Wydawnictwo:	Literat
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	32
Format:	148x2 mm
Rok wydania:	2026

Zobacz więcej

O książce Porady Lekarza Rodzinnego 198.Masaż leczniczy...

Praktyczny, obrazkowy przewodnik prezentujący techniki masażu leczniczego: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Każda technika jest opisana pod kątem zasad działania, efektów oraz przydatnych wskazówek, a na ilustracjach przedstawione są kolejne etapy wykonywania masażu. Autorzy, doświadczona magister fizjoterapii i wykwalifikowany masażysta, przystępnie omawiają również podstawowe informacje na temat masażu, takie jak przygotowanie do zabiegu, przeciwwskazania, odpowiednią kolejność działań, anatomię kręgosłupa oraz metodykę masażu leczniczego kręgosłupa.

Szczegółowe informacje na temat książki Porady Lekarza Rodzinnego 198.Masaż leczniczy...

Wydawnictwo:	Literat
EAN:	9788382605471
Autor:	Chojnowska-Depczyńska Emilia
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	32
Format:	148x2 mm
Rok wydania:	2026
Podmiot odpowiedzialny:	Literat Henryk Płonczyński Łazienna 28 87-100 Toruń PL e-mail: [email protected]

Podobne do Porady Lekarza Rodzinnego 198.Masaż leczniczy...

Książka

33,21 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Apetyt na życie

Kielak Dariusz

Leczymy się tym, co mamy pod ręką - Makunin Dmitrij

Książka

33,89 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczymy się tym, co mamy pod ręką

Makunin Dmitrij

Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze - Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze

Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska

Książka

31,50 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miękko

Nina Czarnecka

Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo - Mindy Pelz

Książka

27,00 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo

Mindy Pelz

Letril – historie pacjentów onkologicznych leczonych amigdaliną w Klinice Richardsona - Richardson John A.

Książka

39,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Letril – historie pacjentów onkologicznych leczonych amigdaliną w Klinice Richardsona

Richardson John A.

Książka

23,40 zł

27,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda

Elżbieta Libiszewska-Kindler

Czarna maść. Leczenie raka piersi i skóry w XXI wieku - Jones Adrian

Książka

41,37 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czarna maść. Leczenie raka piersi i skóry w XXI wieku

Jones Adrian

Toksyna botulinowa - Carruthers Alastair, Carruthers Jean

Książka

148,68 zł

159,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Toksyna botulinowa

Carruthers Alastair, Carruthers Jean

Przeżyli i mają się dobrze. Z doswiadczeń lekarza - Letril (B17) i inne terapie żywieniowe w leczeniu pacjentów z rakiem - Binzel Philip E. Jr.

Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała - Sara Reardon

Książka

38,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała

Sara Reardon

Zioła Przyprawy Odporność Porady Lekarza Rodzinnego 187 - Anna Kubanowska

Książka

7,04 zł

7,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Zioła Przyprawy Odporność Porady Lekarza Rodzinnego 187

Anna Kubanowska

Self-care w ADHD.Ponad 100 skutecznych sposobów na redukcję stresu, emocjonalną równowagę, rozwój zawodowy i dobre relacje na własnych zasadach - Hamdani Sasha dr

Organiczni. Jak ciało rozwiązuje nasze problemy - Giulia Enders

Książka

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Organiczni. Jak ciało rozwiązuje nasze problemy

Giulia Enders

5 elementów - sekret mądrości medycyny chińskiej uwalniający naszą naturalną, potężną moc życiową wyd. 2025 - Jean Haner

Książka

44,82 zł

74,70 zł - sugerowana cena detaliczna

5 elementów - sekret mądrości medycyny chińskiej uwalniający naszą naturalną, potężną moc życiową wyd. 2025

Jean Haner

Sól leczy. Skuteczne i proste terapie - Kibardin Giennadij

Książka

26,41 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sól leczy. Skuteczne i proste terapie

Kibardin Giennadij

Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować - Dr med. Sheila de Liz

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować

Dr med. Sheila de Liz

Drenaż limfatyczny - Didier Tomson, Christian Schuchhardt

Książka

159,00 zł

159,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Drenaż limfatyczny

Didier Tomson, Christian Schuchhardt

Tak sobie myślę. Część 3. Kogel-mogel w mojej głowie

Książka

27,99 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tak sobie myślę. Część 3. Kogel-mogel w mojej głowie

MIESZANKI DLA ZDROWIA NA BAZIE ZIÓŁ MAGICZNYCH. Na różne organy i dolegliwości - Lech Tkaczyk

Książka

36,95 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

MIESZANKI DLA ZDROWIA NA BAZIE ZIÓŁ MAGICZNYCH. Na różne organy i dolegliwości

Lech Tkaczyk

Aspekty zdrowotne składników żywności pochodzenia roślinnego - Jan Fiedurek

Książka

38,88 zł

44,10 zł - sugerowana cena detaliczna

Aspekty zdrowotne składników żywności pochodzenia roślinnego

Jan Fiedurek

Ponad 40 lat HIV w Polsce Rozmowa z profesorem Andrzejem Gładyszem - Krawczyk Karolina

Książka

45,00 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ponad 40 lat HIV w Polsce Rozmowa z profesorem Andrzejem Gładyszem

Krawczyk Karolina

130 przepisów na sezonowe potrawy o niskim indeksie glikemicznym. Zdrowe i proste gotowanie, które utrzymuje prawidłowy poziom glukozy we krwi i dobre zdrowie - Natalia Dolata

Jak wzmocnić odporność psychiczną i obniżyć poziom stresu.Praktyczne narzędzia i ćwiczenia, które pomagają wyciszyć emocje, odzyskać równowagę i usunąć codzienną presję - Mastropietro Sandra, Hallmann Sebastian

Książka

33,89 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jajko leczy

Makunin Dmitrij

Książka

47,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza i siła

Wright Vonda

Przeprogramuj mózg uzależniony od jedzenia. Jak dzięki neuronauce opanować zachcianki i uwolnić się od cukru oraz żywności wysokoprzetworzonej - Wilcox Claire dr

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła ziół

Patrycja Machałek

Zmiana zaczyna się w głowie - Anna Sankowska-Dobrowolska

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zmiana zaczyna się w głowie

Anna Sankowska-Dobrowolska

Męska rzecz. Wszystko, co mężczyzna musi wiedzieć, by żyć długo i aktywnie - Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Piotr Paweł Świniarski

Inne książki Chojnowska-Depczyńska Emilia

Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdego Porady Lekarza Rodzinnego - Chojnowska-Depczyńska Emilia

Książka

7,04 zł

7,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdego Porady Lekarza Rodzinnego

Chojnowska-Depczyńska Emilia

Książka

7,04 zł

7,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Masaż klasyczny kręgosłupa Porady Lekarza Rodzinnego 183

Chojnowska-Depczyńska Emilia

Książka

7,04 zł

7,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Stretching Rozciąganie Porady Lekarza Rodzinnego 189

Chojnowska-Depczyńska Emilia

Książka

6,05 zł

6,05 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

Chojnowska-Depczyńska Emilia

Książka

5,12 zł

5,12 zł - sugerowana cena detaliczna

Porady lek. rodzinnego. Ćw dla kobiet w ciąży nr90

Chojnowska-Depczyńska Emilia

Książka

7,96 zł

7,96 zł - sugerowana cena detaliczna

Porady Lekarza Rodzinnego 205. Zdrowy kręgosłup...

Chojnowska-Depczyńska Emilia

Oceny i recenzje książki Porady Lekarza Rodzinnego 198.Masaż leczniczy...

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Szydełko Zabawki Zabawy manualne - Beata Guzowska

Książka

14,99 zł

16,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Szydełko Zabawki Zabawy manualne

Beata Guzowska

O Grzesiu kłamczuchu i jego cioci Wierszyki dla Maluchów 190 - Julian Tuwim

Książka

7,96 zł

7,96 zł - sugerowana cena detaliczna

O Grzesiu kłamczuchu i jego cioci Wierszyki dla Maluchów 190

Julian Tuwim

Pamiętnik z powstania warszawskiego Mirona Białoszewskiego. Streszczenie, analiza, interpretacja - Małgorzata Wojciechowska

Książka

8,78 zł

8,78 zł - sugerowana cena detaliczna

Pamiętnik z powstania warszawskiego Mirona Białoszewskiego. Streszczenie, analiza, interpretacja

Małgorzata Wojciechowska

Kolorowanki dla każdego Motywy regionalne do zabawy i dla relaksu - Maja Kanarkowska

Książka

13,69 zł

14,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Kolorowanki dla każdego Motywy regionalne do zabawy i dla relaksu

Maja Kanarkowska

Książka

7,04 zł

7,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Masaż klasyczny kręgosłupa Porady Lekarza Rodzinnego 183

Chojnowska-Depczyńska Emilia

Doktor Dolittle i jego zwierzęta Hugh Loftinga. Streszczenie, analiza, interpretacja - Alina Łoboda

Książka

8,78 zł

8,78 zł - sugerowana cena detaliczna

Doktor Dolittle i jego zwierzęta Hugh Loftinga. Streszczenie, analiza, interpretacja

Alina Łoboda

Abecadło Wierszyki dla Maluchów 185 - Julian Tuwim

Książka

7,96 zł

7,96 zł - sugerowana cena detaliczna

Abecadło Wierszyki dla Maluchów 185

Julian Tuwim

Najmodniejsze ozdoby dla nastolatek Zrób to sama - Katarzyna Jastrzębska

Książka

19,92 zł

24,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Najmodniejsze ozdoby dla nastolatek Zrób to sama

Katarzyna Jastrzębska

Diabły Szkoła rysowania - Jagielski Mateusz

Książka

10,26 zł

10,26 zł - sugerowana cena detaliczna

Diabły Szkoła rysowania

Jagielski Mateusz

Książka

15,63 zł

17,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ABC rysowania dla dzieci

Jagielski Mateusz, Pruchnicki Krystian

Bezpieczny przedszkolak W domu Akademia przedszkolaka - Jarmulska Julia

Książka

10,26 zł

10,26 zł - sugerowana cena detaliczna

Bezpieczny przedszkolak W domu Akademia przedszkolaka

Jarmulska Julia

Opowiadania Idy Fink. Streszczenie, analiza, interpretacja - Alina Łoboda

Książka

6,96 zł

6,96 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowiadania Idy Fink. Streszczenie, analiza, interpretacja

Alina Łoboda

Ubranka dla lalek Szydełko Moje hobby - Beata Guzowska

Książka

15,63 zł

17,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ubranka dla lalek Szydełko Moje hobby

Beata Guzowska

Zosia Samosia Wierszyki dla Maluchów - Julian Tuwim

Książka

7,04 zł

7,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Zosia Samosia Wierszyki dla Maluchów

Julian Tuwim

Pamięć doskonała Porady Lekarza Rodzinnego - Umińska Agnieszka

Książka

7,04 zł

7,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Pamięć doskonała Porady Lekarza Rodzinnego

Umińska Agnieszka

Dyzio marzyciel Wierszyki dla Maluchów - Julian Tuwim

Książka

7,04 zł

7,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Dyzio marzyciel Wierszyki dla Maluchów

Julian Tuwim

Zabawki z fantazją Moje hobby - Buczkowska Ewa

Książka

13,68 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zabawki z fantazją Moje hobby

Buczkowska Ewa

Ciastolina Domowa plastelina Zabawy edukacyjne w domu. Zrób to sam. Dla dzieci 2+ - Joanna Paruszewska

Książka

10,26 zł

10,26 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciastolina Domowa plastelina Zabawy edukacyjne w domu. Zrób to sam. Dla dzieci 2+

Joanna Paruszewska

Masaż leczniczy kręgosłupa Porady Lekarza Rodzinnego - Chojnowska Emilia

Książka

7,04 zł

7,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Masaż leczniczy kręgosłupa Porady Lekarza Rodzinnego

Chojnowska Emilia

Pstryk! Wierszyki dla Maluchów - Julian Tuwim

Książka

7,96 zł

7,96 zł - sugerowana cena detaliczna

Pstryk! Wierszyki dla Maluchów

Julian Tuwim