To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse Joanna Chmura Książka
Wydawnictwo: | Agora |
Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa ze skrzydełkami |
Liczba stron: | 352 |
Format: | 13.5x21.0cm |
Rok wydania: | 2024 |
Jak w zmianach i nieoczekiwanych sytuacjach widzieć szanse, a nie trudności?
Zmiany, których doświadczamy w życiu czasami są wynikiem naszej decyzji, a czasami przychodzą niespodziewanie. Czy chcemy, czy nie, zapraszają nas do wejścia na nową drogę, na inną drogę, na nieznaną drogę, której często się boimy. Jak radzić sobie z lękiem i rozczarowaniem? W jaki sposób uwolnić się od schematów z przeszłości? Jak obdarzać się czułością i wyrozumiałością? Jak budować życie, w którym jest miejsce na radość, odwagę i spokój, mimo wszystko?
W drodze ku akceptowaniu zmian towarzyszy nam Joanna Chmura, psycholożka i trenerka, znana ze swoich tekstów prasowych, z popularnych warsztatów, podcastów oraz platformy rozwojowej „On my way”. Z lekkością i poczuciem humoru, a jednocześnie poruszającą głębią i autentycznością, pomaga zrozumieć, przez co przechodzimy, gdy życie rzuca nam podkręcone piłki. Podpowiada też, jak wychodzić z takich sytuacji najlepiej, jak się da. Za przykład służą jej często własne, mniejsze i większe kryzysy oraz zakręty, sięga też po historie z filmów i literatury. Korzysta zarówno z klasycznej wiedzy psychologicznej, jak i najnowszych odkryć naukowców oraz psychologów.
Szczegółowe informacje na temat książki To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse
Wydawnictwo: | Agora |
EAN: | 9788326843587 |
Autor: | Joanna Chmura |
Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa ze skrzydełkami |
Liczba stron: | 352 |
Format: | 13.5x21.0cm |
Rok wydania: | 2024 |
Data premiery: | 2024-03-13 |
Język wydania: | polski |
Podmiot odpowiedzialny: | Agora Książka i Muzyka sp. z o.o Czerska 8/10 00-732 Warszawa PL e-mail: [email protected] |
Zainspiruj się podobnymi wyborami
Podobne do To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse
Inne książki Joanna Chmura
Inne książki z kategorii Poradniki - Styl życia
Oceny i recenzje książki To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse
"To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse" to książka, która każdego czytelnika zachęca do akceptowania zmian, jakie niesie życie. Joanna Chmura, autorka publikacji, to doświadczona psycholożka i trenerka, która słynie z niezwykle przystępnych i autentycznych rad. Książka ta nie polega na podawaniu gotowych rozwiązań, lecz na naukę radzenia sobie z nieoczekiwanymi wyzwaniami, jakie stawia przed nami codzienność. Chmura pokazuje, że niezależnie od tego, czy zmiany są wynikiem naszych decyzji, czy też przychodzą niespodziewanie, one zawsze otwierają przed nami nowe drzwi. Autorka dzieli się z czytelnikami swoimi własnymi doświadczeniami, a także nawiązuje do historii z filmów i literatury, aby pokazać, jak najefektywniej radzić sobie z lękiem, rozczarowaniem i stresującymi sytuacjami. Wiedza, którą przekazuje, oparta jest zarówno na klasycznych podstawach psychologii, jak i na najnowszych odkryciach w tej dziedzinie. "To nawet lepiej..." to pozycja nie tylko dla tych, którzy zmagają się z trudnościami. To także inspirujący przewodnik dla każdego, kto chce nauczyć się budować życie, w którym jest miejsce na radość, odwagę i spokój, mimo wszystko. Joanna Chmura pokazuje, że każda sytuacja, nawet ta najtrudniejsza, może stać się szansą na coś lepszego. Czytelnik po lekturze tej książki poczuje się zmotywowany, aby spojrzeć na swoje życie z nowej perspektywy, z większą odwagą i optymizmem."
"To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse" jest książką, która nie prezentuje się jako typowy poradnik, ale raczej jako swego rodzaju intymna rozmowa z autorką, Asią. Jej unikalne podejście do prezentowania treści, które zwykle jest przekazywane w formie monologu, sprawia, że czytelnik ma ochotę kontynuować rozmowę, zastanawiając się nad podnoszonymi przez nią tematami. Dla miłośników psychologii lub osób, które samodzielnie zmagają się z własnymi doświadczeniami życiowymi, ta książka jest niezwykle inspirowująca. Autorka, korzystając z własnych doświadczeń oraz wiedzy specjalistycznej, umiejętnie łączy elementy naukowe z osobistymi refleksjami. Jest to oświecające, zwłaszcza dla tych, którzy są zaznajomieni z psychologią i cenią taką mieszankę nauki i osobistego doświadczenia. ""To nawet lepiej..."" pokazuje, że nasze życie nie jest tylko zestawem zasad, schematów i diagnoz. Jest to przede wszystkim zbiorcze doświadczenie wszystkiego, co nas spotkało, a czasem także tego, czego udało nam się uniknąć. Właśnie ta prywatność, ta szczera i autentyczna perspektywa, czyni tę książkę wyjątkową. Podsumowując, "To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse" to książka, którą gorąco polecam. Jest to wartościowy przyczynek do naszego zrozumienia psychologii, a także do zrozumienia samego siebie. Z niecierpliwością czekam na kolejne książki od Asi!
"To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse" jest książką, która nie prezentuje się jako typowy poradnik, ale raczej jako swego rodzaju intymna rozmowa z autorką, Asią. Jej unikalne podejście do prezentowania treści, które zwykle jest przekazywane w formie monologu, sprawia, że czytelnik ma ochotę kontynuować rozmowę, zastanawiając się nad podnoszonymi przez nią tematami. Dla miłośników psychologii lub osób, które samodzielnie zmagają się z własnymi doświadczeniami życiowymi, ta książka jest niezwykle inspirowująca. Autorka, korzystając z własnych doświadczeń oraz wiedzy specjalistycznej, umiejętnie łączy elementy naukowe z osobistymi refleksjami. Jest to oświecające, zwłaszcza dla tych, którzy są zaznajomieni z psychologią i cenią taką mieszankę nauki i osobistego doświadczenia. ""To nawet lepiej..."" pokazuje, że nasze życie nie jest tylko zestawem zasad, schematów i diagnoz. Jest to przede wszystkim zbiorcze doświadczenie wszystkiego, co nas spotkało, a czasem także tego, czego udało nam się uniknąć. Właśnie ta prywatność, ta szczera i autentyczna perspektywa, czyni tę książkę wyjątkową. Podsumowując, "To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse" to książka, którą gorąco polecam. Jest to wartościowy przyczynek do naszego zrozumienia psychologii, a także do zrozumienia samego siebie. Z niecierpliwością czekam na kolejne książki od Asi!
"To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse" to książka, która każdego czytelnika zachęca do akceptowania zmian, jakie niesie życie. Joanna Chmura, autorka publikacji, to doświadczona psycholożka i trenerka, która słynie z niezwykle przystępnych i autentycznych rad. Książka ta nie polega na podawaniu gotowych rozwiązań, lecz na naukę radzenia sobie z nieoczekiwanymi wyzwaniami, jakie stawia przed nami codzienność. Chmura pokazuje, że niezależnie od tego, czy zmiany są wynikiem naszych decyzji, czy też przychodzą niespodziewanie, one zawsze otwierają przed nami nowe drzwi. Autorka dzieli się z czytelnikami swoimi własnymi doświadczeniami, a także nawiązuje do historii z filmów i literatury, aby pokazać, jak najefektywniej radzić sobie z lękiem, rozczarowaniem i stresującymi sytuacjami. Wiedza, którą przekazuje, oparta jest zarówno na klasycznych podstawach psychologii, jak i na najnowszych odkryciach w tej dziedzinie. "To nawet lepiej..." to pozycja nie tylko dla tych, którzy zmagają się z trudnościami. To także inspirujący przewodnik dla każdego, kto chce nauczyć się budować życie, w którym jest miejsce na radość, odwagę i spokój, mimo wszystko. Joanna Chmura pokazuje, że każda sytuacja, nawet ta najtrudniejsza, może stać się szansą na coś lepszego. Czytelnik po lekturze tej książki poczuje się zmotywowany, aby spojrzeć na swoje życie z nowej perspektywy, z większą odwagą i optymizmem."