Sztuka obrony przed gównianym jedzeniem. Zbawienna monotonia w kuchni i poza nią

Zapowiedź

44,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Premiera 2026-01-14

Zamów teraz, wyślemy 2026-01-12

Darmowa dostawa od 299 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 299,00 zł

Kup teraz, zapłać za 30 dni

Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wydawnictwo:	Znak
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	I
Liczba stron:	336
Format:	140x205
Rok wydania:	2026

Zobacz więcej

TROSKA O SIEBIE I SWOICH BLISKICH ZACZYNA SIĘ OD... TALERZA
Trzynaście lat temu schudłem 70 kg i utrzymuję wagę do dzisiaj. Jak to robię? Dzięki zbawiennej monotonii.
Pozwoliła mi ona nie tylko zdrowo się odżywiać, ale także wyrobić proste nawyki, które ułatwiły codzienne przygotowywanie posiłków dla całej rodziny. Przestałem myśleć o tym, CO JEŚĆ. Zamiast tego zrozumiałem, że kluczowe jest pytanie „JAK JEŚĆ?”.
To był prawdziwy gamechanger, który na zawsze odmienił moje życie. I teraz najlepsze: nie muszę w tym wszystkim dawać z siebie 110%.
ZBAWIENNA MONOTONIA TO WYSTARCZAJĄCO DOBRA ZMIANA W JEDZENIU I ŻYCIU. TEŻ CHCESZ TAKIEJ ZMIANY?
Bazując na moim doświadczeniu oraz najnowszych badaniach i raportach, pokażę ci, jak:
* ochronić się przed gównianym jedzeniem,
* pracować nad nowymi nawykami w kuchni i poza nią,
* kupować jakościowe produkty i przygotowywać posiłki w domu, by nie spędzać całego dnia w kuchni,
* pielęgnować relacje, mieć czas dla siebie, rodziny i przyjaciół,
* wyrwać się z dysfunkcyjnego środowiska,
* zadbać o zdrowy sen i ruch.
ODWAL SIĘ OD SIEBIE I ZAUFAJ SOBIE W KUCHNI I POZA NIĄ!

Szczegółowe informacje na temat książki Sztuka obrony przed gównianym jedzeniem. Zbawienna monotonia w kuchni i poza nią

Wydawnictwo:	Znak
EAN:	9788384270561
Autor:	Mikołaj Marcela
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	I
Liczba stron:	336
Format:	140x205
Rok wydania:	2026
Data premiery:	2026-01-14
Język wydania:	polski
Język oryginału:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o. Tadeusza Kościuszki 37 30-105 Kraków PL e-mail: [email protected]

Typ wysyłki	Do 298,99 zł	Od 299,00 zł
Automat GLS Punkt GLS	7,99 zł	0,00 zł
Pocztex Punkt ORLEN Paczka DPD Pickup - Punkt odbioru Pocztex Automat DPD Pickup - Automat paczkowy	10,99 zł	0,00 zł
Kurier GLS	12,99 zł	0,00 zł
Pocztex - Kurier 48 Kurier - DPD InPost Kurier	14,99 zł	0,00 zł
InPost Paczkomat 24/7	14,99 zł	0,00 zł
Płatność przy odbiorze	+5 zł	+5 zł

Typ wysyłki Partnerskie punkty odbioru	do 29,98 zł	do 59,99 zł	od 60,00 zł
Gdańsk
Gdańsk – ul. Kartuska 195 A/12	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Gdańsk – ul. Obrońców Wybrzeża 3A lok U5A	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Bydgoszcz
Bydgoszcz – Jerzego Rupniewskiego 11	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Białystok
Białystok – ul. Legionowa 9/1/lok. 29	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Białystok – ul. Warszawska 79 lok. 6	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Częstochowa
Częstochowa – Fonte ul. Jasnogórska 48/1	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Częstochowa – ul. Michałowskiego 11/13	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Gdynia
Gdynia – ul. Krasickiego 10	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Gorzów Wielkopolski
Gorzów Wielkopolski – ul. Garbary 18	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Katowice
Katowice – Kościuszki 43	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków
Kraków – Przejście podz. Rakowicka i Wita Stwosza	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – ul. Mitery 8 (obok Kalwaryjskiej)	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – Nowa Huta, Os. Teatralne 33a	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – ul. Urzędnicza 30/Lokal	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – ul. Witosa 39	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Olsztyn
Olsztyn – Punkt Partnerski WIN-CIN ul. Jagielończyka 38	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Poznań
Poznań – Głogowska 60	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Radom
Radom – Wernera 10	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Rzeszów
Rzeszów – ul. Podwisłocze 2B/3	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Wrocław
Wrocław – ul. Tęczowa 25	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Wrocław – Tadeusza Kościuszki 49	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa
Warszawa – ul. Ogrodowa 13/29	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa – al. Jana Pawła II 61/226	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa – al. Niepodległości 76/78/111	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa – ul. Ratuszowa 11	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kłaj
Kłaj – KŁAJ 650/7	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Skawina
Skawina – Panattoni Park III, ul. Majdzika 15	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Lublin
Lublin – ul. Nadbystrzycka 39	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Łódź
Łódź – Plac Barlickiego BOKS 135	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Ząbki
Ząbki – ul. Hugona Kołłątaja 8A	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł

Podobne do Sztuka obrony przed gównianym jedzeniem. Zbawienna monotonia w kuchni i poza nią

33,89 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ziołowe pogotowie

Makunin Dmitrij

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Bliżej. Życie intymne bez presji i w zgodzie ze sobą - Magdalena Fritz

9,90 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliżej. Życie intymne bez presji i w zgodzie ze sobą

Magdalena Fritz

7,6 (27)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Gemmoterapia Pączki roślin dla naszego zdrowia - Boistard Stéphane

36,21 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gemmoterapia Pączki roślin dla naszego zdrowia

Boistard Stéphane

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

32,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciałożyczliwa joga

Zuzanna Bućko

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem - Katarzyna Skórzewska

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem

Katarzyna Skórzewska

6,2 (65)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Już się nie boję! Wszystko, czego nie mówią nam o menopauzie - Naomi Watts

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Już się nie boję! Wszystko, czego nie mówią nam o menopauzie

Naomi Watts

7,6 (45)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Męska rzecz. Wszystko, co mężczyzna musi wiedzieć, by żyć długo i aktywnie - Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Piotr Paweł Świniarski

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Męska rzecz. Wszystko, co mężczyzna musi wiedzieć, by żyć długo i aktywnie

Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Piotr Paweł Świniarski

8,0 (1)

Książka. Okładka twarda

Co robią weterynarze i weterynarki - null null

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co robią weterynarze i weterynarki

null null

Książka. Okładka twarda

Dopamina. Jak kreować dobre nawyki.. - Estape Marian Rojas

32,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dopamina. Jak kreować dobre nawyki..

Estape Marian Rojas

9,5 (2)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga ADHD

Andres Hansen

7,4 (88)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

47,59 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miękko

Nina Czarnecka

7,3 (11)

Książka. Okładka twarda

Syndrom oszusta. Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i wreszcie rozwinąć skrzydła - Jessamy Hibberd

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Syndrom oszusta. Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i wreszcie rozwinąć skrzydła

Jessamy Hibberd

7,6 (55)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Jelitowa rewolucja. Odzyskaj zdrowie, żyj długo i jedz to, co lubisz - Magdalena Cubała-Kucharska

53,70 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jelitowa rewolucja. Odzyskaj zdrowie, żyj długo i jedz to, co lubisz

Magdalena Cubała-Kucharska

7,4 (32)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

20,68 zł

23,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Walka z diabłem

Witold Niesłuchowski

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować - Dr med. Sheila de Liz

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować

Dr med. Sheila de Liz

8,5 (33)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Strofantyna w nowoczesnej medycynie serca - Eberhard J. Wormer

56,86 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Strofantyna w nowoczesnej medycynie serca

