Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe

Idź na spacer! Shane O’Mara
Książka

Idź na spacer!
Chwilowo niedostępny
27,74 zł
36,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: HarperCollins Polska
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 256
Format: 125x200mm
Rok wydania: 2021
Zobacz więcej
Idź na spacer!
27,74 zł

Podobne do Idź na spacer!

 Czy kości grają rolę Boga? Matematyka niepewności - Ian Stewart
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czy kości grają rolę Boga? Matematyka niepewności
Ian Stewart
Jej wysokość gęś Opowieści o ptakach - Jacek Karczewski
Książka
36,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jej wysokość gęś Opowieści o ptakach
Jacek Karczewski
Wszyscy kłamią. Big data, nowe dane i wszystko, co Internet może nam powiedzieć o tym, kim naprawdę jesteśmy - Seth Stephens-Davidowitz
Książka
35,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszyscy kłamią. Big data, nowe dane i wszystko, co Internet może nam powiedzieć o tym, kim naprawdę jesteśmy
Seth Stephens-Davidowitz
Latające świnie. Jak umysł tworzy znaczenie - Benjamin K. Bergen
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Latające świnie. Jak umysł tworzy znaczenie
Benjamin K. Bergen
Paradoks szympansa. Sposób na sukces, szczęście i pewność siebie. Przełomowy program zarządzania umy - Steve Peters
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Paradoks szympansa. Sposób na sukces, szczęście i pewność siebie. Przełomowy program zarządzania umy
Steve Peters
Psi geniusz Dlaczego psy są mądrzejsze niż nam się wydaje? - Hare Brian, Woods Vanessa
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psi geniusz Dlaczego psy są mądrzejsze niż nam się wydaje?
Hare Brian, Woods Vanessa
Sztuczna inteligencja. Nieludzka, arcyludzka 2023 - Aleksandra Przegalińska, Paweł Oksanowicz
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuczna inteligencja. Nieludzka, arcyludzka 2023
Aleksandra Przegalińska, Paweł Oksanowicz
Nowa psychologia zarządzania Jak błyskawicznie zmotywować tych, którym chce się najmniej - Tomasz Gordon
Książka
37,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nowa psychologia zarządzania Jak błyskawicznie zmotywować tych, którym chce się najmniej
Tomasz Gordon
Burze w mózgu Opowieści ze świata neurologii - Suzanne O'Sullivan
Książka
36,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Burze w mózgu Opowieści ze świata neurologii
Suzanne O'Sullivan
Idee, które zmieniły świat. Od Einsteina i Godla po Turinga i Dawkinsa wyd. 2 - Holt Jim
Książka
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Idee, które zmieniły świat. Od Einsteina i Godla po Turinga i Dawkinsa wyd. 2
Holt Jim
Nierozpraszalni Jak panować nad uwagą i decydować o swoim życiu - Eyal Nir
Książka
30,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nierozpraszalni Jak panować nad uwagą i decydować o swoim życiu
Eyal Nir
Magia bioinżynierii Ciało, geny i medycyna przyszłości - Adam Piore
Książka
40,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magia bioinżynierii Ciało, geny i medycyna przyszłości
Adam Piore
Szarlatani Najgorsze pomysły w dziejach medycyny - Kang Lydia, Pedersen Nate
Książka
57,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
80,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szarlatani Najgorsze pomysły w dziejach medycyny
Kang Lydia, Pedersen Nate
Ziemia nie do życia Nasza planeta po globalnym ociepleniu - David Wallace-Wells
Książka
32,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ziemia nie do życia Nasza planeta po globalnym ociepleniu
David Wallace-Wells
Black Mirror Czy to już się dzieje - Fabio Chiusi
Książka
27,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Black Mirror Czy to już się dzieje
Fabio Chiusi
Emocje i nastrój Jak je zrozumieć i kształtować - Daniel Jerzy Żyżniewski
Książka
26,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Emocje i nastrój Jak je zrozumieć i kształtować
Daniel Jerzy Żyżniewski
Manifest zwierząt - Marc Bekoff
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Manifest zwierząt
Marc Bekoff
Jeść czy nie jeść? Rozmowy z ekspertami o zdrowym odżywianiu - Krystyna Naszkowska
Książka
27,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jeść czy nie jeść? Rozmowy z ekspertami o zdrowym odżywianiu
Krystyna Naszkowska
Pancerna brzoza Słownik prawicowej polszczyzny - Major Galopujący
Książka
22,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pancerna brzoza Słownik prawicowej polszczyzny
Major Galopujący
Dzieje łakomstwa i obżarstwa - Adrianna Stawska-Ostaszewska
Książka
27,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieje łakomstwa i obżarstwa
Adrianna Stawska-Ostaszewska
Zapomniana historia nauki Panny apteczkowe, znachorzy, kołtuny - Krzysztof Rejmer
Książka
107,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zapomniana historia nauki Panny apteczkowe, znachorzy, kołtuny
Krzysztof Rejmer
Pierwsza zagadka Nasze życie przed przyjściem na świat - Katharina Vestre
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pierwsza zagadka Nasze życie przed przyjściem na świat
Katharina Vestre
Candidate experience Jeszcze kandydat, czy już klient? - Maja Gojtowska
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Candidate experience Jeszcze kandydat, czy już klient?
Maja Gojtowska
Jedzenie mity i nauka - Frida Duell
Książka
35,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedzenie mity i nauka
Frida Duell
Uzależnienia 2.0 Dlaczego tak trudno się oprzeć nowym technologiom - Adam Alter
Książka
38,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uzależnienia 2.0 Dlaczego tak trudno się oprzeć nowym technologiom
Adam Alter
Mitologia współczesna - Marcin Napiórkowski
Książka
107,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mitologia współczesna
Marcin Napiórkowski
Dlaczego nie mogę być chrześcijaninem a tym bardziej katolikiem - Piergiorgio Odifredi
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
61,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dlaczego nie mogę być chrześcijaninem a tym bardziej katolikiem
Piergiorgio Odifredi

O książce Idź na spacer!

Nowy sposób pokonywania przestrzeni ułatwił nam opuszczenie Afryki i zasiedlenie wszystkich kontynentów. Uwolniliśmy umysły i zyskaliśmy dodatkowe narzędzia – ręce. Stawiamy nogę za nogą bezwiednie, nie zastanawiając się nad tym mechanizmem, nie uświadamiając sobie płynących stąd korzyści. Książka neurobiologa Shane’a O’Mary to próba odpowiedzi na kilka pytań. Które organy pozwalają nam zachować równowagę i koordynować ruchy? Jak działa nasz wewnętrzny GPS? To też pochwała chodzenia, które ma decydujący wpływ na naszą sylwetkę i mięśnie, opóźnia proces starzenia, wspomaga kreatywność i zmniejsza poziom stresu. Spacerowanie to również ważna czynność towarzyska, która wzmacnia ludzkie więzi. Pora, by do nas dotarło, że siedzący tryb życia stanowi zagrożenie dla naszego zdrowia – fizycznego i psychicznego. Chcecie poczuć się lepiej? Idźcie na spacer do parku, zacznijcie chodzić na piechotę do szkoły i pracy. Wasz organizm wam za to podziękuje.

Szczegółowe informacje na temat książki Idź na spacer!

Wydawnictwo: HarperCollins Polska
EAN: 9788327637543
Autor: Shane O’Mara
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 256
Format: 125x200mm
Rok wydania: 2021
Data premiery: 2019-09-20
Podmiot odpowiedzialny: HarperCollins Polska Sp. z o.o.
Domaniewska 34a
02-672 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki z kategorii Poradniki - Moda i uroda

