Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe

Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników Imogen Harrison
Książka

Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników
24,59 zł
34,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy 2026-09-09
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Lingea
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 128
Format: 16.0x23.0cm
Rok wydania: 2022
Zobacz więcej
Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników
24,59 zł

O książce Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników

Lęki i zmartwienia mogą przybierać najróżniejszą postać, a my ulegamy im w najmniej spodziewanej chwili. Ciążą nad naszymi głowami niczym groźne chmury, komplikują nam życie i psują zabawę. Ćwiczenia na pokonanie lęku to książeczka, która nauczy cię, jak radzić sobie z obawami i zmartwieniami. Znajdziesz tutaj wyjaśnienie, czym są lęki, a także poznasz twórcze sposoby ich pokonywania. Dowiesz się też, jak: • zrobić sobie zdjęcie emocjonalnym aparatem fotograficznym, • prowadzić dzienniczek, by obserwować wpływ codziennych zajęć na twój nastrój, • stworzyć listę czynności, które pomogą ci pokonać lęki i zachować uśmiech. Drodzy dorośli! Informacje podane w tej książce zostały zweryfikowane przez certyfikowanego psychoterapeutę. Wyjaśniono również znaczenie prezentowanych tutaj ćwiczeń.

Szczegółowe informacje na temat książki Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników

Wydawnictwo: Lingea
EAN: 9788366416444
Autor: Imogen Harrison
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 128
Format: 16.0x23.0cm
Rok wydania: 2022
Data premiery: 2022-04-04
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Lingea Sp. z o.o.
Ariańska 18 lok. 1
31-505 Kraków
CZ
e-mail: [email protected]

Podobne do Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników

 Supergwiazdy ataku. Niewiarygodny futbol - Alex Patrick
Książka
24,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Supergwiazdy ataku. Niewiarygodny futbol
Alex Patrick
Świąteczna lista kosa - Izabela Michta
Książka
9,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świąteczna lista kosa
Izabela Michta
Najpiękniejsza Para Roku - Agnieszka Tyszka
Książka
30,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najpiękniejsza Para Roku
Agnieszka Tyszka
Zwierzęta i ich odgłosy - Dorota Brykała
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zwierzęta i ich odgłosy
Dorota Brykała
Wesołych świąt. Opowiadanka & rzepiki - Opracowanie Zbiorowe
Książka
11,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wesołych świąt. Opowiadanka & rzepiki
Opracowanie Zbiorowe
Idą święta. Zadanka & rzepiki - Wioleta Żyłowska
Książka
11,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Idą święta. Zadanka & rzepiki
Wioleta Żyłowska
Chłopiec i świat - Liliana Bardijewska
Książka
30,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chłopiec i świat
Liliana Bardijewska
Gwiazdkowe przygody Świętego Mikołaja - Koźlak Marta, Łukasz Miszewski, Aldona Radomska-Paluchowska
Książka
14,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gwiazdkowe przygody Świętego Mikołaja
Koźlak Marta, Łukasz Miszewski, Aldona Radomska-Paluchowska
Mocarne samoloty. Ale to wielkie! - Line Halsnes
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mocarne samoloty. Ale to wielkie!
Line Halsnes
Minecraft. Rocznik 2027 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Minecraft. Rocznik 2027
Opracowanie Zbiorowe
Przyjaciel Mikołaja - Izabela Michta
Książka
9,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przyjaciel Mikołaja
Izabela Michta
Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas - Katie Kirby
Książka
52,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas
Katie Kirby
Filmy, których nigdzie nie grają - Goldewijk Yorick
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Filmy, których nigdzie nie grają
Goldewijk Yorick
Święty Mikołaj
Książka
10,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Święty Mikołaj
Świąteczna drużyna Mikołaja - Koźlak Marta
Książka
5,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świąteczna drużyna Mikołaja
Koźlak Marta
Nieznośne pupile oraz imprezy (Oby…). Tomek Łebski - Liz Pichon
Książka
21,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieznośne pupile oraz imprezy (Oby…). Tomek Łebski
Liz Pichon
Wigilia pod ziemią - Izabela Michta
Książka
9,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wigilia pod ziemią
Izabela Michta
Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach - Ślizowska Monika
Książka
9,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach
Ślizowska Monika
Mikołajowy wyścig - Izabela Michta
Książka
9,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołajowy wyścig
Izabela Michta
Bajka Mikołaja na dobranoc. Czytamy i słuchamy - Ślizowska Monika
Książka
31,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bajka Mikołaja na dobranoc. Czytamy i słuchamy
Ślizowska Monika
Mikołaj i zwierzęta - Renata Opala
Książka
5,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołaj i zwierzęta
Renata Opala
Adwent i Boże Narodzenie - Georg Schwikart
Książka
10,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Adwent i Boże Narodzenie
Georg Schwikart
Wspaniały świat mitów oraz jak w nim przetrwać
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wspaniały świat mitów oraz jak w nim przetrwać
Jesień Toli. Tola - Anna Włodarkiewicz
Książka
24,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jesień Toli. Tola
Anna Włodarkiewicz
List z planety Nuda. Czytam sobie. Poziom 1 - Zofia Stanecka
Książka
14,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
List z planety Nuda. Czytam sobie. Poziom 1
Zofia Stanecka
Śnieżna opowieść Mikołaja. Czytamy i słuchamy - Ślizowska Monika
Książka
31,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śnieżna opowieść Mikołaja. Czytamy i słuchamy
Ślizowska Monika
Mikołaj. Zadanka & rzepiki - Wioleta Żyłowska
Książka
11,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołaj. Zadanka & rzepiki
Wioleta Żyłowska
O Mikołaju, który chciał być dzieckiem - Łukasz Miszewski
Książka
5,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
O Mikołaju, który chciał być dzieckiem
Łukasz Miszewski
Pierwsza Gwiazdka owieczki - Izabela Michta
Książka
5,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pierwsza Gwiazdka owieczki
Izabela Michta
Pies z Lukrem - Katarzyna Wasilkowska
Książka
49,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pies z Lukrem
Katarzyna Wasilkowska

Inne książki Imogen Harrison

 Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień - Imogen Harrison
Książka
24,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień
Imogen Harrison

Oceny i recenzje książki Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Izrael i Petra. TOP10 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
21,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Izrael i Petra. TOP10
Opracowanie Zbiorowe
Rozmówki angielskie wyd. 2026 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
21,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki angielskie wyd. 2026
Opracowanie Zbiorowe
Barcelona. TOP10 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
27,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Barcelona. TOP10
Opracowanie Zbiorowe
Gramatyka języka greckiego wyd. 2026 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
27,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gramatyka języka greckiego wyd. 2026
Opracowanie Zbiorowe
Rozmówki do nauki polsko-niemieckie - Opracowanie Zbiorowe
Książka
27,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki do nauki polsko-niemieckie
Opracowanie Zbiorowe
Gramatyka języka rumuńskiego - Opracowanie Zbiorowe
Książka
27,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gramatyka języka rumuńskiego
Opracowanie Zbiorowe
Rozmówki gruzińskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 3 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
27,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki gruzińskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 3
Opracowanie Zbiorowe
Rozmówki arabskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 3 - Praca zbiorowa
Książka
27,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki arabskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 3
Praca zbiorowa
Rozmówki niemieckie ze słownikiem i gramatyką wyd. 8 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
23,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki niemieckie ze słownikiem i gramatyką wyd. 8
Opracowanie Zbiorowe
Jak napisać biznesplan Zyskaj wsparcie i pieniądze na realizację swoich przedsięwzięć - Brian Finch
Książka
24,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak napisać biznesplan Zyskaj wsparcie i pieniądze na realizację swoich przedsięwzięć
Brian Finch
Sprytny słownik czesko-polski i polsko-czeski wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
27,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sprytny słownik czesko-polski i polsko-czeski wyd. 2
Opracowanie Zbiorowe
Gramatyka języka fińskiego wyd. 2026 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
27,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gramatyka języka fińskiego wyd. 2026
Opracowanie Zbiorowe
Rozmówki słoweńskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
24,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki słoweńskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2
Opracowanie Zbiorowe
Gramatyka języka włoskiego wyd. 2026 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
21,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gramatyka języka włoskiego wyd. 2026
Opracowanie Zbiorowe
Gramatyka języka rosyjskiego wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
18,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gramatyka języka rosyjskiego wyd. 2
Opracowanie Zbiorowe
Sprytny słownik ukraińsko-polski i polsko-ukraiński wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
30,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sprytny słownik ukraińsko-polski i polsko-ukraiński wyd. 2
Opracowanie Zbiorowe
Odwagi! Jak pokonać nieśmiałość - Poppy O'Neill
Książka
24,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odwagi! Jak pokonać nieśmiałość
Poppy O'Neill
Głowa do góry! Jak oswoić lęk i przestać się martwić - Poppy O'Neill
Książka
24,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głowa do góry! Jak oswoić lęk i przestać się martwić
Poppy O'Neill
Gramatyka języka norweskiego wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
24,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gramatyka języka norweskiego wyd. 2
Opracowanie Zbiorowe
Rozmówki litewskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
24,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki litewskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2
Opracowanie Zbiorowe
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Odkrywaj najlepsze książki, wyjątkowe promocje i niepowtarzalne okazje.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 69 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram