Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 4 | Paweł Nerć (Książka)

23,45 zł

39,90 zł (-41%) - sugerowana cena detaliczna

Wyślemy w ciągu 24h

Wydawnictwo:	Wojownicy
Rodzaj oprawy:	Miękka
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	109
Rok wydania:	2021

„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz. W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp. Tom 4 - Ukemi waza. Umiejętność bezpiecznego upadania jest niezbędną do nauki kolejnych technik walki - rzutów. może się również przydać w życiu codziennym, eliminując ryzyko urazu podczas upadku.

Szczegółowe informacje na temat książki Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 4

Wydawnictwo:	Wojownicy
EAN:	9788364296406
Autor:	Paweł Nerć
Rodzaj oprawy:	Miękka
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	109
Rok wydania:	2021

Oceny i recenzje książki Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 4

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!