Eberhard J. Wormer

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zrób mi dobrze. Jak dojść do udanego seksu - Dania Schiftan

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrób mi dobrze. Jak dojść do udanego seksu

Dania Schiftan

7,2 (29)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Medycyna holistyczna Tom III Narządy trawienne - Rosina Sonnenschmidt

36,76 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Medycyna holistyczna Tom III Narządy trawienne

Rosina Sonnenschmidt

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zdrowy kręgosłup. Stres. Wady. Ćwiczenia - Opracowanie Zbiorowe

29,97 zł

49,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowy kręgosłup. Stres. Wady. Ćwiczenia

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

Wylecz swoje serce przez zastosowanie bioenergetycznych substancji - Sinatra Stephen

47,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wylecz swoje serce przez zastosowanie bioenergetycznych substancji

Sinatra Stephen

Książka

32,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Polka na odwyku

Marek Sekielski

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Nigdy dość. Mózg a uzależnienia - Judith Grisel

32,32 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nigdy dość. Mózg a uzależnienia

Judith Grisel

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Automasaże KOBIDO Gładka i odżywiona twarz 50 zabiegów pielęgnacyjnych i technik do stosowania w domu - Clermont Marine

33,41 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Automasaże KOBIDO Gładka i odżywiona twarz 50 zabiegów pielęgnacyjnych i technik do stosowania w domu

Clermont Marine

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - Giulia Enders

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała

Giulia Enders

7,8 (2856)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Na zdrowie! Świadome jedzenie, które zmienia życie - Hanna Stolińska

42,27 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Na zdrowie! Świadome jedzenie, które zmienia życie

Hanna Stolińska

8,0 (1)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Herbarz to jest ziół tutecznych, postronnych i zamorski - Marcin Siennik

102,87 zł

167,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Herbarz to jest ziół tutecznych, postronnych i zamorski

Marcin Siennik

Książka. Inna

Menopauza. Podróż do esencji kobiecości (wyd. 2, 2024) - Agnieszka Maciąg

54,39 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza. Podróż do esencji kobiecości (wyd. 2, 2024)

Agnieszka Maciąg

Książka. Okładka twarda

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła jelit

Dr Steven R. Gundry

7,5 (4)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę [wyd. 2025] - Sara Szal Gottfried

22,00 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę [wyd. 2025]

Sara Szal Gottfried

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo - Mindy Pelz

24,00 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo

Mindy Pelz

7,9 (33)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Inne książki Mikołaj Marcela

Jak pisać, żeby napisać swoją książkę - Mikołaj Marcela

30,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak pisać, żeby napisać swoją książkę

Mikołaj Marcela

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

9,90 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

NIE MUSISZ. Od kultu osiągnięć do wypalonych pokoleń

Mikołaj Marcela

7,2 (95)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zróbmy sobie szkołę

Mikołaj Marcela

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

29,91 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie jesteś skazanx na szkołę

Mikołaj Marcela

5,8 (28)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Oszustka The Rite Show - Mikołaj Marcela

30,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Oszustka The Rite Show

Mikołaj Marcela

6,1 (38)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wszystko, czego ci nie mówią, gdy jesteś nastolatkiem Jak przygotować się na dorosłość - Mikołaj Marcela

29,91 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko, czego ci nie mówią, gdy jesteś nastolatkiem Jak przygotować się na dorosłość

Mikołaj Marcela

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

18,80 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Patoposłuszeństwo. Jak szkoła, rodzina i państwo uczą nas bezradności i co z tym zrobić?

Mikołaj Marcela

6,4 (118)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dlaczego szkoła cię wkurza i jak ją przetrwać - Mikołaj Marcela

27,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego szkoła cię wkurza i jak ją przetrwać

Mikołaj Marcela

7,2 (116)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Selekcje. Jak szkoła niszczy ludzi, społeczeństwa i świat - Mikołaj Marcela

16,00 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Selekcje. Jak szkoła niszczy ludzi, społeczeństwa i świat

Mikołaj Marcela

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

25,35 zł

37,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zapewnić swojemu dziecku najlepszy start. Edukacja i rozwój zgodne z naturalnymi potrzebami przedszkolaka

Mikołaj Marcela, Anita Janeczek-Romanowska

7,5 (156)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Jak nie zwariować ze swoim dzieckiem. Edukacja, w której dzieci same chcą się uczyć i rozwijać - Mikołaj Marcela

25,35 zł

37,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie zwariować ze swoim dzieckiem. Edukacja, w której dzieci same chcą się uczyć i rozwijać

Mikołaj Marcela

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Oceny i recenzje książki Sztuka obrony przed gównianym jedzeniem. Zbawienna monotonia w kuchni i poza nią

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Wczoraj byłaś zła na zielono - Eliza Kącka

40,64 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wczoraj byłaś zła na zielono

Eliza Kącka

7,5 (436)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Gehenna. Kościelna okupacja Polski - Artur Nowak, Stanisław Obirek

39,65 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gehenna. Kościelna okupacja Polski

Artur Nowak, Stanisław Obirek

6,6 (48)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Na wypadek wszelki woda, soda i bąbelki - Baranowski Tadeusz

43,54 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Na wypadek wszelki woda, soda i bąbelki

Baranowski Tadeusz

Książka. Okładka twarda

Kryminalne portrety. Notatki psychologa policyjnego - Gołębiowski Jan

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kryminalne portrety. Notatki psychologa policyjnego

Gołębiowski Jan

7,6 (73)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

38,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczodry /OM/

Elżbieta Cherezińska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Kaczogród. Zejście smoka i inne historie z lat 1972–1994. Kaczogród - Carl Barks

55,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kaczogród. Zejście smoka i inne historie z lat 1972–1994. Kaczogród

Carl Barks

Książka. Okładka twarda

Boje nad Wartą. 10 Kaniowska Dywizja Piechoty i Kresowa Brygada Kawalerii w kampanii wrześniowej. Relacje. Tom 3. Część 1 - Opracowanie Zbiorowe

98,57 zł

140,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Boje nad Wartą. 10 Kaniowska Dywizja Piechoty i Kresowa Brygada Kawalerii w kampanii wrześniowej. Relacje. Tom 3. Część 1

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

56,70 zł

80,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Synowie Legionu

Krzysztof Maj

8,0 (1)

Książka. Okładka twarda

Oktonauci i rosnąca złota rybka. Oktonauci - Meomi

16,56 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oktonauci i rosnąca złota rybka. Oktonauci

Meomi

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Laboratorium Palestyna. Jak Izrael eksportuje technologię przemocy na cały świat - Antony Loewenstein

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Laboratorium Palestyna. Jak Izrael eksportuje technologię przemocy na cały świat

Antony Loewenstein

7,9 (61)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Atlas historii Polski. Edycja limitowana - Opracowanie Zbiorowe

77,94 zł

129,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Atlas historii Polski. Edycja limitowana

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

Sekta śmierci. Jak ślepa wiara, manipulacja i obsesja mogą zniszczyć życie - John Glatt

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekta śmierci. Jak ślepa wiara, manipulacja i obsesja mogą zniszczyć życie

John Glatt

7,5 (67)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Tata Oli straszy, Tata Oli. Tom 15 - Christoffersen Thorbjorn

25,29 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tata Oli straszy, Tata Oli. Tom 15

Christoffersen Thorbjorn

Książka. Okładka twarda

Wierzenia dawnych Słowian. Od mitu do obrzędu - Kamil Kajkowski

41,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wierzenia dawnych Słowian. Od mitu do obrzędu

Kamil Kajkowski

7,0 (4)

Książka. Okładka twarda

Z Warszawy do legendy. Stefan Starzyński i budowa nowoczesnej stolicy 1934-1939 - null null, Opracowanie Zbiorowe

43,76 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Z Warszawy do legendy. Stefan Starzyński i budowa nowoczesnej stolicy 1934-1939

null null, Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

43,63 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczecińskie historie niezwykłe. Z archiwum Sz. Tom 1 wyd. 2

null null, Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Władcy wszechświata. Wyścig o geopolityczny podbój kosmosu - Emilio Cozzi

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Władcy wszechświata. Wyścig o geopolityczny podbój kosmosu

Emilio Cozzi

7,6 (51)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Ruch ma moc - Joanna Piórek-Wojciechowska

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ruch ma moc

Joanna Piórek-Wojciechowska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Historia Polski. Tysiąc lat burzliwych dziejów - Opracowanie Zbiorowe

71,99 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia Polski. Tysiąc lat burzliwych dziejów

Opracowanie Zbiorowe

7,8 (4)

Książka. Okładka twarda

Smak dojrzałych jabłek - Karolina Wilczyńska

34,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Smak dojrzałych jabłek

Karolina Wilczyńska

8,0 (149)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Przywróceni do życia. Pokonać samobójstwo - Halszka Witkowska, Monika Tadra

35,69 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przywróceni do życia. Pokonać samobójstwo

Halszka Witkowska, Monika Tadra

9,1 (42)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

56,24 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnica tajemnic

Dan Brown

6,8 (553)

Książka. Okładka twarda z obwolutą

Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów - Anders Hansen, Mats Wänblad

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów

Anders Hansen, Mats Wänblad

7,7 (23)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Ballada o śniących kwiatach - Joanna Szarańska

31,81 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ballada o śniących kwiatach

Joanna Szarańska

8,2 (82)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zakochane bez pamięci Siedem prawdziwych historii naszych prababek - Weronika Wierzchowska

31,79 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zakochane bez pamięci Siedem prawdziwych historii naszych prababek

Weronika Wierzchowska

7,7 (25)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Czy jestem Niemcem? Przesiedleńcy z Polski do RFN i NRD w latach 1950–1991 - Ryszard Kaczmarek

54,94 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy jestem Niemcem? Przesiedleńcy z Polski do RFN i NRD w latach 1950–1991

Ryszard Kaczmarek

Książka

32,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ołowiane żołnierzyki

Marek Stelar

7,4 (289)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dzień na Miodowej. Tom 5 - Joanna Szarańska

30,32 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzień na Miodowej. Tom 5

Joanna Szarańska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

19,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sobotta. Malarstwo

Kama Zboralska

9,0 (2)

Książka. Okładka twarda

Wazonik na konwalie - Karolina Wilczyńska

32,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wazonik na konwalie

Karolina Wilczyńska

7,7 (158)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Japonia. Od anime do zen. Świat na skróty - Marco Reggiani

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Japonia. Od anime do zen. Świat na skróty

Marco Reggiani

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

27 śmierci Toby’ego Obeda - Joanna Gierak-Onoszko

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

27 śmierci Toby’ego Obeda

Joanna Gierak-Onoszko

8,2 (24240)

Książka. Okładka twarda

Oko nocy. Tom Stilton i Olivia Rönning. Tom 8 - Cilla Borjlind, Rolf Borjlind

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Oko nocy. Tom Stilton i Olivia Rönning. Tom 8

Cilla Borjlind, Rolf Borjlind

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Przeprowadzka. Kubuś Piekielny. Tom 1 wyd. 3 - Pawel Szarlota

16,38 zł

20,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przeprowadzka. Kubuś Piekielny. Tom 1 wyd. 3

Pawel Szarlota

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Opowieść o pszczołach. Disney Kubuś i Przyjaciele - Praca zbiorowa

17,49 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieść o pszczołach. Disney Kubuś i Przyjaciele

Praca zbiorowa

Książka. Okładka twarda

Nacht-Samborski. Malarstwo - Anna Zelmańska-Lipnicka

19,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nacht-Samborski. Malarstwo

Anna Zelmańska-Lipnicka

9,0 (1)

Książka. Okładka twarda

Pierwsza dama. Jolanta Kwaśniewska w rozmowie z Emilią Padoł - Jolanta Kwaśniewska, Emilia Padoł

39,59 zł

65,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza dama. Jolanta Kwaśniewska w rozmowie z Emilią Padoł

Jolanta Kwaśniewska, Emilia Padoł

7,3 (869)

Książka. Okładka twarda

Muminki. Malowanki wodne. Dobra zabawa - Opracowanie Zbiorowe

15,58 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Muminki. Malowanki wodne. Dobra zabawa

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Koncern Autokracja. Dyktatorzy, którzy chcą rządzić światem - Anne Applebaum

42,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Koncern Autokracja. Dyktatorzy, którzy chcą rządzić światem

Anne Applebaum

7,1 (354)

Książka. Okładka twarda

Oddział chorych na Rosję. Opowieść o Rosjanach czasów putinizmu - Kuba Benedyczak

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oddział chorych na Rosję. Opowieść o Rosjanach czasów putinizmu

Kuba Benedyczak

7,3 (272)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Ulotny zapach czereśni - Magdalena Witkiewicz

38,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ulotny zapach czereśni

Magdalena Witkiewicz

7,6 (1008)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

25,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Folwark zwierzęcy

George Orwell

8,0 (73880)

Książka. Okładka twarda

20,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzech panów w łódce

Jerome K. Jerome

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Opowieść o Rosji Władza i mit - Orlando Figes

59,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieść o Rosji Władza i mit

Orlando Figes

7,7 (70)

Książka. Okładka twarda

Zyskaj zdrowie i energię życiową - Joseph Murphy

32,26 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zyskaj zdrowie i energię życiową

Joseph Murphy

8,5 (2)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Zdobądź pewność siebie i poczucie własnej wartości Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości - Joseph Murphy

29,59 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdobądź pewność siebie i poczucie własnej wartości Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości

Joseph Murphy

Książka. Inna

Harry Potter i Kamień Filozoficzny - J.K. Rowling

54,71 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Harry Potter i Kamień Filozoficzny

J.K. Rowling

8,2 (171469)

Książka. Okładka twarda z obwolutą

Amadeo Modigliani. Malarstwo światowe - Agnieszka Widacka-Bisaga

19,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Amadeo Modigliani. Malarstwo światowe

Agnieszka Widacka-Bisaga

Książka. Okładka twarda

49,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

1984 (okładka twarda)

George Orwell

Książka. Okładka twarda

Kocha, lubi, szpieguje - Joanna Szarańska

29,32 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocha, lubi, szpieguje

Joanna Szarańska

7,2 (1185)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Cybis Malarstwo - Krzysztofowicz-Kozakowska Stefania

19,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cybis Malarstwo

Krzysztofowicz-Kozakowska Stefania

4,0 (1)

Książka. Okładka twarda

Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał - Joe Dispenza

71,46 zł

119,10 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał

Joe Dispenza

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Druga szansa Scordatto Tom 2 - Agata Polte

27,75 zł

41,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Druga szansa Scordatto Tom 2

Agata Polte

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wielka historia małej wyspy. Jak Islandia zmieniła świat - Egill Bjarnason

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielka historia małej wyspy. Jak Islandia zmieniła świat

Egill Bjarnason

7,0 (220)

Książka. Okładka twarda

Czapski. Malarstwo - Krzysztofowicz-Kozakowska Stefania

19,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czapski. Malarstwo

Krzysztofowicz-Kozakowska Stefania

8,3 (4)

Książka. Okładka twarda

Marlene Dietrich. Prawdziwe życie legendy kina - Maria Riva

28,00 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Marlene Dietrich. Prawdziwe życie legendy kina

Maria Riva

8,1 (91)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

23,47 zł

34,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Powrót na Zieloną 13

Agata Bizuk

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

23,47 zł

34,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Zielona 13

Agata Bizuk

6,9 (233)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Delfin Mateusz Morawiecki - Piotr Gajdziński, Jakub N. Gajdziński

29,31 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Delfin Mateusz Morawiecki

Piotr Gajdziński, Jakub N. Gajdziński

5,9 (56)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kamasutra

Opracowanie Zbiorowe

6,5 (6)

Książka. Okładka twarda

Z tego samego wydawnictwa

Tym. Wolałbym być psem - Ryszard Abraham

48,74 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tym. Wolałbym być psem

Ryszard Abraham

Książka. Okładka twarda

43,99 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Traktat poetycki

Czesław Miłosz

10,0 (1)

Książka. Okładka twarda

Sztuka obrony przed gównianym jedzeniem. Zbawienna monotonia w kuchni i poza nią - Mikołaj Marcela

44,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka obrony przed gównianym jedzeniem. Zbawienna monotonia w kuchni i poza nią

Mikołaj Marcela

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

44,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzienniki z Gazy

Rami Abou Jamous

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Ukarać bezkarnych. Zbrodnie wojenne i walka o sprawiedliwość - Steve Crawshaw

43,99 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ukarać bezkarnych. Zbrodnie wojenne i walka o sprawiedliwość

Steve Crawshaw

Książka. Okładka twarda

"Mieli nas za opętanych". Historie nadużyć egzorcystów - Piegza Szymon

41,24 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

"Mieli nas za opętanych". Historie nadużyć egzorcystów

Piegza Szymon

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

44,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łowczynie szpiegów

Tomasz Awłasewicz

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Głos z piekła

Marek Krajewski

9,0 (1)

Książka. Okładka twarda

Historia jednej znajomości - Wojciech Mann, Andrzej Olechowski, Karolina Opolska

48,74 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia jednej znajomości

Wojciech Mann, Andrzej Olechowski, Karolina Opolska

Książka. Okładka twarda

44,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok z ks. Kaczkowskim

Jan Kaczkowski

Książka. Okładka twarda

Posłuchaj, jak mi prędko bije twoje serce / Ascolta come mi batte forte il tuo cuore - Wisława Szymborska

47,59 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Posłuchaj, jak mi prędko bije twoje serce / Ascolta come mi batte forte il tuo cuore

Wisława Szymborska

8,5 (6)

Książka. Okładka twarda

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Głos z piekła

Marek Krajewski

8,1 (80)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Idź i czyń dobro - kard. Konrad Krajewski, Krzysztof Tadej

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Idź i czyń dobro

kard. Konrad Krajewski, Krzysztof Tadej

9,0 (3)

Książka. Okładka twarda

Wróżby to rzecz zimowa - Eugenia Kuzniecowa

41,24 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wróżby to rzecz zimowa

Eugenia Kuzniecowa

7,9 (7)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Prada. Historia rodziny - Natalia Mętrak-Ruda, Tommaso Ebhardt

59,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Prada. Historia rodziny

Natalia Mętrak-Ruda, Tommaso Ebhardt

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

37,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wzgórze Aniołów

Magdalena Kordel

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Szczęśliwe dni. Opowiadania wszystkie - Paweł Huelle

74,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęśliwe dni. Opowiadania wszystkie

Paweł Huelle

Książka. Okładka twarda

Sztuka i miłość. Opowieści o namiętnościach, skandalach i obsesjach - Nick Trend

48,74 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka i miłość. Opowieści o namiętnościach, skandalach i obsesjach

Nick Trend

Książka. Okładka twarda

Cybulski. Podwójne salto [2025] - Dorota Karaś

52,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cybulski. Podwójne salto [2025]

Dorota Karaś

Książka. Okładka twarda

Świat w oczach sąsiadki - Ryszard Koziołek

48,74 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Świat w oczach sąsiadki

Ryszard Koziołek

Książka. Okładka twarda

Szczegółowe informacje na temat książki Sztuka obrony przed gównianym jedzeniem. Zbawienna monotonia w kuchni i poza nią

Metody dostawy

Podobne do Sztuka obrony przed gównianym jedzeniem. Zbawienna monotonia w kuchni i poza nią

Inne książki Mikołaj Marcela

Oceny i recenzje książki Sztuka obrony przed gównianym jedzeniem. Zbawienna monotonia w kuchni i poza nią

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa