Wydawnictwo:	Wielka Litera
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	336
Format:	13.5x20.5cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

O książce Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Gdybym odhaczyła te punkty: stała się czysta, szczupła i spokojna, wiodłabym najlepsze możliwe życie. Prawda? Znana australijska dziennikarka Brigid Delaney od dawna śledzi trendy w branży wellness. W końcu dostaje zlecenie, by poznać ich jasne i te bardzo ciemne strony, używając siebie jako królika doświadczalnego. Brutalnie przerywa prowadzony od ponad trzydziestu lat intensywny tryb życia, by sprawdzić na własnym ciele i duszy najmodniejsze sposoby na oczyszczenie organizmu, osiągnięcie szczupłej sylwetki i wewnętrznego spokoju. Zaczyna od drastycznej 101-dniowej głodówki, potem próbuje dziwnej jogi, medytacji, CBT, uzdrawiania balijskiego, odosobnienia, psychoterapii grupowej i wielu innych rzeczy. W klasztorach i farmach uzdrowiskowych, na szlakach turystycznych i na stołach do masażu pyta i pyta, dlaczego tak wielu z nas miota się między rozpustą a detoksem i wciąż goni za lepszym sobą. Z autoironicznym dowcipem i odświeżającą szczerością próbuje się dowiedzieć, czy doskonały dobrostan jest w ogóle możliwy do osiągnięcia. Czy jest to droga do szczęścia, czy raczej porażki i bankructwa? Dlaczego dobrowolnie płacimy za zmuszanie się do wyrzeczeń? I dlaczego tak brzydko się pachnie, skoro nie jadło się od siedmiu dni? Lektura, która obnaża paradoks zachodniego świata, gdzie sami serwujemy sobie nieznośny nadmiar i przesyt, ?a następnie próbujemy im zaradzić za pomocą aplikacji uważności, obsesyjnego detoksu, ekskluzywnych ośrodków medytacji i płukania okrężnicy. Na podstawie książki powstał serial Netflixa z najpopularniejszą komiczką wszech czasów Celeste Barber w roli głównej.

Szczegółowe informacje na temat książki Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Wydawnictwo:	Wielka Litera
EAN:	9788380327795
Autor:	Brigid Delaney
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	336
Format:	13.5x20.5cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2023-03-29
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wielka Litera sp. z o.o. Wiertnicza 36 02-952 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Podobne do Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Spisek, czyli kto nam wszczepia czipy i inne popie***one teorie - Maria Gębicka-Frąc

Książka

29,74 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Spisek, czyli kto nam wszczepia czipy i inne popie***one teorie

Maria Gębicka-Frąc

Nie słyszę Cię, kochanie - Małgorzata Starosta

Książka

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie słyszę Cię, kochanie

Małgorzata Starosta

Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić - Richard Pink, Roxanne Emery, Richard Pink Roxanne Emery

Książka

27,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić

Richard Pink, Roxanne Emery, Richard Pink Roxanne Emery

Opowieść sióstr - Donatella Di Pietrantonio

Książka

27,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieść sióstr

Donatella Di Pietrantonio

Książka

27,28 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość to pies

Paulina Młynarska

Dziury w ziemi. Patodeweloperka w Polsce - Łukasz Drozda

Książka

28,34 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziury w ziemi. Patodeweloperka w Polsce

Łukasz Drozda

Książka

35,37 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Smak. Życie i jedzenie

Stanley Tucci

Kalibabka. Historia największego uwodziciela PRL - Wiktor Krajewski

Książka

30,79 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kalibabka. Historia największego uwodziciela PRL

Wiktor Krajewski

Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji - Brown Gregory Scott

Książka

32,51 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji

Brown Gregory Scott

Książka

29,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nasze zaginione serca

Celeste Ng

Książka

31,23 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzieciaki

Dawid Karpiuk

Rzeczy, które robimy w ciemności - Jennifer Hillier

Książka

33,44 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rzeczy, które robimy w ciemności

Jennifer Hillier

Taki Jest Berlin. O Mieście Kontrastów I Ciągłych Zmian - Justyna Burzynski

Książka

30,75 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Taki Jest Berlin. O Mieście Kontrastów I Ciągłych Zmian

Justyna Burzynski

Ginekolodzy 2. Kolejne tajemnice i jeszcze większy strach - Iza Komendołowicz

Książka

27,99 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ginekolodzy 2. Kolejne tajemnice i jeszcze większy strach

Iza Komendołowicz

Książka

32,97 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Madmuazelka

Grażyna Plebanek

Oddam matkę w dobre ręce Cała prawda o domach opieki - Magda Jaros

Książka

26,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oddam matkę w dobre ręce Cała prawda o domach opieki

Magda Jaros

Książka

24,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Andromeda

Therese Bohman

Dania. Tu mieszka spokój - Schab Izabela Sylwia

Książka

39,76 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dania. Tu mieszka spokój

Schab Izabela Sylwia

Jak płakać w miejscach publicznych - Emilia Dłużewska

Książka

22,50 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak płakać w miejscach publicznych

Emilia Dłużewska

Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności - Natalia de Barbaro

Książka

31,23 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności

Natalia de Barbaro

Książka

28,58 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Samotnia

Anna Kańtoch

Książka

29,99 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sroka

Elizabeth Day

Co by pan zrobił na moim miejscu? Trudne przypadki neurochirurga - Peter Vajkoczy

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co by pan zrobił na moim miejscu? Trudne przypadki neurochirurga

Peter Vajkoczy

Książka

36,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzy puszki bobu

Marcin Meller

Książka

31,79 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podwilcze

Martyna Bunda

Książka

39,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Po drugiej stronie różdżki

Tom Felton

Nie jestem twoim Polakiem Reportaż z Norwegii - Ewa Sapieżyńska

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie jestem twoim Polakiem Reportaż z Norwegii

Ewa Sapieżyńska

Książka

37,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ten drugi

Książę Harry

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy. - Joanna Flis

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy.

Joanna Flis

Książka

27,61 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wcale nie jestem taka

Marie Aubert

Inne książki Brigid Delaney

Zachowaj spokój Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy - Brigid Delaney

Książka

35,34 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zachowaj spokój Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy

Brigid Delaney

Inne książki z kategorii Proza

Mój drogi zabójco... - Alicia Gimenez-Bartlett

Książka

43,95 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój drogi zabójco...

Alicia Gimenez-Bartlett

Książka

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Król serce

Lily King

Książka

36,45 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trylogia

Jon Fosse

Książka

44,99 zł

67,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Harda OPR. MK.

Elżbieta Cherezińska

Książka

43,99 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnica Wenus

Sònia Lleonart Dormuà

Odblaski (nie)codzienności - Perłowicz Zofia

Książka

23,99 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Odblaski (nie)codzienności

Perłowicz Zofia

Książka

28,34 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Śląszczyki

Agnieszka Głębicka

Kronika mojej ziemskiej wędrówki - Daniel Mason

Książka

31,74 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kronika mojej ziemskiej wędrówki

Daniel Mason

Nocami krzyczą sarny (wyd. 2026, barwione brzegi) - Katarzyna Zyskowska

Książka

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nocami krzyczą sarny (wyd. 2026, barwione brzegi)

Katarzyna Zyskowska

Książka

32,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jezioro lodu

Jędrzej Pasierski

Chłopiec z odrodzonego miasta. Gdańska opowieść, Tom 2 - Beata Zdziarska

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Chłopiec z odrodzonego miasta. Gdańska opowieść, Tom 2

Beata Zdziarska

Silva Rerum III - Kristina Sabaliauskaitė

Książka

50,89 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Silva Rerum III

Kristina Sabaliauskaitė

Książka

44,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łowcy bólu

Bora Chung

Książka

33,99 zł

57,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Play boy

Constance Debré

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Po deszczu

Chiara Mezzalama

Książka

32,99 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa

Szymon Bira

Książka

36,24 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Prochownia

Książka

36,24 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nawrócona

Stefan Hertmans

Książka

48,74 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niepokonane

William Faulkner

Książka

26,99 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Michael Kohlhaas

von Kleist Heinrich

Oceny i recenzje książki Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Średnia ocen:

5.44 /10

Liczba ocen:

136

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Umysł nazisty. 12 ostrzeżeń z historii - Laurence Rees

Książka

59,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Umysł nazisty. 12 ostrzeżeń z historii

Laurence Rees

Jak zostać swoim terapeutą - Clair Anne-Helene, Trybou Vincent

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zostać swoim terapeutą

Clair Anne-Helene, Trybou Vincent

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tysiąc odcieni błękitu

Cheon Seon-ran

Książka

34,24 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko jest OK

Matraszek Magdalena

Luksus kontra proste życie - Jakub Szczęsny

Książka

47,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Luksus kontra proste życie

Jakub Szczęsny

Gozo. Radosna siostra Malty - Piotr Ibrahim Kalwas

Książka

47,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gozo. Radosna siostra Malty

Piotr Ibrahim Kalwas

Obudź w sobie dziecko Baw się, śpij, ufaj - Hasan Merali

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Obudź w sobie dziecko Baw się, śpij, ufaj

Hasan Merali

Amazonki i ludożercy. Opowieści z Prapolski - Adrian Pogorzelski

Książka

38,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Amazonki i ludożercy. Opowieści z Prapolski

Adrian Pogorzelski

Dooobry pies. Jak zbudować pełną radości relację ze swoim zwierzakiem - Jessica Pierce

Książka

38,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dooobry pies. Jak zbudować pełną radości relację ze swoim zwierzakiem

Jessica Pierce

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czuj się pocałowana

Jessica Stanley

Masz moc Jak chronić się przed przemocą psychiczną i fizyczną - Joanna Ziobronowicz

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Masz moc Jak chronić się przed przemocą psychiczną i fizyczną

Joanna Ziobronowicz

Cztery komnaty. Klucz do życia w równowadze - Monika Czerska

Książka

39,36 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Cztery komnaty. Klucz do życia w równowadze

Monika Czerska

Stewardesa Linda. Sekrety cabin crew, nieziemskie historie z pokładu - Fryc Linda, Jolanta Tęcza-Ćwierz

Książka

38,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Stewardesa Linda. Sekrety cabin crew, nieziemskie historie z pokładu

Fryc Linda, Jolanta Tęcza-Ćwierz

Jak bogowie pośród ludzi. Historia bogaczy na Zachodzie - Gudio Alfani

Książka

59,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak bogowie pośród ludzi. Historia bogaczy na Zachodzie

Gudio Alfani

Kryminalne Trójmiasto - Mikołaj Podolski

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kryminalne Trójmiasto

Mikołaj Podolski

To, o czym nie mówimy - Elizabeth Strout

Książka

56,99 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To, o czym nie mówimy

Elizabeth Strout

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Słodka

Thompson Imani

Jak odzyskać miłość do siebie - Korber Stefanie

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak odzyskać miłość do siebie

Korber Stefanie

Nie z tego świata. Na tropie zjawisk paranormalnych - Machell Ben

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie z tego świata. Na tropie zjawisk paranormalnych

Machell Ben

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jeszcze jeden raz

Mitch Albom