Tosty i posty - Jan Bereza OSB, Ewa Awdziejczyk - Księgarnia paskarz.pl

Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto

Menu

Czego szukasz?

Wydawnictwo:	Znak
Rodzaj oprawy:	Okładka zintegrowana
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	192
Format:	140x205
Rok wydania:	2010

Zobacz więcej

O książce Tosty i posty

Czy dieta to nasza nowa religia? Czy piękne ciało jest gwarancją szczęśliwego życia? Czy post jest reliktem przeszłości? Tosty i posty/Posty i tosty to książka, która pokazuje dwa różne podejścia do jedzenia: cielesne i duchowe, i obie te postawy odziera ze złudzeń. Kilka razy w roku postanawiasz, że tym razem na pewno schudniesz. Dziwisz się, że bohaterki ekskluzywnych czasopism są uśmiechnięte i zawsze świetnie wyglądają. Wydaje ci się, że kiedy zrzucisz kilka zbędnych kilogramów, odmienisz swoje życie i dowiesz się, czym tak naprawdę jest szczęście. Słuchasz więc rad koleżanek i postanawiasz wybrać dietę odpowiednią dla siebie. Jednocześnie stajesz przed dylematem: mięso z rusztu czy kotlet sojowy, jabłka czy czekolada, dieta Atkinsa czy 1000 kcal? Tosty i posty to niezwykły przewodnik po złożonym świecie diet i odchudzania, pokazuje pułapki i niebezpieczeństwa z nimi związane, a jednocześnie pozwala zrozumieć, dlaczego tak trudno zrzucić zbędne kilogramy.

Szczegółowe informacje na temat książki Tosty i posty

Wydawnictwo:	Znak
EAN:	9788324013128
Autor:	Jan Bereza OSB, Ewa Awdziejczyk
Rodzaj oprawy:	Okładka zintegrowana
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	192
Format:	140x205
Rok wydania:	2010
Data premiery:	2010-03-08
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o. Tadeusza Kościuszki 37 30-105 Kraków PL e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje książki Tosty i posty

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

0

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Nagi sad (2026) - Wiesław Myśliwski

Książka

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nagi sad (2026)

Wiesław Myśliwski

Rita z Cascii. Historia kobiety, dla której nie ma rzeczy niemożliwych - Dorota Ponińska

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rita z Cascii. Historia kobiety, dla której nie ma rzeczy niemożliwych

Dorota Ponińska

Widzenia nad Zatoką San Francisco - Czesław Miłosz

Książka

47,59 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Widzenia nad Zatoką San Francisco

Czesław Miłosz

Cuda niewidy. Alternatywne wędrówki po Polsce - Aleksandra Koper, Grzegorz Koper

Książka

43,99 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cuda niewidy. Alternatywne wędrówki po Polsce

Aleksandra Koper, Grzegorz Koper

Rok w zdrowym domu - Sylwia Panek

Książka

31,50 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok w zdrowym domu

Sylwia Panek

Droga krwi - Marek Krajewski

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga krwi

Marek Krajewski

Żywa i martwa - Zadie Smith

Książka

47,59 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywa i martwa

Zadie Smith

Kowbojskie tango - Maggie Shipstead

Książka

29,25 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kowbojskie tango

Maggie Shipstead

Polska jest życzliwa - Marcin Napiórkowski

Książka

43,99 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Polska jest życzliwa

Marcin Napiórkowski

Michnik. Człowiek, który zredagował Polskę - Anna Nasalska

Książka

135,99 zł

199,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Michnik. Człowiek, który zredagował Polskę

Anna Nasalska

Mroki Albionu. Brytyjskie legendy, potwory i zbrodnie - Marta Dziok-Kaczyńska

Książka

44,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mroki Albionu. Brytyjskie legendy, potwory i zbrodnie

Marta Dziok-Kaczyńska

Anna Karenina Przekład Kazimiery Iłłakowiczówny - Lew Tołstoj

Książka

47,59 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Anna Karenina Przekład Kazimiery Iłłakowiczówny

Lew Tołstoj

FAKE OFF. Wyłącz dezinformację ze swojego życia - Mateusz Cholewa

Książka

47,59 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

FAKE OFF. Wyłącz dezinformację ze swojego życia

Mateusz Cholewa

Prus. Śledztwo biograficzne (2026) - Monika Piątkowska

Książka

52,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Prus. Śledztwo biograficzne (2026)

Monika Piątkowska

Sex care. Droga do kobiecej przyjemności - Loewe-Kurilla Agata, Kucewicz Katarzyna

Książka

48,74 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sex care. Droga do kobiecej przyjemności

Loewe-Kurilla Agata, Kucewicz Katarzyna

Do Pana kieruję moje milczenie - Anna Arno

Książka

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Do Pana kieruję moje milczenie

Anna Arno

Władca liczb (2026) - Marek Krajewski

Książka

37,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Władca liczb (2026)

Marek Krajewski

Literatura od podszewki. Teorie pisania - Michał Rusinek

Książka

52,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Literatura od podszewki. Teorie pisania

Michał Rusinek

Łowczynie szpiegów - Tomasz Awłasewicz

Książka

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łowczynie szpiegów

Tomasz Awłasewicz

Liczby Charona (2026) - Marek Krajewski

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Liczby Charona (2026)

Marek Krajewski

DARMOWA DOSTAWA

za zapis do newslettera!
Odkrywaj najlepsze książki, wyjątkowe promocje i niepowtarzalne okazje.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 69 zł.

Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco