Siła ziół Patrycja Machałek

Książka

"Siła ziół" Patrycji Machałek, to pięknie wydana książka, taki podręczny zielnik, który oprócz konkretnej charakterystyki wszelkiego rodzaju ziół, zawiera mnóstwo przepisów spożywczych i kosmetycznych, oczywiście ziołowych, które bez problemu, każdy może zrobić sam i cieszyć się efektami ich stosowania. W książce znajdziemy również podpowiedzi i porady jak hodować zioła na parapecie lub na balkonie, co wcale nie jest takie trudne. Autorka podeszła do tematu bardzo poważnie, nie potraktowała go po macoszemu, z jej pomocą możemy np dowiedzieć się, jakie zioła warto stosować przy różnych schorzeniach, chorobach, a czego unikać. Uważam, że tego typu książka powinna znaleźć się w każdym domu. Ponadto jest ona ubogacona wyjątkowymi zdjęciami, dzięki którym, możemy zobaczyć jak wygląda omawiana roślina i zapoznać się z nią naocznie. Polecam tę publikację każdemu, komu zależy na zdrowiu i ma dość wszechobecnych, nafaszerowanych konserwantami i chemią produktów. Pomoże ona zrobić pierwszy krok ku lepszemu życiu, jeśli nie wiesz od czego zacząć.

„Siła ziół” to dla mnie bardzo praktyczna i spokojna książka o tym, jak wrócić do prostszych, naturalnych sposobów dbania o zdrowie. Podoba mi się, że pokazuje konkretne zastosowania ziół i uczy, jak można je wykorzystać na co dzień, nawet w domu czy na balkonie. To taka lektura, która zachęca do zwolnienia tempa i bardziej świadomego podejścia do tego, co używamy na co dzień. Myślę, że spodoba się osobom, które interesują się naturą, domowymi sposobami i chcą żyć bardziej „eko”.

W dzisiejszym zabieganym świecie, Siła ziół to dla mnie prawdziwe odkrycie. Patrycja Machałek w przystępny sposób pokazuje, że nie trzeba być ekspertem, by zacząć korzystać z mocy roślin. Książka jest napisana z ogromną pasją, a przy tym bardzo konkretna – bez zbędnego teoretyzowania.

„Rośliny od zawsze pomagały w leczeniu zarówno ciała, jak i ducha, ale zdaje się, że na jakiś czas o tym zapomnieliśmy. Dziś wracają do łask”. Książka pani Patrycji Machałek „Siła ziół” to bardzo praktyczny poradnik dla osób, które chciałyby rozpocząć swoją przygodę z ziołolecznictwem. Znajdziecie tutaj wiele cennych informacji i ciekawostek na temat działania ziół. Autorka pokazuje proste, skuteczne, ale przede wszystkim naturalne sposoby na dbanie o swoje zdrowie i urodę. A wszystko to zostało opisane prostym, zrozumiałym językiem. Książka została podzielona na trzy części. W pierwszej znajdziesz krótki niezbędnik, w drugiej przepisy, a w ostatniej opisy popularnych ziół. Dzięki niezbędnikowi dowiesz się m.in. czym jest napar i odwar oraz jak zrobić maceraty olejowe, syropy, soki czy nalewki. W drugiej części autorka proponuje nam przepisy na preparaty ziołowe przydatne przy popularnych dolegliwościach. Wszystkie mieszanki przygotujesz szybko i z łatwo dostępnych składników. Korzystając z nich, łatwo sporządzisz różnego rodzaju ziołowe mikstury, za pomocą których wspomożesz swoje ciało w walce z problemami. Dzięki przepisom zawartym w książce możesz samodzielnie przygotować m.in. syrop na kaszel, syrop na grypę i przeziębienie, nalewkę na bóle reumatyczne, oleje do masażu, maść na opryszczkę, nalewkę na problemy żołądkowe, a także naturalny szampon do włosów. Z rozdziału ABC doboru ziół dowiesz się, jakie zioła wspomagają dany układ, np. zioła wzmacniające pracę serca to głóg i konwalia. W trzeciej części autorka bardzo dokładnie opisuje popularne zioła, takie jak: babka lancetowata, bazylia, len zwyczajny, mniszek lekarski, rumianek pospolity i wiele innych. Tutaj dowiesz się m.in. czemu zawdzięczamy dobroczynne działanie danej rośliny, poznasz jej właściwości, a także dowiesz się do czego jest wykorzystywana i gdzie możesz ją znaleźć. Dzięki pięknym fotografiom poznasz też wygląd każdej rośliny. Książka została bardzo ładnie wydana. Twarda oprawa, złocenia na okładce, liczne fotografie i sama okładka pięknie się prezentują. Ta książka może być świetnym pomysłem na prezent dla każdego miłośnika ziół, a także osób dopiero raczkujących w tym temacie. „Odkryj siłę ziół!”