Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe

Sprawność. Siła. Witalność. Jak CrossFit zmienił moje życie A. E. Murphy
Książka

Sprawność. Siła. Witalność. Jak CrossFit zmienił moje życie
Chwilowo niedostępny
26,18 zł
34,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: SQN Sine Qua Non
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 240
Format: 140x205mm
Rok wydania: 2014
Zobacz więcej
Sprawność. Siła. Witalność. Jak CrossFit zmienił moje życie
26,18 zł

Podobne do Sprawność. Siła. Witalność. Jak CrossFit zmienił moje życie

 Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność - Starret Kelly
Książka
85,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
169,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność
Starret Kelly
Kopalnie talentów. - Rasmus Ankersen
Książka
33,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kopalnie talentów.
Rasmus Ankersen
Siła spokoju. Droga miłującego pokój wojownika /OM/ - Dan Millman
Książka
35,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siła spokoju. Droga miłującego pokój wojownika /OM/
Dan Millman
Czysty kod. Podręcznik dobrego programisty - Robert C. Martin
Książka
47,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czysty kod. Podręcznik dobrego programisty
Robert C. Martin
Nikola Tesla Władca piorunów - Przemysław Słowiński
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nikola Tesla Władca piorunów
Przemysław Słowiński
Obudź w sobie olbrzyma - Anthony Robbins
Książka
42,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obudź w sobie olbrzyma
Anthony Robbins
Niezwyciężony! Potęga wiary w działaniu - Nick Vujicic
Książka
27,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niezwyciężony! Potęga wiary w działaniu
Nick Vujicic
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie - Charles Duhigg
Książka
48,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie
Charles Duhigg
Steve Jobs - Walter Isaacson
Książka
59,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Steve Jobs
Walter Isaacson

O książce Sprawność. Siła. Witalność. Jak CrossFit zmienił moje życie

Prawdziwa rewolucja treningowa - zdrowie, skuteczność, szaleństwo Przekrocz granice możliwości W cieniu komercyjnych molochów fitness wyrosła nowa moda. Wyczerpujące treningi, odbywające się w surowych warunkach w garażach i starych halach, przyciągają rzesze znudzonych bieżniami i skomplikowanymi urządzeniami amatorów sportu. Szybkie efekty, wspaniali ludzie i satysfakcja z pokonywania własnych słabości przyćmiewają pot i łzy, którymi zroszone są maty w boxach. Zmuś swoje ciało do maksymalnego wysiłku. Pod okiem dyplomowanych instruktorów zaciekle rywalizuj z innymi fanatykami CrossFitu. Czy to działa? Poznaj historię T.J. Murphy’ego. Z kolanami zmasakrowanymi przez wieloletnie bieganie i perspektywą trudnej operacji stawił się na swój pierwszy trening CrossFit. Ta decyzja zmieniła jego życie. Pokonując drogę od nowicjusza do zapalonego orędownika, Murphy poznaje odpowiedź na pytanie, dlaczego CrossFit jest tak popularny i czy jest w stanie postawić na nogi każdego, fizycznie i psychicznie. Wejdź z nami do boxu. Skorzystaj z wiedzy dostępnej dotąd tylko dla zawodowców. Rzuć swojemu ciału nadludzkie wyzwanie. I obserwuj oszałamiające rezultaty. Chciałem treningiem zaatakować całe ciało. Szukałem różnorodności, zmienności i dynamiki ćwiczeń. CrossFit to dużo więcej niż siła. To szybkość, sprawność, mobilność i ciągle zwiększająca się odporność psychiczna. Zacząłem ćwiczyć w wymiarze sportowym, nie będąc sportowcem. To specyfika CrossFitu. Stajesz się zawodnikiem. To fascynujące. - Piotr „Glaca” Mohamed, wokalista Sweet Noise Jestem jedną z tych osób, które mogą naprawdę powiedzieć, że CrossFit zmienił ich życie. Kiedy odbyłem pierwszy trening, studiowałem prawo, pracowałem w firmie prawniczej, miałem aspiracje na zostanie doradcą podatkowym. Po pierwszym treningu CrossFit w ciągu niecałych dwóch miesięcy rzuciłem wszystko i postanowiłem zostać trenerem. Zawsze chciałem pomagać ludziom. Teraz robię to za pomocą CrossFitu. - Grzegorz Piekarczyk, CrossFit Lv-1 Trainer & CrossFit 72D Manager CrossFit. Co w tym pięknego? Społeczność. Fakt, że kompletnie obcy ludzie zaledwie po kilku wspólnych ekstremalnych treningach stają ci się bliscy jak bracia. CrossFit to pokonywanie własnych słabości i walka z samym sobą do ostatnich sił. Hektolitry potu i drżące z wysiłku ciało. Siła i charakter. To w końcu też radość i ekstaza oraz szalejące w ciele endorfiny po dobrze wykonanym treningu. To pasja i sposób na życie. - Magdalena „Lena” Wieczorek, NORDCITY SPORT

