Dlaczego zebry nie mają wrzodów Psychofizjologia stresu | Sapolsky Robert M. (Książka)

102,96 zł

104,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyślemy w ciągu 24h

Darmowa dostawa od 299 zł

Kup teraz, zapłać za 30 dni

Kup teraz, zapłać za 30 dni

8.08 /10 (490) wspólnie z

Wydawnictwo:	Wydawnictwo Naukowe PWN
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	450
Format:	16.5x23.5cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

Fascynujące kompendium współczesnej wiedzy na temat psychofizjologii stresu łączące perspektywy 4 dyscyplin: psychologii, neurologii, immunologii i endokrynologii. Autor wnikliwie opisał, co dzieje się z człowiekiem, gdy doświadcza stresu. Dzięki lekturze zrozumiemy, w jaki sposób oddziaływanie stresu na organizm ludzki wpływa na całe nasze życie, czyniąc nas podatnymi na choroby cywilizacyjne, wywołując m.in. zaburzenia pamięci i funkcjonowania mózgu, otyłość czy cukrzycę. Stresu nie można wyeliminować, ale zrozumienie mechanizmów tej reakcji, jej przyczyn i efektów, pomoże nam radzić sobie z otaczającym światem.

Szczegółowe informacje na temat książki Dlaczego zebry nie mają wrzodów Psychofizjologia stresu

Wydawnictwo:	Wydawnictwo Naukowe PWN
EAN:	9788301160937
Autor:	Sapolsky Robert M.
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	450
Format:	16.5x23.5cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2018-09-24
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Naukowe PWN S.A. ul. Gottlieba Daimlera 2 02-460 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Podobne do Dlaczego zebry nie mają wrzodów Psychofizjologia stresu

29,94 zł

Test Marshmallow. O pożytkach płynących z samokontroli

Walter Mischel

60,45 zł

Paradoks czasu

Boyd John

23,94 zł

Przebudzenie Duchowość bez religii.

Harris Sam

Najmądrzejszy w pokoju Jakie korzyści możemy czerpać z najważniejszych odkryć psychologii społecznej

26,93 zł

50 wielkich mitów psychologii popularnej

Lilienfeld Scott O., O. at all

Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie

33,92 zł

Wszystko jest w twojej głowie

Suzanne O'Sullivan

23,94 zł

Mózg rządzi Twój niezastąpiony narząd

Kaja Nordengen

35,94 zł

Potęga irracjonalności Ukryte siły, które wpływają na nasze decyzje

Ariely Dan

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie

46,79 zł

Umysł ponad nastrojem Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Padesky Christine A., Greenberger Dennis

18,84 zł

Czterej jeźdźcy apokalipsy Jak się zaczęła ateistyczna rewolucja

Richard Dawkins, C. Dennett Daniel, Harris Sam

29,94 zł

Psychowzroczność

Siegel Daniel J.

23,99 zł

Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko Wsparcie dla DDA i DDD

L. Whitfield Charles

29,94 zł

Oddech Naukowe poszukiwania utraconej sztuki

James Nestor

29,94 zł

Zaburzony umysł Co nietypowe mózgi mówią o nas samych

Eric Kandell

21,86 zł

Dezintegracja pozytywna

Kazimierz Dąbrowski

53,99 zł

Zachowuj się Jak biologia wydobywa z nas to, co najgorsze, i to, co najlepsze

Sapolsky Robert M.

36,43 zł

Jak nie umrzeć przedwcześnie Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem

Michael Greger, Gene Stone

29,27 zł

Czując Rozmowy o emocjach

Agnieszka Jucewicz

29,94 zł

Wyrosnąć z DDA Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

Ackerman Robert J.

30,59 zł

Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą

Hans Rosling, Anna Rosling-Ronnlund, Ola Rosling

29,94 zł

Nie wierz we wszystko co czujesz

Leahy Robert L.

33,99 zł

Flow Stan przepływu

Mihaly Csikszentmihalyi

42,50 zł

Mit normalności Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze

Maté Daniel

181,99 zł

Psychologia i życie

Philip Zimbardo

36,43 zł

Bliskie spotkania z uzależnieniem W świecie głodnych duchów

Mate Gabor

Bestseller

42,57 zł

Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym

Daniel Kahneman

39,53 zł

Prawy umysł. Dlaczego dobrych ludzi dzieli religia i polityka

Jonathan Haidt

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2

Inne książki Sapolsky Robert M.

53,99 zł

Zachowuj się Jak biologia wydobywa z nas to, co najgorsze, i to, co najlepsze

Sapolsky Robert M.

Inne książki z kategorii Psychologia

Nowość

Dzieciństwo, dorastanie i dorosłość kobiet z ADHD Wyjście z cienia

Nowość

22,99 zł

Tomcio rozwiązuje problemy Rozwód rodziców

Anna Kańciurzewska

Nowość

41,25 zł

40 zdań o mnie Zestaw kart terapeutycznych

Monika Strehlau-Kamińska

Nowość

42,57 zł

Pozwól sobie czuć

Cain Susan

Nowość

29,99 zł

Planer przyszłej mamy

Nowość

32,99 zł

Kurs na wieczne zbawienie Psychologiczne case sudies nie tylko dla katolików

Marek Pietrachowicz

Nowość

21,46 zł

Zgadzam się albo i nie! Jak szanować granice - swoje i cudze

Rachel Brian

Nowość

33,22 zł

Mózg na autopilocie Jak nie dać się oszukać schematom myślenia

Hollingworth Crawford, Tomlinson Cathy

Nowość

32,95 zł

Po prostu słuchaj. Sztuka porozumienia

Goulston Mark

Nowość

35,99 zł

Obudź w sobie dziecko Baw się, śpij, ufaj

Nowość

35,99 zł

Masz moc Jak chronić się przed przemocą psychiczną i fizyczną

Nowość

23,99 zł

Nie bój się niczego

Nowość

29,99 zł

Psychologia zła

Dimsdale Joel E.

Nowość

59,69 zł

Świat pani Malinowskiej

Dołęga-Mostowicz Tadeusz

Nowość

31,99 zł

Luz. I tak nie będę idealna

Tatiana Mindewicz-Puacz

Nowość

Neuromanifestacja Odkryj magiczną moc mózgu i osiągnij wszystko, czego pragniesz

Nowość

30,59 zł

Bóg ukryty W poszukiwaniu ostatecznego sensu

Viktor E. Frankl

Nowość

36,25 zł

Walka o mózg. Wolność myślenia w erze neurotechnologii

Bestseller

Umiem radzić sobie ze złością Ćwiczenia dla dzieci 40 zadań, które nauczą dziecko się wyciszać, wyrażać emocje w zdrowy sposób i kontrolować gniew

Nowość

35,40 zł

Psychoanalityczne losy. Bychowski i Szalita

Ewa Kobylinska-Dehe

Oceny i recenzje książki Dlaczego zebry nie mają wrzodów Psychofizjologia stresu

Średnia ocen:

8.08 /10

Liczba ocen:

490

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Bestseller

47,95 zł

Róża Luksemburg. Domem moim jest cały świat

Weronika Kostyrko

7,3 (39)

Bestseller

29,94 zł

Zmorowisko

Kamil Piechura

8,0 (1)

Bestseller

51,99 zł

NOWA Biologia na czasie 2 Podręcznik Zakres podstawowy Liceum Technikum

Helmin Anna

Bestseller

51,99 zł

NOWA To jest chemia 2 Podręcznik Zakres podstawowy Liceum Technikum

Mrzigod Aleksandra, Mrzigod Janusz

Bestseller

26,30 zł

NOWA To jest chemia 2 Karty pracy ucznia z kartami laboratoryjnymi Zakres podstawowy Liceum Technikum

Aleksandra Kwiek, Megiel Elżbieta

Bestseller

51,99 zł

NOWE Odkryć fizykę 2 Podręcznik Zakres podstawowy Liceum Technikum

Braun Marcin, Śliwa Weronika

Bestseller

51,99 zł

NOWE Oblicza geografii 2 Podręcznik Zakres podstawowy Liceum Technikum

Uliszak Radosław, Wiedermann Krzysztof, Kroh Paweł

Bestseller

48,75 zł

NOWA MATeMAtyka 2 Podręcznik Zakres podstawowy Liceum Technikum

Chańko Lech, Czarnowska Joanna, Janocha Grzegorz

Bestseller

34,45 zł

Wojsławicka masakra kosą łańcuchową

Andrzej Pilipiuk

8,5 (2)

Bestseller

36,63 zł

Krakowianki. Kontynuacja. Herstoryczne portrety niezwykłych Polek

Alicja Zioło

Bestseller

29,99 zł

Niebiańskie Osiedle

Ryszard Ćwirlej

6,5 (1065)

Bestseller

41,94 zł

3174 filmy mojego życia. Juliusz Machulski w rozmowie z Krzysztofem Vargą

Juliusz Machulski, Krzysztof Varga

Bestseller

27,32 zł

Słodka choroba

Patricia Highsmith

6,6 (143)

Bestseller

31,89 zł

Potęga dobrych życzeń

Agnieszka Krawczyk

8,0 (4)

Bestseller

29,94 zł

Nie myśląc o jutrze

Kinga Boruczkowska

8,8 (3)

Bestseller

37,79 zł

Gomułka i jego ortalionowy PRL

Iwona Kienzler

8,0 (4)

Bestseller

31,41 zł

Teoria „pozwól im”

Mel Robbins

Bestseller

71,40 zł

Krew i zgliszcza. Wielka wojna imperiów 1931-1945. Tom 2

Richard Overy

8,6 (1)

Bestseller

32,97 zł

Zaleca się kota

Shō Ishida

7,1 (7)

Bestseller

26,94 zł

Chaos

Katarzyna Wolwowicz

7,7 (329)

Bestseller

29,94 zł

Ceremoniarz

Grzegorz Brudnik

8,0 (207)

Bestseller

41,99 zł

Drogi przez morze

Andrzej Pilipiuk

6,7 (192)

Bestseller

29,94 zł

Cenny motyw

Małgorzata Rogala

6,9 (1280)

Bestseller

31,99 zł

Bezkarny

Remigiusz Mróz

7,1 (1046)

Bestseller

28,82 zł

Grota

Marcel Moss

8,0 (302)

Bestseller

36,89 zł

Podopieczna

Alicja Sinicka

7,5 (382)

Bestseller

30,99 zł

Prawda

Igor Brejdygant

7,0 (117)

Bestseller

27,99 zł

Czarny świt

Urszula Kusz-Neumann

7,2 (212)

Bestseller

47,59 zł

Air fryer. Przepisy na prawie wszystko

Clare Andrews

8,2 (38)

Bestseller

30,31 zł

Tajemnica lorda Listerdale'a

Agatha Christie

6,5 (1279)

Bestseller

35,40 zł

Rzeźbiarz kości

Kulawski Wojciech

7,8 (46)

Bestseller

26,99 zł

Debiut

Paulina Świst

7,7 (238)

Bestseller

77,40 zł

Krew i zgliszcza. Wielka wojna imperialna 1931-1945. Tom 1

Richard Overy

Bestseller

26,94 zł

Eutymia

7,1 (116)

Bestseller

29,94 zł

Złe miejsce, zły czas

7,4 (221)

Bestseller

29,94 zł

Rodzinny interes

Wojciech Chmielarz

7,2 (852)

Bestseller

38,43 zł

Dzieci lwa

Marcin Meller

7,0 (303)

Bestseller

28,82 zł

Przeklęci

Marcel Moss

7,9 (314)

Bestseller

28,82 zł

Latawiec

7,6 (200)

Bestseller

39,53 zł

Koniec warty ilustrowane brzegi

Stephen King

Bestseller

29,94 zł

Dom jest tam, gdzie są ciała

Jeneva Rose

6,7 (124)

Bestseller

28,74 zł

Czarna wdowa

Marek Stelar

7,2 (513)

Bestseller

35,94 zł

Prawdziwa historia Jeffreya Watersa i jego ojców

Jul Łyskawa

7,3 (73)

Bestseller

35,32 zł

Asfaltowa pustynia

S. A. Cosby

7,2 (142)

Bestseller

28,74 zł

Obława

Sara Antczak

7,4 (260)

Bestseller

26,94 zł

Zastępcza

Katarzyna Wolwowicz

7,5 (588)

Bestseller

36,23 zł

Zielona mila

Stephen King

8,5 (48631)

Bestseller

50,52 zł

Superprognozowanie. Sztuka i nauka prognozowania

Tetlock Philip E., Gardner Dan

Bestseller

29,94 zł

Kopia doskonała

Małgorzata Rogala

6,6 (1885)

Bestseller

26,94 zł

Wilki

Grzegorz Wielgus

7,1 (253)

Bestseller

35,53 zł

Adwokat diabła

Steve Cavanagh

7,8 (358)

Bestseller

42,57 zł

Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym

Daniel Kahneman

Bestseller

37,86 zł

Błękit metylenowy Kompletny przewodnik

Mark Sloan

6,5 (3)

Bestseller

39,53 zł

Czasy, które nadejdą

Andrzej Pilipiuk

6,8 (537)

Bestseller

32,99 zł

Tajemnica domu Uklejów

Aneta Jadowska

7,4 (1318)

Bestseller

37,37 zł

Psychologia pieniędzy Ponadczasowe lekcje o bogactwie, chciwości i szczęściu

Morgan Housel

Bestseller

38,53 zł

Moja nitka

Pakulnis Maria, Dorota Wodecka

7,3 (99)

Bestseller

44,99 zł

Śnialnia. Śląski underground

Rafał Księżyk

7,8 (23)

Bestseller

33,67 zł

Pół na pół

Steve Cavanagh

7,6 (863)

Nowości

Nowość

74,57 zł

Illuminae

Jay Kaufman

8,2 (2467)

Nowość

43,99 zł

Anomalia

Jeff VanderMeer

6,5 (1385)

Nowość

29,94 zł

The Queen's Rising

Rebecca Ross

7,5 (784)

Bestseller

29,99 zł

Niebiańskie Osiedle

Ryszard Ćwirlej

6,5 (1065)

Nowość

37,39 zł

Hiroszima

John Hersey

6,9 (293)

Bestseller

27,32 zł

Słodka choroba

Patricia Highsmith

6,6 (143)

Nowość

23,94 zł

Romans palce lizać

Grzegorz Kasdepke

6,9 (97)

Nowość

25,99 zł

Krzyk sowy

Patricia Highsmith

6,2 (89)

Nowość

29,90 zł

Nieboskłon

Mariusz Kanios

7,9 (35)

Nowość

29,94 zł

Teściowe i fałszywy papież

Alek Rogoziński

7,3 (21)

Nowość

31,74 zł

Więzy krwi. Władza, przywileje i zbrodnie rodziny Murdaugh

John Glatt

8,5 (20)

Nowość

29,94 zł

Nikt nie powiedział

Małgorzata Rogala

7,6 (18)

Nowość

37,39 zł

Cały ten błękit

Melissa Da Costa, Łukasz Müller

8,9 (20)

Nowość

40,79 zł

Bóg lasów

Liz Moore

7,5 (18)

Nowość

40,79 zł

Rzeka odchodzących dusz

Liz Moore

8,2 (16)

Nowość

31,74 zł

Dom mojej matki. Opowieść córki o rodzinnej manipulacji, bólu i odzyskanej wolności

Shari Franke

7,9 (18)

Nowość

40,79 zł

Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat

Joanna Flis

9,0 (16)

Nowość

35,94 zł

Emma

Jean Reno

6,8 (16)

Nowość

40,94 zł

Desperatka

Alicja Sinicka

7,9 (14)

Nowość

26,99 zł

Synowie jednego ojca

Konrad Makarewicz

Nowość

35,99 zł

Dam radę, a jak nie, to się rozjadę

Gabriela Gargaś

8,1 (12)

Nowość

29,94 zł

Zła wola

Keigo Higashino

7,3 (14)

Nowość

29,94 zł

Kanibal

Jacek Ostrowski

7,3 (10)

Nowość

29,94 zł

Wojenny sekret

Marius Gabriel

7,7 (11)

Nowość

33,99 zł

Twoja ostatnia wiadomość

Gillian McAllister

8,6 (11)

Nowość

40,79 zł

Drzewa

Aya Kōda

8,2 (9)

Nowość

31,74 zł

Nr 1

Więcek Liliana

8,2 (9)

Nowość

38,99 zł

Madame Matisse

Sophie Haydock

8,0 (10)

Nowość

31,63 zł

Wojenne siostry

Anna Rybakiewicz

8,7 (9)

Nowość

27,99 zł

Coś się dzieje w naszym domu

Josh Malerman

7,3 (9)

Nowość

40,79 zł

W moje strony. Trzy wyprawy w stronę wyobraźni, współczucia i troski

Joanna Bator

8,4 (8)

Nowość

37,39 zł

Między końcem a początkiem

Jojo Moyes

7,4 (8)

Nowość

37,39 zł

Jeszcze bardziej nietuzinkowy sklep całodobowy (barwione brzegi)

Kim Ho-Yeon

7,3 (7)

Nowość

29,94 zł

Pod wspólnym dachem

Natalia Przeździk

8,8 (6)

Nowość

38,43 zł

Chcę dla ciebie jak najlepiej

Jakub Bączykowski

8,9 (7)

Nowość

40,44 zł

Kandydat

Jakub Żulczyk

9,8 (5)

Nowość

37,73 zł

Wyrocznia

Thomas Olde Heuvelt

7,2 (7)

Nowość

67,99 zł

Ilustrator. Przygody ojca Koziołka Matołka tylko dla dorosłych

Marek Górlikowski

8,2 (5)

Nowość

17,99 zł

Technobajki i e-baśnie

Alicja Złotkowska

9,9 (5)

Nowość

33,45 zł

The Witchstone. Klątwa Drakefordów

H. Neff Henry

8,3 (5)

Nowość

40,79 zł

Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo

Mindy Pelz

8,3 (6)

Nowość

31,85 zł

Wymarzona rodzina

Marcel Moss

7,5 (6)

Nowość

35,63 zł

Ciemna woda

Charlotte Link

8,1 (5)

Nowość

31,24 zł

Krawiec

Vincent V. Severski

9,2 (5)

Nowość

31,99 zł

Ostatni krzyk mody

Beata Dębska, Eugeniusz Dębski

7,5 (6)

Nowość

33,99 zł

Nosorożec. O ojcach walczących o relacje z dziećmi

Marta Kawalec

9,2 (4)

Nowość

37,99 zł

Mężowie

Holly Gramazio

8,2 (5)

Nowość

29,94 zł

Miłość na cudze konto

Magdalena Załęcka

9,3 (4)

Nowość

29,94 zł

Ołowiane żołnierzyki

Marek Stelar

8,9 (4)

Nowość

40,79 zł

Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem

Sylwia Czubkowska

9,3 (4)

Nowość

38,94 zł

Projekt 1002. Cienie w mroku

Kulawski Wojciech

8,8 (4)

Nowość

94,99 zł

Ostatnia runda 1944: Jak Stalin wygrał wojnę

Jonathan Dimbleby

8,2 (3)

Bestseller

31,89 zł

Potęga dobrych życzeń

Agnieszka Krawczyk

8,0 (4)

Nowość

29,94 zł

Nim zgasną sny

Maria Paszyńska

8,0 (4)

Nowość

35,99 zł

Heavy is the Crown. KING

8,1 (4)

Nowość

33,99 zł

Dom zła

Jakub Rutka

8,8 (3)

Nowość

25,74 zł

Gosia i Janek. Tajemnicze kamienie

8,8 (3)

Nowość

30,39 zł

Napraw mnie

9,5 (3)

Nowość

37,39 zł

PALERMO. Epicka historia miasta

Andrew Edwards, Suzanne Edwards

8,0 (3)

Nowość

34,65 zł

Zaginiona Iwona Wieczorek Koniec kłamst

Mikołaj Podolski

8,7 (3)