Czym właściwie jest stres? Po czym poznajemy, że jesteśmy zestresowani? Czy to może być też dobre uczucie? I co możemy zrobić, żeby stres nam nie szkodził? Karol, Hania i Jurek, bohaterowie tego intrygującego opowiadania, odważnie depczą po piętach stresowi, by się tego dowiedzieć… I odkrywają kilka świetnych sposobów, jak sobie z nim poradzić. Książka ta ze szczyptą humoru wyjaśnia, czym jest stres i jak bardzo różnie może się przejawiać, a także pokazuje łatwe do zastosowania triki, które na co dzień pomagają zapobiegać szkodliwemu stresowi. Ponadto jest ona doskonałym punktem wyjścia do otwartych rozmów o wewnętrznym napięciu, a jednocześnie świetnym praktycznym poradnikiem dla dzieci i dorosłych.
Jedność
Oprawa twarda
ISBN: 978-83-814-4674-7
Tytuł oryginalny: Kein Stress mit dem Stress!
ISBN: 978-83-814-4674-7
Tytuł oryginalny: Kein Stress mit dem Stress!
Liczba stron: 48
Format: 21.3x27.0cm
Cena detaliczna: 28,90 zł
Format: 21.3x27.0cm
Cena detaliczna: 28,90 zł