Wydawnictwo:	Szaron
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	408
Format:	13.5x20.2
Rok wydania:	2017

Zobacz więcej

O książce Myśl i jedz mądrze Neurobiologiczny sposób na bystrzejszy umysł i zdrowsze życie

Naukowcy zaczynają pojmować, że ogromny wpływ na to, jak myślimy, ma to, co jemy. Nasze myśli przed, w trakcie i po posiłku znacząco wpływają nie tylko na nasze wybory żywieniowe, ale także na prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego i mózgu. A jednak mało kto zastanawia się nad spożywanym pokarmem w kategoriach innych niż smak i podstawowe wartości odżywcze. Żyjemy pochłonięci gonitwą za wieloma rzeczami – włączając w to jedzenie, ale także zdrowie, piękno, możliwości i wpływy. Jestem przekonany, że ta książka odmieni życie wielu osób i stanie się napędem dla prawd, dzięki którym życie staje się błogosławione, efektywne i owocne. Bobbie Houston, Kościół Hillsong Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego jesz w taki, a nie inny sposób? Odpowiedzi na to i wiele innych pytań znajdziesz w książce Myśl i jedz mądrze. Dr Caroline Leaf gładko łączy ze sobą naukę i prawdy biblijne, tłumacząc sposób, w jaki nasze myślenie łączy się z naszymi nawykami żywieniowymi. Przeczytaj tę książkę i zdobądź wiedzę, której potrzebujesz, by poprawić swoje zdrowie! John i Lisa Bevere, autorzy bestselerów, współzałożyciele Messenger International W tej wnikliwej książce dr Leaf pomaga zrozumieć, że za każdym razem, gdy jemy, dokonujemy wyboru. (...) Ta książka zmotywowała mnie do podejmowania zdrowszych decyzji żywieniowych i pomagania w tym innym. David I. Levy, dr n. med., wykładowca neurochirurgii W książce Myśl i jedz mądrze Caroline pokazuje, w jaki sposób zwiększenie świadomości o emocjonalnych reakcjach na jedzenie wzmacnia naszą zdolność do podejmowania mądrych i przemyślanych decyzji dotyczących tego, co mamy jeść. W rezultacie wzmacniamy nie tylko nasze zdrowie fizyczne, ale również, co ważniejsze, nasze zdrowie umysłowe i zdolność do rozsądnych decyzji w codziennym życiu. Dr Jeff Shwartz, psychiatra i autor książek

Szczegółowe informacje na temat książki Myśl i jedz mądrze Neurobiologiczny sposób na bystrzejszy umysł i zdrowsze życie

Wydawnictwo:	Szaron
EAN:	9788365553447
Autor:	Caroline Leaf
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	408
Format:	13.5x20.2
Rok wydania:	2017
Podmiot odpowiedzialny:	SZARON GRZEGORZ PRZELIORZ 3 maja 49A 43-450 PL e-mail: [email protected]

Podobne do Myśl i jedz mądrze Neurobiologiczny sposób na bystrzejszy umysł i zdrowsze życie

Piękna skóra przez cały rok - Aneta Łańcuchowska, Wasilewska Monika

Książka

32,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Piękna skóra przez cały rok

Aneta Łańcuchowska, Wasilewska Monika

Przeżyli i mają się dobrze. Z doswiadczeń lekarza - Letril (B17) i inne terapie żywieniowe w leczeniu pacjentów z rakiem - Binzel Philip E. Jr.