 Dieta DASH dla zdrowego serca. 100 prostych i szybkich dań, aby trwale obniżyć ciśnienie krwi i poprawić zdrowie serca - Carrillo Maria-Paula, McKee Katie
Książka
35,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta DASH dla zdrowego serca. 100 prostych i szybkich dań, aby trwale obniżyć ciśnienie krwi i poprawić zdrowie serca
Carrillo Maria-Paula, McKee Katie
TRYCHOMANIA. Moja pierwsza książka o włosach - Anna Kołodziejczak
Książka
41,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
TRYCHOMANIA. Moja pierwsza książka o włosach
Anna Kołodziejczak
Kod mikrobiomu. Jak połączenie jelit i mózgu wpływa na emocje, wagę i odporność - Gundry Steven R.
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod mikrobiomu. Jak połączenie jelit i mózgu wpływa na emocje, wagę i odporność
Gundry Steven R.
Schorzenia dróg oddechowych. Ziołolecznictwo - Maria Treben
Książka
27,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Schorzenia dróg oddechowych. Ziołolecznictwo
Maria Treben
Schorzenia skóry. Ziołolecznictwo - Maria Treben
Książka
27,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Schorzenia skóry. Ziołolecznictwo
Maria Treben
Wiecznie młoda skóra. Nauka w służbie piękna - Claudia Musiał
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wiecznie młoda skóra. Nauka w służbie piękna
Claudia Musiał
Estrogen: kobieca siła. Dlaczego hormonalna terapia menopauzalna chroni zdrowie, wydłuża życie i dodaje sił - Avrum Bluming, Tavris Carol
Książka
36,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Estrogen: kobieca siła. Dlaczego hormonalna terapia menopauzalna chroni zdrowie, wydłuża życie i dodaje sił
Avrum Bluming, Tavris Carol
Uzdrawianie mitochondriów - terapia w 4 tygodnie - Zabrowski Christoph
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uzdrawianie mitochondriów - terapia w 4 tygodnie
Zabrowski Christoph
Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości - Urszula Sołtys-Para
Książka
36,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości
Urszula Sołtys-Para
Joga nerwu błędnego. Proste ćwiczenia, które wyciszą twój układ nerwowy, zharmonizują ciało i przywrócą wewnętrzną równowagę - dr Ellen Fischer
Książka
41,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,60 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga nerwu błędnego. Proste ćwiczenia, które wyciszą twój układ nerwowy, zharmonizują ciało i przywrócą wewnętrzną równowagę
dr Ellen Fischer
Co mówią twoje wyniki krwi. Praktyczny przewodnik po diagnostyce mikroskopowej i profilaktyce chorób - Tamara Lebedewa
Książka
35,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co mówią twoje wyniki krwi. Praktyczny przewodnik po diagnostyce mikroskopowej i profilaktyce chorób
Tamara Lebedewa
Niechirurgiczne usuwanie defektów skóry w gabinecie kosmetologa – granice kompetencji - Miszczak Elżbieta
Książka
114,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niechirurgiczne usuwanie defektów skóry w gabinecie kosmetologa – granice kompetencji
Miszczak Elżbieta
Kręgosłup bez bólu w 60 sekund. Ekspresowe ćwiczenia dla osób siedzących, łagodzące napięcie, sztywność i ból - Ingo Frobose
Książka
24,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kręgosłup bez bólu w 60 sekund. Ekspresowe ćwiczenia dla osób siedzących, łagodzące napięcie, sztywność i ból
Ingo Frobose
UGLY. Encyklopedia brzydkiej mody - Karolina Żebrowska
Książka
54,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
UGLY. Encyklopedia brzydkiej mody
Karolina Żebrowska
Uzdrawiająca moc miodu - Monika Fijołek
Książka
22,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uzdrawiająca moc miodu
Monika Fijołek
Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie - Robert Jarema
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie
Robert Jarema
Uzdrawiająca moc mięty - Monika Fijołek
Książka
22,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uzdrawiająca moc mięty
Monika Fijołek
Jak dieta i mikrobiom budują zdrowie psychiczne. Wzmocnij układ nerwowy aby zapobiec depresji, lękom i chorobom autoimmunologicznym - Eva Żurczak
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak dieta i mikrobiom budują zdrowie psychiczne. Wzmocnij układ nerwowy aby zapobiec depresji, lękom i chorobom autoimmunologicznym
Eva Żurczak
Wylecz chrapanie. Pozbądź się bezdechu sennego, zadbaj o zdrowy sen i żyj dłużej - Lamberg Steven
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wylecz chrapanie. Pozbądź się bezdechu sennego, zadbaj o zdrowy sen i żyj dłużej
Lamberg Steven
Aromaterapia dla kobiet. Cykl, PMS, pielęgnacja ciała, seksualność, psychika, menopauza, holistyczne wsparcie - Sabrina Herber, Eliane Zimmermann
Książka
29,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Aromaterapia dla kobiet. Cykl, PMS, pielęgnacja ciała, seksualność, psychika, menopauza, holistyczne wsparcie
Sabrina Herber, Eliane Zimmermann

Oceny i recenzje książki Idź na spacer!

Średnia ocen:
5.71 /10
Liczba ocen:
28
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Miasto demonów. Tom 1 - Susan V. Peacock
Książka
25,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miasto demonów. Tom 1
Susan V. Peacock
W obronie kłamstwa - Paulina Kosznik
Książka
25,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W obronie kłamstwa
Paulina Kosznik
Były sobie świnki trzy. Piekło za rogiem - Daria Orlicz
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Były sobie świnki trzy. Piekło za rogiem
Daria Orlicz
Smog - Paweł Fleszar
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Smog
Paweł Fleszar
Hildur. Tom 1 - Satu Rämö
Książka
27,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hildur. Tom 1
Satu Rämö
Ciężar strachu - Michał Mateusiak
Książka
25,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciężar strachu
Michał Mateusiak
Herk - Phoenicia Rogerson
Książka
28,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Herk
Phoenicia Rogerson
Zdrajczyni Jane Boleyn - Philippa Gregory
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdrajczyni Jane Boleyn
Philippa Gregory
Księżna Diana - Wendy Holden
Książka
28,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księżna Diana
Wendy Holden
Skamieniałe dziewczyny - Malwina Chojnacka
Książka
27,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Skamieniałe dziewczyny
Malwina Chojnacka
Minecraft. Podręcznik odkrywcy - Opracowanie Zbiorowe
Książka
22,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Minecraft. Podręcznik odkrywcy
Opracowanie Zbiorowe
Początek końca. Efekt uboczny - Małgorzata Łatka
Książka
25,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Początek końca. Efekt uboczny
Małgorzata Łatka
unOrdinary 1 - Uru-chan
Książka
48,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
unOrdinary 1
Uru-chan
Pamiętnikarze Druga wojna światowa w Holandii słowami jej naocznych świadków - Nina Siegal
Książka
36,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pamiętnikarze Druga wojna światowa w Holandii słowami jej naocznych świadków
Nina Siegal
Wyrok - Christina Dalcher
Książka
27,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyrok
Christina Dalcher
Szekspir to nie dramat! - Samantha Newman
Książka
30,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szekspir to nie dramat!
Samantha Newman
Pod skórą. Cykl z prokuratorem Grabem - Ludwik Lunar
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pod skórą. Cykl z prokuratorem Grabem
Ludwik Lunar
Nie zaznasz spokoju. Efekt uboczny. Tom 1 - Małgorzata Łatka
Książka
25,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie zaznasz spokoju. Efekt uboczny. Tom 1
Małgorzata Łatka
Poison Study. The Chronicles of Ixia. Tom 1 - Maria V. Snyder
Książka
28,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poison Study. The Chronicles of Ixia. Tom 1
Maria V. Snyder
Ta, która przeżyła. Efekt uboczny - Małgorzata Łatka
Książka
25,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ta, która przeżyła. Efekt uboczny
Małgorzata Łatka
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Odkrywaj najlepsze książki, wyjątkowe promocje i niepowtarzalne okazje.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 69 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram