Wydawnictwo:	Kompania Mediowa
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	230
Format:	13.5x20.5cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

O książce Silna i wrażliwa Przewodnik po wyznaczaniu granic

Jeśli na co dzień czujesz się źle bo masz wrażenie, że inni decydują za Ciebie, nie interesuje ich twoje zdanie, ani opinia, a dodatkowo wyznaczanie granic wydaje Ci się egoistyczne – to ta książka jest dla Ciebie! Poznaj 10 kroków jak zostać twardzielką i dbać o własne granice. Książka Silna i Wrażliwa. Przewodnik po wyznaczaniu granic zawiera praktyczne ćwiczenia jak efektywnie mówić „nie“. Nancy Levin, krok po kroku, w przystępny i prosty sposób pokazuje jak zebrać w sobie odwagę by skutecznie odmawiać, a dzięki temu stać się zadowoloną i wolną kobietą. Naucz się mówić głośno o swoich potrzebach i pragnieniach. Jeśli chcesz wnieść do swego życia więcej radości i entuzjazmu, zacznij od wytyczenia własnych granic.

Szczegółowe informacje na temat książki Silna i wrażliwa Przewodnik po wyznaczaniu granic

Wydawnictwo:	Kompania Mediowa
EAN:	9788396127259
Autor:	Nancy Levin
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	230
Format:	13.5x20.5cm
Rok wydania:	2022
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	DRESSLER DUBLIN SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOSCIĄ ul. Poznańska 91 05-850 Ożarów Mazowiecki PL

Podobne do Silna i wrażliwa Przewodnik po wyznaczaniu granic

Hajland Jak ćpają nasze dzieci - Banaszak Maria

Książka

38,90 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hajland Jak ćpają nasze dzieci

Banaszak Maria

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2 - Amir Levine, Rachel Heller

Książka

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2

Amir Levine, Rachel Heller

Kobiety które czują za bardzo - Kucewicz Katarzyna

Książka

25,40 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety które czują za bardzo

Kucewicz Katarzyna

Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi - Joanna Flis

Książka

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi

Joanna Flis

Polscy miliarderzy. Ich żony, dzieci, pieniądze - Monika Sobień-Górska

Książka

30,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Polscy miliarderzy. Ich żony, dzieci, pieniądze

Monika Sobień-Górska

Prosta organizacja - Agnieszka Krakós-Gorący

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Prosta organizacja

Agnieszka Krakós-Gorący

Na zdrowie! Jak trzeźwiałam w kulturze picia - Holly Whitaker

Książka

27,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Na zdrowie! Jak trzeźwiałam w kulturze picia

Holly Whitaker

Wyrosnąć z DDA Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików - Ackerman Robert J.

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyrosnąć z DDA Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

Ackerman Robert J.

Kochaj ludzi, używaj rzeczy Odwrotnie to nie działa - Millburn Joshua Fields, Nicodemus Ryan

Książka

22,86 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kochaj ludzi, używaj rzeczy Odwrotnie to nie działa

Millburn Joshua Fields, Nicodemus Ryan

ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce - Kristin Leer

Książka

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce

Kristin Leer

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie - Gibson Lindsay C.

Książka

37,99 zł

52,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie

Gibson Lindsay C.

Nowy Jork. Opowieści o mieście - Magdalena Żelazowska

Książka

39,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy Jork. Opowieści o mieście

Magdalena Żelazowska

Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach - Maye Musk

Książka

30,86 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach

Maye Musk

Otoczeni przez narcyzów. Jak obchodzić się z tymi, którzy nie widzą świata poza sobą wyd. 2024 - Thomas Erikson

Książka

38,90 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Otoczeni przez narcyzów. Jak obchodzić się z tymi, którzy nie widzą świata poza sobą wyd. 2024

Thomas Erikson

Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa - Wasilewska Monika, Monika Szubrycht

Książka

27,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa

Wasilewska Monika, Monika Szubrycht

Dom w butelce. Rozmowy z Dorosłymi Dziećmi Alkoholików - Magdalena Kicińska

Książka

33,34 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dom w butelce. Rozmowy z Dorosłymi Dziećmi Alkoholików

Magdalena Kicińska

Czułość Poradnik pozytywnego egoizmu - Sophie Mort

Książka

36,69 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czułość Poradnik pozytywnego egoizmu

Sophie Mort

Psychologia Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu - Paul Kleinman

Książka

25,50 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu

Paul Kleinman

Życie mimo wszystko Rozmowy o samobójstwie - Halszka Witkowska

Książka

27,29 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie mimo wszystko Rozmowy o samobójstwie

