Wegetariańska dieta Fodmap. Bez objawów zespołu jelita drażliwego Sofia Antonsson Książka

Świetna! polecam dla ludzi z przypadłością jelitową zwłaszcza przy wegetariańskiej diecie.

Rzeczywiście to pomocna dłoń w zmianie odżywiania, jestem na etapie wgryzania się w książkę i jej przepisy zaczynają mi się coraz bardziej podobać. Książka ma również świetną oprawę graficzną oraz jest, solidnie wykonana jest bardzo zadowolona z zakupu.

Bardzo się cieszę, że odkryłam tą książkę. Niestety muszę bardzo przestrzegać restrykcyjnej diety aby nie doskwierały mi bóle brzucha. Od niedawna przestałam jeśc mięso ze względów etycznych. I tu na mojej drodze pojawiła się ta księga, która ratuje mnie z opresji! nie ma co się zastanawiać, bo jest ona warta swojej ceny i bardzo pomocna:)