Szczegółowe informacje na temat książki Sprawność. Siła. Witalność. Jak CrossFit zmienił moje życie

Wydawnictwo: SQN Sine Qua Non
EAN: 9788379242177
Autor: A. E. Murphy
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 240
Format: 140x205mm
Rok wydania: 2014
Data premiery: 2014-06-13
Podmiot odpowiedzialny: WYDAWNICTWO SQN ROMAŃSKI, KUŚNIERZ, RĘDZIAK SPÓŁKA KOMANDYTOWA
Huculska 17
30-413 Kraków
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki A. E. Murphy

 Na zawsze? - A. E. Murphy
Książka
30,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na zawsze?
A. E. Murphy
Który z nich - A. E. Murphy
Książka
31,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Który z nich
A. E. Murphy
Przybrany brat - A. E. Murphy
Książka
27,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przybrany brat
A. E. Murphy
Bezwzględny - A. E. Murphy
Książka
30,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bezwzględny
A. E. Murphy

Inne książki z kategorii Poradniki - Sport

 Szkoła fotografii Bryana Petersona Twórz lepsze zdjęcia – warsztaty z mistrzem - Bryan Peterson
Książka
37,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szkoła fotografii Bryana Petersona Twórz lepsze zdjęcia – warsztaty z mistrzem
Bryan Peterson
Meandry załęskiego sportu - Ginter Pierończyk
Książka
23,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Meandry załęskiego sportu
Ginter Pierończyk
Królowa. Lhotse 89 - Jerzy Kukuczka
Książka
50,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Królowa. Lhotse 89
Jerzy Kukuczka
Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu - dr Anodea Judith
Książka
48,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,60 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu
dr Anodea Judith
Muszę coś wyznać. Żeglarze przyznają się do swoich błędów - Paul Gelder
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Muszę coś wyznać. Żeglarze przyznają się do swoich błędów
Paul Gelder
Od zmierzchu do świtu. Przewodnik po nocnej fotografii krajobrazowej wyd. 2 - Glenn Randall
Książka
54,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Od zmierzchu do świtu. Przewodnik po nocnej fotografii krajobrazowej wyd. 2
Glenn Randall
Narciarskie wędrówki Litwa, Norwegia i nie tylko - Ryszard Gerszewski
Książka
27,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Narciarskie wędrówki Litwa, Norwegia i nie tylko
Ryszard Gerszewski
Formuła 1 Najbardziej bezwzględny sport świata - Stewart Bell
Książka
63,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Formuła 1 Najbardziej bezwzględny sport świata
Stewart Bell
Tadeusz Walasek pięściarz dżentelmen - Jerzy Kulesza
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tadeusz Walasek pięściarz dżentelmen
Jerzy Kulesza
Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy - Kasperaszek Piotr, Kasperaszek Elżbieta
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy
Kasperaszek Piotr, Kasperaszek Elżbieta
Ze sportem za pan brat, ze sportem na bakier Pasje sportowe elit politycznych w dwudziestoleciu międzywojennym i w pierwszych latach Polski Ludowej - Tadeusz Wolsza
Książka
21,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ze sportem za pan brat, ze sportem na bakier Pasje sportowe elit politycznych w dwudziestoleciu międzywojennym i w pierwszych latach Polski Ludowej
Tadeusz Wolsza
Którędy do mistrzostwa? - Marcin Przysiwek, Paweł Zarzeczny, Wojciech Waler
Książka
109,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Którędy do mistrzostwa?
Marcin Przysiwek, Paweł Zarzeczny, Wojciech Waler
Trening mentalny dla sportowców Wpływ strategii i potencjału mentalnego na wyniki sportowe - Michele Surian
Książka
57,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening mentalny dla sportowców Wpływ strategii i potencjału mentalnego na wyniki sportowe
Michele Surian
Jacht motorowy Podręcznik skipera - Barry Pickthall
Książka
53,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jacht motorowy Podręcznik skipera
Barry Pickthall
Węzły żeglarskie Jak zawiązać węzeł w każdej sytuacji - Davison Tim
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Węzły żeglarskie Jak zawiązać węzeł w każdej sytuacji
Davison Tim
Trzej muszkieterowie z.2 - Praca zbiorowa
Książka
31,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trzej muszkieterowie z.2
Praca zbiorowa
Kreatywna fotografia bez tajemnic - Bryan Peterson
Książka
30,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kreatywna fotografia bez tajemnic
Bryan Peterson
Joga dla każdego - Kareen Zebroff
Książka
17,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga dla każdego
Kareen Zebroff
Antoni Kolczyński „Kolka” - legendarny król ringu - Jerzy Kulesza
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Antoni Kolczyński „Kolka” - legendarny król ringu
Jerzy Kulesza
Igrzyska lekkoatletów. T.1 Ateny 1896 - Daniel Grinberg
Książka
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Igrzyska lekkoatletów. T.1 Ateny 1896
Daniel Grinberg

Oceny i recenzje książki Sprawność. Siła. Witalność. Jak CrossFit zmienił moje życie

Średnia ocen:
7.60 /10
Liczba ocen:
111
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Co skrywa cień - Viveca Sten
Książka
34,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co skrywa cień
Viveca Sten
Tappi. O czerwonym jaju, babcinym zeszycie i małych awanturnikach - Marcin Mortka
Książka
30,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tappi. O czerwonym jaju, babcinym zeszycie i małych awanturnikach
Marcin Mortka
Jumpman. Jak Michael Jordan stał się globalną ikoną - Smith Johnny
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jumpman. Jak Michael Jordan stał się globalną ikoną
Smith Johnny
Wyzwanie Czerwona Królowa. Zagadki dla wyjątkowych umysłów
Książka
27,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyzwanie Czerwona Królowa. Zagadki dla wyjątkowych umysłów
Paul Gascoigne. Szalona ósemka. Autobiografia - Paul Gascoigne
Książka
37,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Paul Gascoigne. Szalona ósemka. Autobiografia
Paul Gascoigne
Wyprawa - Amelia Jabłońska
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyprawa
Amelia Jabłońska
Co skrywa śnieg. Morderstwa w Are - Viveca Sten
Książka
34,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co skrywa śnieg. Morderstwa w Are
Viveca Sten
Amanda Black i Grobowy Dźwięk - Juan Gomez-Jurado, Barbara Montes
Książka
28,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Amanda Black i Grobowy Dźwięk
Juan Gomez-Jurado, Barbara Montes
Zagadka martwego wydawcy. Gracje z Ustki - Aneta Jadowska
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zagadka martwego wydawcy. Gracje z Ustki
Aneta Jadowska
Amanda Black i Nefrytowy Dzwonek. Amanda Black - Juan Gomez-Jurado
Książka
28,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Amanda Black i Nefrytowy Dzwonek. Amanda Black
Juan Gomez-Jurado
Kat Gaudiego. Morderstwa w Barcelonie - Aro Sáinz de la Maza
Książka
37,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kat Gaudiego. Morderstwa w Barcelonie
Aro Sáinz de la Maza
Tarapaty Tappiego w Magicznym Ogrodzie. Tappi - Marcin Mortka
Książka
28,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tarapaty Tappiego w Magicznym Ogrodzie. Tappi
Marcin Mortka
Kobe Bryant. Showman (wyd. 3) - Roland Lazenby
Książka
47,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kobe Bryant. Showman (wyd. 3)
Roland Lazenby
Synastria wyd. specjalne - Marcin Świątkowski
Książka
22,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
31,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Synastria wyd. specjalne
Marcin Świątkowski
The Secret DJ. Między euforią a upadkiem. Niewygodna prawda ukryta za światłami klubów - The Secret DJ
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Secret DJ. Między euforią a upadkiem. Niewygodna prawda ukryta za światłami klubów
The Secret DJ
Metallica. Historia w 180 kawałkach - Benoît Clerc
Książka
120,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
199,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Metallica. Historia w 180 kawałkach
Benoît Clerc
Messi. Biografia wyd. 4 - Guillem Balague
Książka
50,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Messi. Biografia wyd. 4
Guillem Balague
To królestwo mnie nie zabije - Ilona Andrews
Książka
61,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
To królestwo mnie nie zabije
Ilona Andrews
Złorzecze - Małgorzata Kasak
Książka
31,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Złorzecze
Małgorzata Kasak
Opowieści z Białej Doliny - Misztal Marcelina, Przemek Corso
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowieści z Białej Doliny
Misztal Marcelina, Przemek Corso
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Odkrywaj najlepsze książki, wyjątkowe promocje i niepowtarzalne okazje.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 69 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram