Żywienie i suplementacja w sporcie Książka

78,61 zł
129,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Wydawnictwo: | Esteri |
Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
Wydanie: | 1 |
Liczba stron: | 504 |
Format: | 17.0x24.0cm |
Rok wydania: | 2021 |
Zobacz więcej

78,61 zł
Większość osób regularnie praktykujących aktywność fizyczną stosuje dietę i używa suplementów diety w celu poprawy swojej sprawności, znajdując na rynku szeroką ofertę produktów, spośród których nie zawsze łatwo dokonać wyboru. W niniejszej książce przedstawiono sposoby służące poprawie wydolności, bazując na mocnych danych naukowych i w sposób w pełni bezpieczny. W odniesieniu do wszystkich rodzajów aktywności fizycznej, począwszy od siłowni aż do kolarstwa poprzez crossfit, przedstawiono sugestie dotyczące najbardziej odpowiednich sposobów żywienia i suplementacji, bez jednoczesnego pomijania potrzeb szczególnych grup osób uprawiających sport, takich jak seniorzy, osoby chorujące na cukrzycę czy weganie. Przedstawiono zatem, w ponad 60 szczegółowych punktach, cechy i właściwości wszystkich suplementów diety mogących wspomagać nasz organizm w uzyskaniu poprawy sprawności fizycznej i wydolności sportowej. W celu ułatwienia wyboru każdemu suplementowi diety przyporządkowano punktację odnoszącą się do jego skuteczności w poprawie poszczególnych rodzajów sprawności wchodzących w skład wydolności sportowej (siła, wydolność, masa, wytrzymałość, odchudzanie, koncentracja).
Szczegółowe informacje na temat książki Żywienie i suplementacja w sporcie
Wydawnictwo: | Esteri |
EAN: | 9788366548633 |
Tłumaczenie: | Ewa Hryniewiecka |
Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
Wydanie: | 1 |
Liczba stron: | 504 |
Format: | 17.0x24.0cm |
Rok wydania: | 2021 |
Data premiery: | 2021-03-19 |
Język wydania: | polski |
Podobne do Żywienie i suplementacja w sporcie
Nowość
33,83 zł
Oceny i recenzje książki Żywienie i suplementacja w sporcie

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Bestsellery
Bestseller
30,59 zł
Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii (2021)
Anders Hansen, Andres Hansen
Bestseller
35,36 zł
7,7 (91)
Bestseller
Bestseller
36,69 zł
7,5 (7)
Bestseller
30,28 zł
Życie na pełnej petardzie czyli wiara, polędwica i miłość
Jan Kaczkowski, Piotr Żyłka
7,7 (11282)
Bestseller
Nowość
41,94 zł
Opiekun lasu. Leszygród. Słowiańskie Światy. Tom 3 (ilustrowane brzegi)
Elwira Dresler-Janik
39,68 zł
Poradnik pozytywnego jedzenia. Jak karmić się z miłością?
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
7,7 (2)
Nowości
Nowość
40,79 zł
9,0 (16)
Nowość
33,51 zł
7,8 (17)
Nowość
Nowość
Nowość
47,59 zł
Rafał. Rafał Trzaskowski w rozmowie z Donatą Subbotko
Donata Subbotko, Rafał Trzaskowski
4,2 (10)