Wydawnictwo:	Mamania
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	208
Format:	14.0x20.5cm
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

O książce Jedno miłe słowo Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania

Czego możemy nauczyć się dzięki byciu rodzicem i samoakceptacji? Jaką moc mają dobre słowa kierowane do samego siebie? Autorka bestsellerowej serii dla dzieci „Ja. Uważność i emocje”, specjalistka od jogi i uważności, tym razem wraca z poruszającą i wzmacniającą książką dla dorosłych czytelników i czytelniczek. Przez dziesięciolecia Susan Verde zmagała się ze swoim wewnętrznym krytykiem, głosem, który mówił jej, że nie jest wystarczająca. Joga, medytacja i praktyki uważności stały się jej sposobem na wyciszenie tego głosu. Jednak kiedy została mamą, wewnętrzny krytyk stał się głośniejszy niż kiedykolwiek. Macierzyństwo okazało się ostatecznym sprawdzianem jej praktyki. Z humorem, sercem i rozbrajającą wrażliwością Verde dzieli się historiami ze swojego życia jako matki, córki, człowieka i osoby uzależnionej od kawy. Ujawnia swoje błędy i największe chwile radości – od wspierania jednego ze swoich dzieci w walce o zdrowie psychiczne przez utratę ojca i odnowienie więzi z matką do ogromnej dumy, ale i bólu, związanego z przygotowaniami do wysłania trójki nastolatków na studia i zmierzenia się z pustym gniazdem. W książkę Jedno miłe słowo autorka wplata mantry wspierające rozmowę ze sobą z czułością i łagodnością. Uczy nas – i siebie - słuchać głosu, który mówi nam, że jesteśmy wystarczający. I tego, jak sprawić, aby słowa pełne miłości stały się naszą historią.

Szczegółowe informacje na temat książki Jedno miłe słowo Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania

Wydawnictwo:	Mamania
EAN:	9788367817226
Autor:	Susan Verde
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	208
Format:	14.0x20.5cm
Rok wydania:	2024
Data premiery:	2024-01-27
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Grupa Wydawnicza Relacja Marszałkowska 4/5 00-590 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Podobne do Jedno miłe słowo Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania

Życie zaczyna się każdego dnia. 366 refleksji, żeby być tu i teraz wyd. 2 - Anne Igartiburu

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie zaczyna się każdego dnia. 366 refleksji, żeby być tu i teraz wyd. 2

Anne Igartiburu

Nigdy nie umieramy. Tajemnice życia po życiu - Matt Fraser

Książka

28,47 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nigdy nie umieramy. Tajemnice życia po życiu

Matt Fraser

Jak oswoić swoją mroczną stronę - Marie-Estelle Dupont

Książka

25,84 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak oswoić swoją mroczną stronę

Marie-Estelle Dupont

Oswoić lęk Jak przetrwać emocjonalny chaos - Anna Williamson

Książka

27,90 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Oswoić lęk Jak przetrwać emocjonalny chaos

Anna Williamson

Dziedziczone blizny. Jak uwolnić się od traumy pokoleniowej i żyć swoim życiem? - Sabine Lück

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziedziczone blizny. Jak uwolnić się od traumy pokoleniowej i żyć swoim życiem?

Sabine Lück

Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakceptacji - Walter Riso

Książka

28,37 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakceptacji

Walter Riso

Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach - Patrycja Jaskuła

Książka

28,53 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Patrycja Jaskuła

To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse - Joanna Chmura

Książka

37,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse

Joanna Chmura

Praca z cieniem Dziennik motywacyjny, dzięki któremu poznasz, przekroczysz i zintegrujesz swoje cienie - Keila Shaheen

Książka

32,23 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Praca z cieniem Dziennik motywacyjny, dzięki któremu poznasz, przekroczysz i zintegrujesz swoje cienie

Keila Shaheen

Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić - Izabela Raczkowska

Książka

30,76 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić

Izabela Raczkowska

Przyciągnij miłość, na jaką zasługujesz - Sara Gomar

Książka

28,99 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przyciągnij miłość, na jaką zasługujesz

Sara Gomar

Książka

33,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Happy umysł

Kasia Bem

Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy - Brene Brown

Książka

42,70 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy

Brene Brown

Znaki miłości. Spójrz w gwiazdy, odnajdź miłość - Carolyne Faulkner

Książka

27,00 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Znaki miłości. Spójrz w gwiazdy, odnajdź miłość

Carolyne Faulkner

Uważność Trening mindfulness na co dzień - Hassed Craig

Książka

32,56 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uważność Trening mindfulness na co dzień

Hassed Craig

Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie - Robin Sharma

Książka

36,95 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie

Robin Sharma

Wszechświat cię wspiera Uwierz w cuda - Gabrielle Bernstein

Książka

31,50 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszechświat cię wspiera Uwierz w cuda

Gabrielle Bernstein

Przewodnik dla perfekcjonistów Jak odpuścić kontrolę i zyskać luz - Katherine Schafler

Książka

30,75 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik dla perfekcjonistów Jak odpuścić kontrolę i zyskać luz

Katherine Schafler

Niezależność finansowa i emocjonalna dla kobiet - Anna Łukaszyn

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niezależność finansowa i emocjonalna dla kobiet

Anna Łukaszyn

Sztuka spokojnego życia. 48 wskazówek, jak pozbyć się lęku i obaw - Shunmyo Masuno

Książka

38,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka spokojnego życia. 48 wskazówek, jak pozbyć się lęku i obaw

Shunmyo Masuno

Akt twórczy Nowy sposób bycia - Rick Rubin

Książka

48,21 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Akt twórczy Nowy sposób bycia

Rick Rubin

Książka

29,39 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dobrze żyć będąc DDA

Marta Sak

Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność - Poole Heller Diane

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność

Poole Heller Diane

W głowie się nie mieści. O dorosłości z ADHD - Angelina Boerger

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W głowie się nie mieści. O dorosłości z ADHD

Angelina Boerger

Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami - Sandra Konrad

Książka

22,50 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami

Sandra Konrad

Uważnik. Przewodnik świadomego podróżowania - Małgorzata Szumska

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uważnik. Przewodnik świadomego podróżowania

Małgorzata Szumska

Kobieca fizjoterapia Jak zadbać o swoje zdrowie intymne - Joanna Piórek-Wojciechowska

Książka

36,81 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobieca fizjoterapia Jak zadbać o swoje zdrowie intymne

Joanna Piórek-Wojciechowska

Książka

24,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Węzły mentalne

Bernardo Stamateas

Syndrom oszusta. Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i wreszcie rozwinąć skrzydła - Jessamy Hibberd

Książka

27,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Syndrom oszusta. Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i wreszcie rozwinąć skrzydła

Jessamy Hibberd

Rodzice DDA Mój dom będzie inny Refleksje z terapii - Joanna Szczerbaty

Książka

27,99 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzice DDA Mój dom będzie inny Refleksje z terapii

Joanna Szczerbaty

Inne książki Susan Verde

Kim ja jestem. Słowa, które mówię sobie Słowa, które mówię sobie - Susan Verde

Książka

24,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kim ja jestem. Słowa, które mówię sobie Słowa, które mówię sobie

Susan Verde

Książka

24,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, po prostu ja. Księga autentyczności. Ja. Uważność i emocje

Susan Verde

Książka

24,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, akcja Księga działania

Susan Verde

Książka

24,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W muzeum

Susan Verde

Książka

24,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, miłość. Księga współodczuwania

Peter H. Reynolds, Susan Verde

Ja, spokój. Księga uważności - Susan Verde

Książka

24,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, spokój. Księga uważności

Susan Verde

Książka

28,39 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, joga

Susan Verde

Inne książki z kategorii Literatura młodzieżowa

Książka

29,33 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dwa oblicza Hye-jin

Marta Żurawska

Książka

15,99 zł

20,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mały Książę

Nieoficjalna Wielka Księga Zaklęć Harry'ego Pottera. Kompletny przewodnik po zaklęciach dla czarodziejów i czarownic [wyd. 2026, barwione brzegi] - MuggleNet

Najpiękniejsza ze wszystkich - Serena Valentino

Książka

33,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najpiękniejsza ze wszystkich

Serena Valentino

Książka

25,89 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Haikyu!! Tom 24

Haruichi Furudate

Cicha piosenka o miłości. Tom 10 - Eku Takeshima

Książka

25,89 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cicha piosenka o miłości. Tom 10

Eku Takeshima

Niemożliwe. Batman/Superman. World's Finest. Tom 6 - Mark Waid, Dan Mora

Książka

37,77 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niemożliwe. Batman/Superman. World's Finest. Tom 6

Mark Waid, Dan Mora

Książka

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Para z piekła rodem

Charlotte Bingham

Fale Oceanii - Gabriela Matkowska - Yuukina

Książka

26,74 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fale Oceanii

Gabriela Matkowska - Yuukina

Książka

45,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To Cage a Wild Bird

Brooke Fast

Yona w blasku świtu. Tom 38 - Mizuho Kusanagi

Książka

25,89 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Yona w blasku świtu. Tom 38

Mizuho Kusanagi

Projekt. Cosplay. Tom 14 - Shinichi Fukuda

Książka

21,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Projekt. Cosplay. Tom 14

Shinichi Fukuda

Księga utraconych godzin - Hayley Gelfuso

Książka

43,59 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga utraconych godzin

Hayley Gelfuso

Ten, który przetrwał ostatni dzień - Adam Silvera

Książka

42,26 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ten, który przetrwał ostatni dzień

Adam Silvera

Królowa róż - wydanie specjalne - Sasha Peyton Smith

Książka

59,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Królowa róż - wydanie specjalne

Sasha Peyton Smith

Zaślubiny świetlików. Tom 5 - Oreco Tachibana

Książka

24,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaślubiny świetlików. Tom 5

Oreco Tachibana

WildCATS. DC Deluxe - Opracowanie Zbiorowe

Książka

172,84 zł

269,99 zł - sugerowana cena detaliczna

WildCATS. DC Deluxe

Opracowanie Zbiorowe

Książka

65,94 zł

109,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dworzec Perdido

Wampirzyca w mundurku. Tom 3 - Tomoki Matsumoto

Książka

21,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wampirzyca w mundurku. Tom 3

Tomoki Matsumoto

Inwazja. Nowy świat Ultimate - Hickman Jonathan, Bryan Hitch

Książka

54,66 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Inwazja. Nowy świat Ultimate

Hickman Jonathan, Bryan Hitch

Oceny i recenzje książki Jedno miłe słowo Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania

Średnia ocen:

6.71 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Projekt spektrum. Jak wspierać i rozumieć dziecko w spektrum autyzmu - Małgorzata Stańczyk

Książka

39,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Projekt spektrum. Jak wspierać i rozumieć dziecko w spektrum autyzmu

Małgorzata Stańczyk

Nauczyciele. Instrukcja obsługi dla dzieci - Agnieszka Elbanowska

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nauczyciele. Instrukcja obsługi dla dzieci

Agnieszka Elbanowska

Książka

28,70 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pandyczne święta

Monika Kamińska

Dziesięć rzeczy, które warto wiedzieć na temat zdrowia psychicznego dzieci - Billy Garvey

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziesięć rzeczy, które warto wiedzieć na temat zdrowia psychicznego dzieci

Billy Garvey

Jano i Wito grają w piłkę - Wiola Wołoszyn

Książka

21,78 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jano i Wito grają w piłkę

Wiola Wołoszyn

Czy moje dziecko mówi wyraźnie. Poradnik logopedyczny z ćwiczeniami dla dzieci w wieku 3–7 lat - Anna Skiba

Książka

25,95 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy moje dziecko mówi wyraźnie. Poradnik logopedyczny z ćwiczeniami dla dzieci w wieku 3–7 lat

Anna Skiba

Książka

24,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kim ja jestem. Słowa, które mówię sobie Słowa, które mówię sobie

Susan Verde

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W głębi kontinuum

Jean Liedloff

Jano i Wito. Wielka kłótnia - Wiola Wołoszyn

Książka

22,41 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jano i Wito. Wielka kłótnia

Wiola Wołoszyn

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy lew ziewa

Hector Dexet

Kraina neuroróżnorodności. Bajki i ćwiczenia, które doceniają różnice i wzmacniają poczucie wspólnoty - Miziur Maja, Krefft Maja

Ronaldo rządzi. Football superstars - Mugford Simon

Książka

21,78 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ronaldo rządzi. Football superstars

Mugford Simon

Bliskość i granice. O motywacjach dzieci i drodze do rodzicielstwa opartego na współpracy - Krantz Lindgren Petra

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliskość i granice. O motywacjach dzieci i drodze do rodzicielstwa opartego na współpracy

Krantz Lindgren Petra

Yamal rządzi. Football superstars - Mugford Simon

Książka

21,96 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Yamal rządzi. Football superstars

Mugford Simon

Książka

21,78 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bohaterowie Pucharu Świata rządzą. Football superstars

Mugford Simon

Książka

21,78 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Haaland rządzi. Football superstars

Mugford Simon

Książka

24,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

(Nie) boję się

Anna Kang

Nelly Rapp i duch w butelce - Martin Widmark

Książka

21,78 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nelly Rapp i duch w butelce

Martin Widmark

Kamień, papier, gryzonie. Skunks i Borsuk. Tom 3 - Amy Timberlake

Książka

24,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kamień, papier, gryzonie. Skunks i Borsuk. Tom 3

Amy Timberlake

Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo - Jowita Wowczak

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

Jowita Wowczak