tradycyjna fotografia czarno-biała - Jan Żyszkowski

Książka

47,95 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Tradycyjna fotografia czarno-biała

Jan Żyszkowski

Snowboard Ćwiczenia dla początkujących - Szczepanik Urszula

Książka

11,49 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Snowboard Ćwiczenia dla początkujących

Szczepanik Urszula

Książka

49,52 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

200 rad dla skiperów

Tom Cunliffe

Best Karate 6 Bassai, Kanku - Masatoshi Nakayama

Książka

18,49 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Best Karate 6 Bassai, Kanku

Masatoshi Nakayama

Książka

18,49 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Best Karate 11 Gojushiho Dai, Meikyo, Gojushiho Sho

Masatoshi Nakayama

Boks na Igrzyskach Olimpijskich 3 Trzy złote medale Tokio 1964 - Jerzy Kulesza

Książka

36,99 zł

43,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Boks na Igrzyskach Olimpijskich 3 Trzy złote medale Tokio 1964

Jerzy Kulesza

Capoeira filozofia i styl życia - Nestor Capoeira

Książka

23,57 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Capoeira filozofia i styl życia

Nestor Capoeira

Best Karate 1 Wprowadzenie - Masatoshi Nakayama

Książka

18,49 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Best Karate 1 Wprowadzenie

Masatoshi Nakayama

Boks na Igrzyskach Olimpijskich 2 Piękno sukcesu Rzym 1960 - Jerzy Kulesza

Książka

36,99 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Boks na Igrzyskach Olimpijskich 2 Piękno sukcesu Rzym 1960

Jerzy Kulesza

Make Photography Easier - Katarzyna Tusk

Książka

26,45 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Make Photography Easier

Katarzyna Tusk

Szukając światła. Jak zrobić dobre zdjęcie? - Mikołaj Gospodarek

Książka

45,99 zł

76,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szukając światła. Jak zrobić dobre zdjęcie?

Mikołaj Gospodarek

Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy - Kasperaszek Piotr, Kasperaszek Elżbieta

Książka

53,90 zł

70,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy

Kasperaszek Piotr, Kasperaszek Elżbieta

O książce Wspinaczka Praktyczny podręcznik

Książka ta jest najdokładniejszym i najlepiej sprzedającym się podręcznikiem wspinaczki skalnej na świecie. Początkujących wspinaczy wprowadza w zagadnienia wspinaczki, a średnio zaawansowanym pozwala poszerzyć wiedzę o tym sporcie. Zawiera wszystkie podstawowe informacje - od etyki po technikę wspinania. Weteran wspinaczki skalnej John Long pisze językiem konkretnym, zwięzłym, a jednocześnie pełnym humoru, oferując z jednej strony wiedzę elementarną, z drugiej natomiast rozważnie wybrane subtelności o nowoczesnej wspinaczce skalnej w całym jej zróżnicowaniu. Zwraca szczególna uwagę na konieczność dbania o bezpieczeństwo i prostotę, dużo miejsca poświęca też zagadnieniom zakładania asekuracji i budowania solidnych stanowisk. Informacje zawarte w tym podręczniku – najnowsza, rzetelna wiedza na temat współczesnego wspinania - zostały zilustrowane ponad 400. zdjęciami i ilustracjami sprzętu, technik i metod treningowych. W książce tej znajdziesz wszystkie informacje, jakich potrzebujesz na temat: - pracy nóg i układania rąk, - wspinaczki w rysach na szerokość palców, dłoni i off-width, - sprzętu wspinaczkowego, w tym zwłaszcza lin, punktów asekuracyjnych i przyrządów asekuracyjnych, - wspinaczki sportowej i tradycyjnej, - wspinaczki z dolną i górną asekuracją, - schodzenia i zjeżdżania ze ścian, - treningu, w tym bulderingu i wspinaczki na sztucznych ścianach. John Long jest legendarnym wspinaczem skalnym, podróżnikiem i autorem bestsellerów wspinaczkowych. W 2009 r. magazyn Rock and Ice określił go mianem najbardziej wpływowego wspinacza ostatniego ćwierćwiecza, z uwagi na wybitne przejścia skalne oraz znaczny wkład w rozwój literatury wspinaczkowej. Jest autorem licznych książek, takich jak Climbing Anchors oraz Climbing Anchors Field Guide oraz współautorem Advanced Rock Climbing oraz Big Walls (wszystkie wydane w wydawnictwie FalconGuides). Swój czas dzieli między Wenezuelę a Venice w Kalifornii.

Szczegółowe informacje na temat książki Wspinaczka Praktyczny podręcznik

Wydawnictwo:	RM
EAN:	9788377733745
Autor:	John Long
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	328
Format:	16.5x23.9
Rok wydania:	2015
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo RM Mińska 25 03-808 Warszawa PL e-mail: [email protected]