Balneoterapia i lecznicze kule do kąpieliJak minerały z Morza Martwego i kąpiele CO2 wspierają regenerację mitochondriów i poprawiają wygląd skóry - Mark Sloan

Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze - Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze

Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska

MIESZANKI DLA ZDROWIA NA BAZIE ZIÓŁ MAGICZNYCH. Na różne organy i dolegliwości - Lech Tkaczyk

Książka

36,95 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

MIESZANKI DLA ZDROWIA NA BAZIE ZIÓŁ MAGICZNYCH. Na różne organy i dolegliwości

Lech Tkaczyk

O płodności i niepłodności. Czego ginekolog ci nie powie - Tadeusz Oleszczuk, Małgorzata Zielińska

Książka

38,92 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O płodności i niepłodności. Czego ginekolog ci nie powie

Tadeusz Oleszczuk, Małgorzata Zielińska

Dopóki hormony nas nie rozłączą. Kiedy menopauza i andropauza wystawiają związek na próbę - Katarzyna Skórzewska, Zuzanna Kuffel, Piotr Paweł Świniarski

Zrób mi dobrze. Jak dojść do udanego seksu - Dania Schiftan

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrób mi dobrze. Jak dojść do udanego seksu

Dania Schiftan

Leczymy się tym, co mamy pod ręką - Makunin Dmitrij

Książka

32,39 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczymy się tym, co mamy pod ręką

Makunin Dmitrij

Dziecko naturalnie zdrowe - Joanna Brejecka-Pamungkas

Książka

71,40 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziecko naturalnie zdrowe

Joanna Brejecka-Pamungkas

Książka

47,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza i siła

Wright Vonda

Uzdrawiający chłód. Domowa krioterapia - Kibardin Giennadij

Książka

39,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawiający chłód. Domowa krioterapia

Kibardin Giennadij

Książka

50,64 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje rośliny lecznicze

Maria Treben

Trauma w twoim ciele - Sara Szal Gottfried

Książka

30,79 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trauma w twoim ciele

Sara Szal Gottfried

Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować - Dr med. Sheila de Liz

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować

Dr med. Sheila de Liz

Aspekty zdrowotne składników żywności pochodzenia roślinnego - Jan Fiedurek

Książka

38,88 zł

44,10 zł - sugerowana cena detaliczna

Aspekty zdrowotne składników żywności pochodzenia roślinnego

Jan Fiedurek

Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty - Sobkowiak Łukasz

Książka

32,71 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty

Sobkowiak Łukasz

Czosnek dla zdrowia. Żywienie medyczne - Elżbieta Frankowska

Książka

24,84 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czosnek dla zdrowia. Żywienie medyczne

Elżbieta Frankowska

Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo - Mindy Pelz

Książka

27,00 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo

Mindy Pelz

Książka

32,39 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ziołowe pogotowie

Makunin Dmitrij

Ponad 40 lat HIV w Polsce Rozmowa z profesorem Andrzejem Gładyszem - Krawczyk Karolina

Książka

45,00 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ponad 40 lat HIV w Polsce Rozmowa z profesorem Andrzejem Gładyszem

Krawczyk Karolina

Zmiana zaczyna się w głowie - Anna Sankowska-Dobrowolska

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zmiana zaczyna się w głowie

Anna Sankowska-Dobrowolska

Self-care w ADHD.Ponad 100 skutecznych sposobów na redukcję stresu, emocjonalną równowagę, rozwój zawodowy i dobre relacje na własnych zasadach - Hamdani Sasha dr

Książka

35,30 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga twarzy na 365 dni

Szemley Olga

Żywienie w opiece nad osobami w starszym wieku - Menebrcker C., Smoliner C.

Książka

19,02 zł

19,02 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie w opiece nad osobami w starszym wieku

Menebrcker C., Smoliner C.

Cholesterol. Zdrowa dieta Porady Lekarza Rodzinnego 188 - Praca zbiorowa

Książka

7,04 zł

7,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Cholesterol. Zdrowa dieta Porady Lekarza Rodzinnego 188

Praca zbiorowa

Przeprogramuj mózg uzależniony od jedzenia. Jak dzięki neuronauce opanować zachcianki i uwolnić się od cukru oraz żywności wysokoprzetworzonej - Wilcox Claire dr

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - Giulia Enders

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała

Giulia Enders

Sól leczy. Skuteczne i proste terapie - Kibardin Giennadij

Książka

25,29 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sól leczy. Skuteczne i proste terapie

Kibardin Giennadij

Książka

39,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczniczy rokitnik

Nikołaj Danikow

Inne książki Caroline Leaf

Pomoc w kryzysie emocjonalnym. Natychmiastowe strategie na stres, lęk i przeciążenie psychiczne, które pomagają ukoić nerwy i odzyskać spokój - Caroline Leaf

Jak wspierać emocje swojego dziecka - Caroline Leaf

Książka

29,64 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wspierać emocje swojego dziecka

Caroline Leaf

Książka

55,99 zł

76,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Help in a Hurry. Simple Tips for Finding Peace When You're Overwhelmed, Anxious, or Stressed

Caroline Leaf

Książka

45,94 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwolnij się od lęku i stresu

Caroline Leaf

Oceny i recenzje książki Myśl i jedz mądrze Neurobiologiczny sposób na bystrzejszy umysł i zdrowsze życie

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Przetłumaczyć Boga Jak usłyszeć Boży głos dla siebie i dla świata wokół - Shawn Bolz

Książka

36,57 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przetłumaczyć Boga Jak usłyszeć Boży głos dla siebie i dla świata wokół

Shawn Bolz

Książka

29,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Fałszywi bogowie

Keller Timothy

Radość zwycięstwa Ból porażki - Clark Randy

Książka

11,99 zł

12,53 zł - sugerowana cena detaliczna

Radość zwycięstwa Ból porażki

Clark Randy

Wspaniałość stworzenia Zeszyt ćwiczeń cz.1 - Louie Giglio

Książka

28,75 zł

37,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wspaniałość stworzenia Zeszyt ćwiczeń cz.1

Louie Giglio

Książka

57,38 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Strażnicy przymierza

Austin Lynn

Książka

46,60 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kopernik i Żydzi

Daniel Gruber

Słowo Życia Parafraza Nowego Testamentu we współczesnym języku polskim - Praca zbiorowa

Książka

39,85 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Słowo Życia Parafraza Nowego Testamentu we współczesnym języku polskim

Praca zbiorowa

Książka

57,38 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiara moich ojców

Austin Lynn

Co każde dziecko powinno wiedzieć o modlitwie - Nancy Guthrie

Książka

41,80 zł

57,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Co każde dziecko powinno wiedzieć o modlitwie

Nancy Guthrie

Książka

8,85 zł

12,53 zł - sugerowana cena detaliczna

Walcz o więcej

Clark Randy

Odważne bohaterki wiary - Shirley Raye Redmond

Książka

49,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odważne bohaterki wiary

Shirley Raye Redmond

Zdrowa nauka Nauczanie, które prowadzi do bojaźni Bożej - Torben Sondergaard

Książka

20,25 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowa nauka Nauczanie, które prowadzi do bojaźni Bożej

Torben Sondergaard

Książka

57,38 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga miłości

Francine Rivers

Poznaj Biblię w 24 godziny - Chuck Missler

Książka

46,66 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Poznaj Biblię w 24 godziny

Chuck Missler

Klejnoty obietnic bożych - Charles Spurgeon

Książka

36,57 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Klejnoty obietnic bożych

Charles Spurgeon

Jak nogi łań na wyżynach - Hannah Hurnard

Książka

33,31 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nogi łań na wyżynach

Hannah Hurnard

Gra

166,59 zł

229,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To wiem! z Biblii

Niepojęty 100 opowiadań o Bogu i nauce - Louie Giglio

Książka

53,78 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niepojęty 100 opowiadań o Bogu i nauce

Louie Giglio

Myśl i jedz mądrze Neurobiologiczny sposób na bystrzejszy umysł i zdrowsze życie - Caroline Leaf

Książka

29,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl i jedz mądrze Neurobiologiczny sposób na bystrzejszy umysł i zdrowsze życie

Caroline Leaf

Wspaniałość stworzenia Zeszyt ćwiczeń cz.2 - Giglio Loiue

Książka

28,75 zł

37,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wspaniałość stworzenia Zeszyt ćwiczeń cz.2

Giglio Loiue