Halszka Witkowska

Kobiety, które starają się za bardzo - Katarzyna Troszczyńska, Sitkowska Sylwia

Książka

24,71 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety, które starają się za bardzo

Katarzyna Troszczyńska, Sitkowska Sylwia

Nie wszyscy muszą cię lubić Przestań szukać aprobaty innych i żyj pełnią życia - Susie Moore

Książka

28,40 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie wszyscy muszą cię lubić Przestań szukać aprobaty innych i żyj pełnią życia

Susie Moore

Jesteś kimś więcej, niż myślisz. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość

Książka

43,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesteś kimś więcej, niż myślisz. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość

Siła umysłu Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia - Orina Krajewska

Książka

37,46 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła umysłu Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia

Orina Krajewska

#nażyćsię Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć - Marta Iwanowska - Polkowska

Choroba afektywna dwubiegunowa, czyli ze skrajności w skrajność - Monika Kotlarek

Książka

33,56 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Choroba afektywna dwubiegunowa, czyli ze skrajności w skrajność

Monika Kotlarek

Emocje zadbane i masz wyje**ne O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami - Katarzyna Czyż

Książka

26,30 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocje zadbane i masz wyje**ne O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami

Katarzyna Czyż

Jedzenie emocjonalne i inne podjadania Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem - Derda Joanna, Pawłowska Marta

Książka

27,90 zł

37,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedzenie emocjonalne i inne podjadania Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem

Derda Joanna, Pawłowska Marta

Wysoka wrażliwość. Poradnik dla tych, którzy czują za dużo - Joanna Kozłowska

Książka

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysoka wrażliwość. Poradnik dla tych, którzy czują za dużo

Joanna Kozłowska

Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie - Olga Kordys-Kozierowska

Książka

26,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie

Olga Kordys-Kozierowska

Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy - Brene Brown

Książka

42,70 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy

Brene Brown

Inne książki z kategorii Poradniki

Self-care w ADHD.Ponad 100 skutecznych sposobów na redukcję stresu, emocjonalną równowagę, rozwój zawodowy i dobre relacje na własnych zasadach - Hamdani Sasha dr

Drogowskazy Odysei. 7 ponadczasowych lekcji o wytrwałości, tożsamości i wędrówce przez życie - Dr Sam Akbar

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Drogowskazy Odysei. 7 ponadczasowych lekcji o wytrwałości, tożsamości i wędrówce przez życie

Dr Sam Akbar

Książka

36,89 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga twarzy na 365 dni

Szemley Olga

Polishcore. Nasza cozy kolorowanka - Zofia Ejsymont-Stępniak „Timka.ink”

Książka

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Polishcore. Nasza cozy kolorowanka

Zofia Ejsymont-Stępniak „Timka.ink”

Herbarz polski Marcina z Urzędowa - Marcin z Urzędowa

Książka

94,25 zł

153,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Herbarz polski Marcina z Urzędowa

Marcin z Urzędowa

Anatomia dobrego życia - Andrea De Simone

Książka

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia dobrego życia

Andrea De Simone

Schorzenia skóry. Ziołolecznictwo - Maria Treben

Książka

27,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Schorzenia skóry. Ziołolecznictwo

Maria Treben

Reset nerwu błędnego. 5 kluczowych technik uspokajających na stres, bezsenność, depresję i przewlekłe napięcie - Christoph Groen

Comfy Corner. Urocza i relaksująca kolorowanka - Coco Wyo

Książka

33,74 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Comfy Corner. Urocza i relaksująca kolorowanka

Coco Wyo

Książka

64,28 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Z życia projektanta

Marek Suchocki

Pokonaj przewlekły stan zapalny. 8 kroków, dzięki którym naturalnie zmniejszysz stan zapalny, wzmocnisz odporność, zadbasz o jelita i odzyskasz dobre samopoczucie - Tara Miles

Cząsteczka długowieczności C15:0 Nowe spojrzenie nauki na uzdrawiające tłuszcze, tempo starzenia, stany zapalne, otyłość i choroby przewlekłe - Venn-Watson Stephanie

Usuń tę osobę ze swojej głowy. 7 japońskich technik uwalniających umysł - Michihito Sugawara

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Usuń tę osobę ze swojej głowy. 7 japońskich technik uwalniających umysł

Michihito Sugawara

Zanim dziecko pójdzie do szkoły - Opracowanie Zbiorowe

Książka

32,35 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zanim dziecko pójdzie do szkoły

Opracowanie Zbiorowe

Dieta w zaburzeniach profilu lipidowego - Kargulewicz Angelika

Książka

56,85 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w zaburzeniach profilu lipidowego

Kargulewicz Angelika

Winorośl w ogrodzie - Angelika Schartl, Claudia Schick

Książka

32,99 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Winorośl w ogrodzie

Angelika Schartl, Claudia Schick

Sprzedaj swoją wizję! Złote zasady osiągania długofalowego sukcesu i gwarantowanej satysfakcji - Napoleon Hill

Książka

31,89 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprzedaj swoją wizję! Złote zasady osiągania długofalowego sukcesu i gwarantowanej satysfakcji

Napoleon Hill

Olejki eteryczne dla zdrowego mózgu - Jodi Cohen

Książka

36,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Olejki eteryczne dla zdrowego mózgu

Jodi Cohen

Książka

21,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość, która wspiera

Joan Garriga

Analiza ograniczeń reagowania na medyczne sytuacje kryzysowe na podstawie doświadczeń z okresu pandemii COVID-19 - R. Susło, M. Paplicki, J. Drobnik, J. Godziński

Oceny i recenzje książki Silna i wrażliwa Przewodnik po wyznaczaniu granic

Średnia ocen:

7.23 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Żyj jak geniusz. Zadbaj o umysł, wzmocnij ciało, bądź nadzwyczajny - Max Lugavere

Książka

33,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Żyj jak geniusz. Zadbaj o umysł, wzmocnij ciało, bądź nadzwyczajny

Max Lugavere

Książka

33,94 zł

53,63 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak myślą bogaci

Steve Siebold

Jak umarłem i zrozumiałem, że wszystko ma swój sens - Niklas Ekdal

Książka

33,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak umarłem i zrozumiałem, że wszystko ma swój sens

Niklas Ekdal

Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem - Tim Cantopher

Książka

27,94 zł

42,89 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem

Tim Cantopher

Dogadaj się Sztuka codziennych negocjacji - Michael Yurdney

Książka

30,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dogadaj się Sztuka codziennych negocjacji

Michael Yurdney

Jesteś oszustką. Syndrom, który cię niszczy - Małgorzata Mielcarek

Książka

36,95 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesteś oszustką. Syndrom, który cię niszczy

Małgorzata Mielcarek

Jak zjednać sobie ludzi Metody agenta FBI - Robin Dreeke

Książka

24,94 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zjednać sobie ludzi Metody agenta FBI

Robin Dreeke

Nowicjusze. Jak uczyć się w każdym wieku i odczuwać radość przez całe życie - Tom Vanderbilt

Książka

33,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowicjusze. Jak uczyć się w każdym wieku i odczuwać radość przez całe życie

Tom Vanderbilt

Wykrywacz prawdy - Jack Schafer, Marvin Karlins

Książka

30,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wykrywacz prawdy

Jack Schafer, Marvin Karlins

Książka

40,57 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzienniki rowerowe

David Byrne

Bądź niezwykły. 5 cech, które wyróżnią Cię na... - Toni Sciarra Poynter, Joe Navarro

Książka

33,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź niezwykły. 5 cech, które wyróżnią Cię na...

Toni Sciarra Poynter, Joe Navarro

Wampir Jak rodzi się zło - Magda Omilanowicz

Książka

24,94 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wampir Jak rodzi się zło

Magda Omilanowicz

Książka

30,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Noc

Elie Wiesel

Bogate dzieci. Przewodnik dla mądrych rodziców - Corley Tom

Książka

33,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bogate dzieci. Przewodnik dla mądrych rodziców

Corley Tom

Nadgryzione jabłko Steve Jobs i ja - wspomnienia - Chrisann Brennan

Książka

27,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nadgryzione jabłko Steve Jobs i ja - wspomnienia

Chrisann Brennan

Nic do ukrycia. Poznaj mowę ciała z agentem FBI - Joe Navarro, Marvin Karlins

Książka

33,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nic do ukrycia. Poznaj mowę ciała z agentem FBI

Joe Navarro, Marvin Karlins

Opowiem ci o zbrodni w.2020 - Praca zbiorowa

Książka

16,56 zł

20,93 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowiem ci o zbrodni w.2020

Praca zbiorowa

Daj się lubić na chwilę lub na zawsze. Rady agenta FBI - Jack Schafer, Marvin Karlins

Książka

30,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Daj się lubić na chwilę lub na zawsze. Rady agenta FBI

Jack Schafer, Marvin Karlins

Na zdrowy rozum - Ori Brafman, Rom Brafman

Książka

30,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Na zdrowy rozum

Ori Brafman, Rom Brafman

Kod talentu. Geniuszem się nie rodzisz... - Daniel Coyle

Książka

36,95 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod talentu. Geniuszem się nie rodzisz...

Daniel Coyle